Jokainen tietyn ajan elämäsi alkaa arvioida itseään.Itsearviointi voi vaihdella olosuhteista riippuen joko positiivisen puolelle tai negatiivinen.Puhuminen itsetunto, jokainen ymmärtää, mitä tarkoitetaan, mutta selittää sitä sanoin ei ole aina mahdollista.Se on aika paljon puolueiden ja sävyt: minäkuva, sinänsä, tunteita ja niin edelleen.Psykologit ovat aina miettinyt onko itsetunto vaikuttaa ihmisen käyttäytymiseen, joten ne perusteellisesti perehtynyt asiaan.
Miksi uskot itseesi?
suhde miesten ihmiseen riippuu pitkälti siitä, miten hän näkee itsensä.Jos hän on varma heidän kykyihinsä ja tuntea kunnioitusta itselleen, toiset kohdella häntä samalla tavalla.Kun henkilö ei rakasta itseään, on tyhmä ja viisasta odottaa rakkautta tuntemattomilta.
Kokemus osoittaa, että ihmiset, joilla on alhainen itsetunto yrittää käsitellä samoja ihmisiä.Tämä antaa sille illuusion itsensä vahvistamiseen, mutta itse asiassa sisäistä turvattomuutta ja turhautumista kasvaa.
Psykologit uskovat, että henkilö, jolla on vakaa ja positiivinen itsetunto voi saavuttaa paljon elämässä ja harmonian saavuttamiseksi.
vaarallisen heikko itsetunto?
vastaus kysymykseen: "Onko itsearviointi ihmisten käyttäytymiseen?" - Ehdottomasti positiivinen.Samaan aikaan, kun ihmiset ottavat itse ja laatua hänen elämänsä on suora yhteys.Ihmiset, jotka ovat tällä hetkellä ilman asianmukaista kunnioitusta ja pitää itseään nonentities, uskovat, että heidän elämänsä ole sen arvoinen, tehdä sen paremmin.Joskus tilanne on, jos henkilö alkaa tehdä työtä ja muuttaa vakinaista tavalla.Psyyke on asetettu niin, että mitä enemmän ihminen tekee, sitä enemmän hän arvostaa sitä.
Mikä antaa sisäistä itseluottamusta?
mies, joka uskoo, on sen asema ja pystyy puolustamaan sitä.Se toimii ainoastaan itse, mutta ei pelkää antaa tiettyjä liikekumppaneita.Luottaa ihmiset eivät pelkää muutosta ja on aina yrittää parantaa heidän elämäänsä.Toisin tyytymättömien ihmisiä, se ottaa vastuulleen kaikki teoistaan ja sanoja.
Ihmiset, joilla positiivinen itsetunto yleensä melko selvillä siitä, mitä he haluavat.Tavoitteet ja suunnitelmat on selkeästi määritelty, ja mies on luottavainen niiden toteuttamiseen.Turvaton ihmiset ovat harvoin pystyvät kuvaamaan nimenomaan mitä he haluaisivat muuttaa, mutta niiden tavoitteena on usein erittäin suuri.He eivät niiden saavuttamiseksi, ja itsetunto laskee vielä alhaisemmaksi.
Luonnollisesti korkea itsetunto ei pelasta sinua elämän vaikeuksista ja koettelemuksista, mutta niiden korjaamiseksi on paljon helpompaa.Luottaa heidän kykyjään mies löytää uusia tapoja ratkaista niitä ja ottaa monimutkaisuus kuin rutiinia.Ihmiset, joilla on huono itsetunto mieluummin piiloutua kurjuuteen.Heille kokemusta epäonnistuminen on erittäin kivulias ja pysyvästi lyödä ne pois kiima.Joten he teeskentelevät, että ne ovat hienoja, ja välttää päätöstä.
Harmony ja mielenterveys
oppia itsetunto vaikuttaa terveyteen, on ymmärrettävä, että jotta henkilö saavuttaa psykologinen mukavuutta, hän on luottaa itse.Voit luoda tämä tunne ei toimi, jos itsetunto on hyvin alhainen ja ole itsetuntoa.Sitten henkilö käyttäytyy johdonmukaisesti ja rikkoa nuo lupaukset antoi itsensä.
Ihmiset, joilla on huono itsetunto usein mennä äärimmäisyyksiin: ne joko täysin sivuuttaa omia tunteitaan ja kuuluvat vaikutuksen muille tai antaa tunteitaan täysin, kiinnittämättä huomiota signaalitiedustelu.
Miten itsetuntoa suhdetta ihmisiin?
vaikutus itse ihmisten käyttäytymiseen yhteiskunnassa aliarvioida ole sen arvoinen.Juominen hetkellä näkyy ihmissuhteita.Henkilö, joka arvostaa ja kunnioittaa itseään, ei sido teoistaan ja teot lausunnon muiden.Hän rauhallisesti hyväksyy erimielisyydet ja ei pelkää paheksunnan.Konfliktitilanteissa se ei menetä mitään kunnioitusta itse tai niille, joiden mielipiteet eroavat omasta.
