Nagu kuulus vanasõna: "Kuigi äikest plaksutama, talupoeg ei astuta."See ütlus sobib meie suhtumine oma tervise eest.Pöörame tähelepanu oma tervisele alles siis, kui mis tahes haigus tunda.Sama kehtib ka hambaid.Aga kui, nagu öeldakse, "pripechet" hakkame mõtlema, kuidas tugevdada hambaid.Kuigi me ei tunne ebamugavust närimine või valu suus, ja ei usu, et pöörduda arsti poole.Muidugi, spetsialistid, hambaarstid tea palju võimalusi tugevdada hambaid, kuid nad ei ole alati nii kallis.Tegelikult ei pea kulutama hull eest raviks, hambad saab tugevdada ja kodus, et vältida probleemi.
Niisiis, kuidas tugevdada hambaid, ilma kodust lahkumata, leida see artikkel.
- Esiteks piima.See on suurepärane vahend, et tugevdada hambaemaili.Siiski tuleb piim olla looduslik, mitte pulbri või lisandiga kemikaale.
- Teiseks, teepuuõli.Seda müüakse igal apteek.Kuidas kasutada: 1 tass vett - 3 tilka õli.Vastavalt lahusega ja loputa suuõõnes.Tööriist on tähelepanuväärne, et tulla toime mikroobe ja Tugevneda hinge.
- Kolmandaks, mesilase taruvaik.Tema väikesteks tükkideks väärt närimiskummi asemel päevas.
- Neljandaks on kasulik närida sidrunilehed.Nad sisaldavad kaltsiumi ja fosfori need elemendid oluline hammas.
- viies, tugevdada hambaid aitab pähklikestad.Keeda ühe tassi keeva veega üks teelusikatäis hakitud roheline pähklikestad.See lahendus on soovitatav loputada suud peale harjata.
- Kuuendaks vaigu mesilasvaha.See on järgmine: 100 g mesilasvaha sulatada ja seejärel järk-järgult, seda lisatakse 3 tilka piparmündiõli, 10 tilka värske sidrunimahl, 50 grammi mett segada viiakse ühtlane mass.Cool ja pime väikesed pallid.On soovitatav närida 3-4 korda päevas.
- seitsmes, taruvaik.See parandab oluliselt hambaid ja kaitseb parodontiidi raviks.Et tugevdada hambaemaili, on vaja närida tükid taruvaik, kuid ei kuritarvita, kasutada rohkem kui 2 grammi taruvaik päevas.
- kaheksas, mädarõigas.Mädarõika ja wasabi, kasvu pärssimiseks kahjulikke baktereid suus.
- üheksas soola.Et tugevdada hambad ja igemed, saate oma hambaid soolaga.Selleks, pool tassi soola valada külma, kuid keedetud vett.Segage lahust kuni lahustumiseni soolad.Eemalda vaht.Hambaharjad kühvel tass soola ja oma hambaid, ja nn "soolvees" Loputada suud.
on retsept väga kasulik ja tõhus segu, mis aitab ravida hambaid ja tugevdab neid.Võtke klaas sooja keedetud vett, lisada see pool tl soola, pool tl soodat ja pool tl valget savi.Sellele segule, "dip" oma hambaharja ja oma hambaid.See vähendab tundlikkust hambad kuum, magus ja külm, hambad ei ilmu enam hambakivi ja hammaste lagunemine.
tugevdada hambaid vaja lisada oma dieeti toite, mis sisaldavad kaltsiumi ja fluori ning süüa rohkem õunu ja porgandeid.
olulist rolli tugevdamine hambad ja hambapasta mängib.Tema valimist tuleks suhtuda tõsiselt.See peab sisaldama fluori ja kaltsiumi.Harjamine, tegelikult ei ole mitte ainult kasulik ja vajalik hammaste, kuid puhastamise ajal ja massaaž igemed toimub, mis tugevdab neid.
Seega pärast meie nõuandeid ja järgmised põhilised hügieeninõuetele, saate kaitsta end haiguste hambad.Sa ei pea puzzle üle, kuidas tugevdada hambaid, või ravida neid, ja istuda pikad read hambakabinetis.Küsimus, kuidas tugevdada hambaid kaovad.Nad peavad olema terved ja ilusad, üks on ainult nende eest hoolitseda!
