Nagu te teate, kõrvits on väga kasulik toode, sest see sisaldab palju olulisi inimese vitamiine ja mineraalaineid.Selles taimsed on madala kalorsusega, mistõttu on väga populaarne Dieettoiduks.Pumpkin saab keedetud palju toitu, kuid eriline koht nende seas on hõivatud õigus putru, mis säilitab kõik toitained selle imelise köögiviljadega.Ehk küsimus, kuidas süüa putru kõrvits, iga pere on oma vastus.Me otsustasime kokku kõik retseptid ja öelda teile kõige populaarsemaid viise, kuidas valmistada seda tervislikku ja maitsvat.
Kuidas süüa kõrvitsa putru, riisi ja piima: retsept
seda maitsev roog, vajame 700 grammi kõrvitsa viljaliha, 0,5 tassi vett ja sama palju riisi, pool tassi piima, üks kolmandik tl soola, üks kolmandik tassisuhkru ja võiga.
puhastatud tükelda kõrvits väikesteks kuubikuteks ja pane potti.Lisa vesi ja pane põlema.Kui vesi keeb, vähenda kuumust, ja te peate jätkuvalt küpseta 10-15 minutit, seejärel lisada piima ja lase keema.Seejärel lisa suhkur ja sool, sega, vala pestud riis, jaotavad ühtlaselt üle kogu pinna.Nüüd ei tohi segada või putru saab põletada.Me kokk meie Kübar umbes pool tundi, kuni keedetud riisi.Noh sisu segatakse pannile, lusikas purustamine keevitatud tükki kõrvits, lisa või ja serveeri.Piim putru kõrvitsa ja riis on valmis!Kuna nõukogu tahaksin lisada, et kui puder oli väga tihe, valmistoite võib üles natuke sooja piima ja segada.
Kuidas süüa putru kõrvitsa ja manna: retsept
See roog on mitte ainult kasulik ja toitev, kuid väga maitsev.See meeldib nii lastele kui täiskasvanutele.Et valmistada putru vajame järgmisi koostisosi: puhastatud kõrvits - 300 grammi manna - kaks supilusikatäit piima - 200 grammi võid - 1 tl soola ja suhkrut maitse.
kõrvits lõika väikesteks kuubikuteks.Vala potti pool tassi piima, oodake, kuni see keema ja lisa kõrvits.Küpseta, kuni aastani kõrvits pehmeneb.Ülejäänud piima segatakse võrdsetes osades keedetud veega ja viia segu keema.Valab manna, sool ja suhkur ning kuumuta manna madalal kuumusel, ärge unustage, et segada pidevalt.Kui manna on valmis, lisa see keedetud kõrvits ja võid, kõik segatakse hästi, katta kaanega ja jäta tõmbama paar minutit.Siis Kübar serveerimiseks valmis.
Kuidas süüa putru kõrvitsa ja Pshenko: retsept
Et see väga maitsev ja tervislik puder vajame: 400 grammi Kõrvits, 200 grammi hirss, 800 ml piima, 50 g suhkrut ja kaneeli kardemoni maitse.
hästi pestud hirss leviku pannil, täitke külma veega ja lase keema.Siis äravoolu vesi.Puhastatud kõrvits hõõruda riiv, lisa sinna suhkur, kardemon ja kaneel, sega hästi.Meil levinud keraamiline või savist pott esimene kõrvits, siis hirss, ja siis kõrvits.Täida pott piimaga sisu ja saadab eelsoojendatud ahjus 50-60 minutit.
Hiljuti käsutuses paljud koduperenaised tulid multivarka.Rice puder kõrvits keedetud selgub väga maitsev ja ei kaota kasulikud omadused.Selleks vajame tassi putru riisi, 300 grammi juba puhastatud kõrvits, kaks klaasi vett, kolm klaasi piima, paar supilusikatäit suhkrut ja veidi soola.
peeneks lõigatud kõrvitsa pestud riis potti lisada kuni Multivarki.Lisa suhkur, sool, vesi ja piim.Valmistoidud on "piima putru."
