Selles artiklis käsitletakse tavaline, taskukohane ja samal ajal kasulikku ja väga maitsev roog - taimsed mix suvikõrvits ja kartul.Muide, köögiviljad saab kätte garneering või iseseisva roogasid.Retsept jätab rikas ruumi oma kujutlusvõimet.Lõppude lõpuks on võimalik tõlgendada täiesti erinevad tooted, näiteks baklažaan, liha, seeni ja muid koostisosi.Sest andes teravust ja vürtsi lisada lõhnav vürtsid, värsked ürdid ja vürtsid.Ärgem pika käratsema ja ütleb teile, kuidas panna välja squash ja kartul erinevaid versioone.
köögivilju ahjus
Koostis: kilogrammi kartuleid ja suvikõrvits, kaks suurt lusikad veiniäädika (saab võtta õun) ja musta pipart, küüslauku soola segu vürtsikas Itaalia maitseained (tl), oliiviõli (50 g), juust (sada grammi), koriander, till.
Selge köögivilja koorida, pesta ja lõika väikesteks rõngad.Küpsetusplaadile oli kaetud, puistatakse õli, levitada kihti kartuleid ja suvikõrvits.Puista maitseained ja vürtsid loetletud.Üle vee viinamarja või õunasiidri äädikat.Ta annab meeldiva maitsega ja aromaatne lõhn.Lõppude manipulatsioonid peaks olema maitse oliiviõli.Sobib ka seesami või lina.
kujuga Pane ahju ja küpseta 200 0 C juures pool tundi.Üks minut enne välja ja puista riivitud juust ja anda see sulama.Suvikõrvits ja kartulid ahjus kaunista värskete ürtidega.See roog on alati näeb pidulik ja nagu kõik.
Stew Stew
Koostis: kilo noor suvikõrvits, kaks porgandit, pool kilo kartuleid, sibulaid, värskeid tomateid (kaks tükki), paprika, till, koriander, küüslauk (kaks viilu), punane paprika, mustpipart ja soola.
Fry hakitud sibul oliiviõli või päevalilleõli, lisada riivitud porgand, paprika.Vähesed piinas üle keskmise soojuse, pane kooritud ja tükeldatud tomatid, keeda viis minutit.
sügavas veekeetja pilaff ette kuubikuteks kartulid seda - suvikõrvits, kuumuta kuni pool.Seejärel lisage hautatud köögiviljad ja maitseained - hautatud köögiviljade hautatud suvikõrvits, kartul kümme minutit.Kui serveerimist puista hakitud maitsetaimi.
retsept liha
vajalikud komponendid: sea-hakkliha - pool kilo kartuleid (1 kg), suvikõrvits (viis tükki), porgand, sibul, küüslauk, hapukoor (100 g) ja värskete ürtidega oma valik.
In utyatnitsu praadida hakitud sibul, kuni see on pruun, pani ta hakkliha ja hautatud seitse minutit.Lisa riivitud porgand, vala tassi keeva veega, katta ja keeda veel viis minutit.Pärast seda, pane kuubikuteks kartulid ja suvikõrvits ja küpseta pool tundi.
Enne kinnipanemine panna hakitud küüslauk, petersell ja vala hapukoor.Vähendab gaasi ja piinas mitu minutit.Siin on, kuidas panna välja squash ja kartul koorekastmes.Nõu läheb hästi marineeritud köögiviljad ja värske salatiga.
kabatšokid ja kartulid multivarka
vähendada aega toiduvalmistamiseks aitab multivarka.Tänu ühendada oma sööki hoiab kõik toitained ja veelgi maitsvam.Koostis: mõned noored suvikõrvits, viis kartulit, 500 grammi kalkuni rinnatükk, sibul, porgand.Samuti vürtsi humala-suneli, küüslauku soola, pipart ja jahu (20 g).
Enne paned squash ja kartul tuleks praetud kausis hakitud sibul ja riivitud porgand ja tükkideks liha oliiviõli "küpsetamine" kakskümmend minutit.Sega 50 ml vett, jahu ja vala õhuke oja tooteid, segatakse hästi ja jätab igatsema.
suvikõrvits kartul lõigatud ringid või kuubikuteks, vahetustega kaussi Multivarki koos kõigi maitseainetega.Vala vedelik, vajadusel võimalik "kustutamine", küpseta tund.Enne keetmise lõppu panna küüslauku ja värskeid ürte.Dish on madala kalorsusega.
Retsept seentega koorekastmes
ettevalmistamiseks vajalik, kaks suvikõrvits, seened (kakssada grammi), kartul (300 g), punane sibul, küüslauk (kaks zubochka), puhastatud vesi - pool klaasi, hapukoor (100 g), rohelisedmis tahes maitseained.
pruunistunud sibul, peeneks hakitud, siis pane seened ja suvikõrvits (viilutatud).Fry kuni pool kümme minutit, lisada hapukoor, riivi kartulid ja vala vesi.Ligikaudne küpsetusaeg - kakskümmend minutit.Sest tihedus kaste saab valada jahu.Üks minut enne valmis pigistada küüslauk, hakitud ürte ja vürtse.
Oleme kirjeldatakse üksikasjalikult, kuidas panna välja squash ja kartulid, teil on valida müügiautomaadid retsept.Improviseerida koos toiduga, jagada oma kogemusi ja nautida maitsvaid roogasid.Lõhnavad, rõõmsameelne ja maitsev praad, kindlasti meeldib kõigile.Inspireerib kulinaarsed meistriteosed.