Onko itsetunto ihmisten käyttäytymiseen?Psykologit korostavat, että riippumattomuus ja sisäisen vapauden anna itsesi ohjaavat niiden käyttäytyminen, tehdä päätöksiä ja ottaa vastuu heille.Tällainen henkilö ei yritä luoda kuvitteellinen hahmo vain saada hyväksyntää.
epävarmuus itsessään saa ihmiset hakea hyväksyntää muilta.He ajattelevat, että koska ne on kysyntää, ja he arvostavat.Mutta kehittää itsekunnioitusta johtuu muista mahdotonta.Tämä saavutetaan sisäistä työtä, joka ei liity toimia ja toisten mielipiteitä.
suojaa tuomitseminen
pohtiminen siitä itsetuntoon vaikuttaa ihmisen käyttäytymiseen, on syytä huomata, että ihmiset, joilla on alhainen itsetunto on hyvin tuskallisesti reagoida kritiikkiä ja paheksunnan.He yrittävät kaikin tavoin suojautua tuomitseminen.Asiantuntijat tunnistaa neljä menetelmiä poisto.
- syytteeseen.Jos käytät tätä tapaa, ihmiset etsivät jatkuvasti syyllistyneet ja, tietenkin, on.Hän moittii trifles, ja aina tyytymätön kaikkeen.
- imartelu.Tässä tapauksessa, arka ihminen on valmis tekemään muiden kirjaimellisesti kaikki vain kehua niitä.Hän ei koskaan väittää, ja aina odottaa ohjeita.
- laskentaan.Valinnalla polku, ihmiset täysin estää tunteitaan ja koskaan osoittaa, mitä he tuntevat.He puhuvat monotoninen ääni, ja sanat ovat usein abstrakteja.
- Jousitus.Mies ei koskaan vastaa mitä tapahtuu muille.Hän puhuu puolueettomalla aiheista ja vastauksia kysymyksiin.Kaikenlaisia henkilö osoittaa, että hän ei kuule mitään, ja yleensä hän ei ole täällä.
Kaikki nämä tyypit voi olla erilaisia muunnelmia, mutta tavoitteeseen pyritään on sama: suojautua hyökkäyksiä ja kritiikkiä.
Miten parantaa itsetuntoa?
taso itsetunto vaikuttaa kaikkiin ihmisen toiminnasta, mutta voit noutaa sen läpi sisäkorvan toiminnasta.Itsetunto ei saa olla riippuvainen muiden mielipiteistä.Enemmän mies huolehtii itsestään ja elämästään, sitä korkeampi itsetunto.Huolehtiva voi olla eri suuntiin.
tarpeen jollaisia oman tunteita, niitä ei voida täysin jättää huomiotta.Sitten sisäinen epämukavuus lisää, ja saavuttaa harmonian tulee olemaan hyvin vaikeaa.On hyödyllistä kysyä itseltäsi kysymyksiä tunteita kokenut tällä hetkellä, millainen reaktio siihen, mitä tapahtuu, ja mikä on arvio oman reaktioita.He auttavat sinua ymmärtämään ja ymmärtää, mikä aiheuttaa sisäistä ylpeyttä, ja että, päinvastoin, epävarmuus ja itsensä tuomitseminen.
vaikuttavia tekijöitä kehittäminen itsetunto, ja ovat oikeassa suhteessa muihin ihmisiin.Kun henkilö hyväksyy muut, keitä he ovat ja käyttäytyvät heitä kohtaan rehellisesti ja vilpittömästi, hän alkaa enemmän kunnioitusta itse ja olla ylpeä itsestäsi.
joka alentaa itsetunto?
Psykologit erottaa perus virheitä, jotka alentavat itsetunto ja eivät salli henkilö arvostaa itseäsi.
- itsesääli.Henkilö, joka jatkuvasti muistaa hänen epäonnistumisia, kurja olo ja tuntuu avuton koska voi muuttaa mitään.Ihmiset, jotka eivät pysty luovuttaa oman elämänsä, usein sääliksi itse.Ne ovat armoilla muita, ja katsomalla miten itse "float" virran mukana.Mies, joka käyttää sääliä itselleen, antaa itsensä arvostella, loukata ja satuttaa.
- syytöksiä ja valituksia.Arka ihminen on vaikea ottaa vastuuta itsestään.Hän on paljon helpompi syyttää omista virheistään joku muu.Vähättelyn toiset, hän seisoo hänen omissa silmissään ja kunnostettu.Usein ihmiset syyttää muita heikkouksia ja hankkii niitä ominaisuuksia, jotka eivät pidä elämässäsi.
- tapa pitää itseään toivoton mies.Näkökohdat itsetunto, vaikuttaa ihmisten käyttäytymiseen on analysoida omaa puutteita.Kielteinen asenne itsensä ja ulospäin ilmenee: Bound liike, alentaa pää, tylsä silmät.Henkilö on korkea itsetunto ovat fyysisesti rento ja rauhallinen.
osoitus epävarmuudesta
tunnistaa heikosti itsetunto auttaa kaksi kriteerit niiden käyttäytymistä.
- reaktio kritiikkiä.Turvaton ihmiset hyvin herkkä jopa rakentavaa kritiikkiä, ja ottaa kaikki kommentit tilillesi.Huono itsetunto ei salli henkilö riittävästi arvioimaan tilannetta, tunnistaa ja korjata omat virheensä.
- käyttö maskeja.Ihmiset, jotka kuluvat erilaisia naamioita, näkevät itsensä pahin ja yrittää näytellä joku muu.Kuten me pohtia kysymyksiä: "Heikko itsetunto ja sen vaikutuksia ihmisten elämään" - he yrittävät salata todellisen tunteita ja osoitettava itseluottamusta.Tämä voidaan ilmaista kehuskelevan, äänekäs nauru tai tuttuus.
