Täiskuu on raskem uinuda

click fraud protection

uus uuring Kanada eksperdid Toronto Ülikooli näitab, et täiskuu ei saa magada mitte ainult libahuntide ja vampiiride, vaid ka tavalised inimesed.

Kui öötaevas särab hõbe moon, paljud inimesed on vähenenud kogu une kestus ja sügava une faasi.Järeldused.tehtud teadlased, et on väga oluline, kuna etapp sügav uni on vajalik olulise inimese aju, mis aitab teda tagasi varasematest kogemustest ja koormused päeval.

Tulemused näitasid, et täiskuu mõned inimesed vajavad peaaegu kaks korda nii palju aega, et magama minna - tund - võrreldes pimedas ööd.Naised magada sel ajal kestab keskmiselt 52 minutit, võrreldes 25-30 minuti järel ülejäänud öö, mehed - kuni 60 minutit võrreldes 30 minutit muul ajal.

nii et kui sa ei saa uinuda kaua öösel 8 kuni 9 September - see mõju täiskuu.Eriti kuna sel ööl oli Supermoon - astronoomiline nähtus, mis tekib siis, kui täiskuu või noorkuu kattub perigee - hetkel lähim lähenemine Kuu ja Maa.See on tingitud elliptilised orbiidil, mille moon tiirleb planeedi.Kuna see nähtus võib näha Earth, seda suurem suurus Kuu ketta kui tavaliselt.

Sajandeid on levinud arvamus, et Kuu on võimas mõju inimeste uni, samuti tervise ja käitumine.Aastal 2006, teadlased Ülikooli Bern Šveitsis leidis, et inimene magab keskmiselt kuus tundi ja 49 minutit õhtul, kui kuu ei ole nähtav, ja täiskuu - 06:00 41 minutit.

Vahepeal muud uuringud on leidnud seose täiskuu ja kõrgem ärevuse ja depressiooni süvenemist probleeme põie ja isegi podagra.

Nimetatud uuringus, meeskond rahvusvahelised teadlased uurisid harjumusi 300 mehed ja naised keskeas.Teadlased jälgida, kui hästi vabatahtlikud magasid öösel, kui taevas oli täiskuu, võrreldes öö noorkuu või eclipse.

tulemusi, mis avaldati online ajakirja "Sleep", näitas, et kuuvalge öö taevas on tugev mõju une.Kuid teadlased ei suuda veel selgitada, kuidas Kuu tsüklit mõjutada ülejäänud öösel.Kuid nad usuvad, et see võib olla tingitud mõju aju gravitatsiooniline külgetõmme Kuu jooksul täies faasis.

"On võimalik, et muutus elektromagnetkiirgust või gravitatsiooni kuu jooksul täiskuu võib mõjutada vabastamist neurohormones - märgivad teadlased. - Mitmed tähelepanekud näitavad, et loodete jõud mõjutab teatud biokeemilised protsessid inimorganismis."

Tänavu uinumisraskused tõttu oodata täiskuu 8. oktoobril, 6. novembrist 6. detsembril.