Teini-ikäinen tytär istui "ruokavalio malleille" - mitä tehdä?

click fraud protection

tänään usein se tapahtuu - teinityttöjen halua olla kuin huippumalleja, ja istua kauhea, haitallisia iän ruokavalio, lähes lopetti syömisen ja kutsuen sitä "seuraa luku."

Mitä äidit tällaisessa tapauksessa, miten käyttäytyä hänen tyttärensä, ja minkä kannan ottaa estämiseksi fyysisen ja psyykkisen trauman lapsen?


Jos teini-ikäinen tytär unelmoi hahmo malli, jatkuvasti punnittiin ja katsoo peiliin nähdä, miten hän laihtunut, ja kieltäytyy jopa suosikki ennen ateriaa, älä kiirehdi hänen torua ja rangaista - se tuottaa päinvastainen toivottua vaikutusta.

Yritä selviytymään aikana kiehtoo "mallien" ja laihtuminen, yhdessä hänen tyttärensä, jotta vahvistaa teidän suhdetta, ja että se ei loukkaantunut uuden harrastuksen kasvava organismi.

Tässä muutamia yksinkertaisia ​​vinkkejä:

1. Yritä osallistua valitsemalla uuden ruokavalion tyttärensä, joten hän oli monipuolinen ja tasapainoinen oikea ravitsemus.Jos tässä tapauksessa tytär ei luota sinuun, voit mennä ravitsemusterapeutin joka kehittyy erityinen tyttö, joka soveltuu hänen ruokavalio.

2. halu saada hyvä kuva - hyvä tekosyy tehdä urheilu, tanssi, kuntosali, uinti, ja tämä ei välttämättä nälkäinen.Yritä kuljettaa pois tytär yksi näistä luokista, mennä oikeuteen harjoitus yhdessä tai antaa hänen mennä yksin, anna hänen valita kaikkein suosikki tyyppi liikuntaa.

3. Tyttäresi haluaa tulla malli?No, antaa hänelle kuva istunnon ammatillisessa studio, jopa saada mukava "portfolio" - Ehkä hän näkee mitä hänen hyvä luku ilman ruokavalioon, ja voi miellyttää itseään, se lisää hänen itsetuntoa.

4. Monet tytöt unelma tulossa malli - on halu miellyttää ja houkutella huomiota toisten ikäisensä.Muista, että tässä vaikeassa siirtymävaiheessa, tyttäresi tarvitsee ymmärrystä, osallistuminen ja huomaamaton neuvoja.

Yritä ymmärtää heidän etujaan ja makuun, kysy nuorten muoti, käydä ostoksilla yhdessä, ja kiinnittää huomiota tuotteiden nuorille.Ja mikä tärkeintä - kuuntele tyttäresi mielestä osoittavat vilpitöntä kiinnostusta hänen elämäänsä ja ammatteja, ja kunnioittaa mielipiteitä ja oppia todella ymmärtää se.