Eräänä päivänä katsomassa kasvava kurpitsan puutarhassa, suuri lääkäri antiikin Avicenna totesi, että kuuma kuiva päivää kutista se.Tämä johti tutkijat ajatella syitä "kuiva - hän kirjoitti translitteratio - vanha."Miten poistaa puute kosteutta ja estää kasvojen ja pussit silmien alla?Ravitsemusterapeutit suosittelevat ennen jokaista ateriaa juoda lasin mehua, ja Itä - syödä hedelmiä.Mutta meidän kuunnella mielipiteitä ja neuvoja monivuotinen tähti.
1. Elizabeth Taylor
«Olen aina stimuloi verenkiertoa avulla liikuntaa, hieronta ja kuumaa vettä.Päivä Teen kuuma pakkaa kasvot ja kaula kerma.Jätän 15 minuuttia.Sitten pesen pois kerma ja huuhtele kasvot hyvin kylmällä vedellä.Tämä menettely pehmentää, tasoittaa ja kosteuttaa ihoa ja parantaa hipiä. "
2. Sophia Loren
«ihosolujen on syytä palata kosteus - että juon kaksi litraa päivässä kivennäisvettä sitruunalla, joka edistää ihon kimmoisuutta, huuhtelee munuaiset, poistaa myrkkyjä.Juoda runsaasti nestettä. "Lisäksi, Sophia Loren juo lasillinen jogurtti lusikka kuivattuja oluthiiva.Joka päivä 15 minuuttia - harjoituksia käsipainoilla.Sitten Suihku."Minulla on erittäin pitkä uni 9 klo 6 aamulla," - sanoo näyttelijä.
3. Isabelle Adjani
«syön oikein.Ainoa jälkiruoka että tällä hetkellä salli tätä auringonkukansiemenet.Nukun paljon.Juon paljon vettä - vähintään 1, 5-2 litraa päivässä.Kerran viikossa, teen maski ja kolmen viikon välein kasvot ja kaulan hieronta. "
Oletko huomannut, että kaikki nämä julkkikset juovat paljon vettä, saa tarpeeksi unta, tehdä voimistelu.Silti on sanottava, että on tarpeen kostuttaa ilmaa asunnossa.
Hyvä auttaa maljakko kukkia.Paras vaihtoehto - olohuone värejä.Jos ei, laita makuuhuoneessa säiliössä vedellä.
Tietenkin, on hyödyllistä käydä kylvyssä, poblazhenstvovat suihku, kylpeä, siirry kylpyamme.
erityisesti tarvitaan kosteutta suurilla fyysistä rasitusta.Puhuminen ja maitohapon sekä niin varmasti se pestään pois.Huuhtele se, et vain kosteuttaa ihoa, mutta myös torjua tautia.Ei ihme, he sanovat: "Ole valpas - jos voit olla hyvä - jos haluat, mutta aina kaunis."
Artikkelit Lähde: bodysekret.ru
