rehevä paksut hiukset - unelma jokaisen naisen.Tietenkin, ulkonäkö hiukset määrittää pitkälti geneettisiä ominaisuuksia.Mutta älä unohda, että hiukset - on hyvin selkeä osoitus terveyden niiden omistaja, ja sekä fyysistä että henkistä.Jos hiukset alkoivat hiipua, syksy, split - siis, keho alkoi horjua korkean kuormien meidän nopeasti elämää.
On olemassa paljon terapeuttista shampoot, lääkkeet ja valmisteet hoidosta hiusten ja päänahan.Mutta ennen kuin suoritat apteekissa jostain mainostetaan keinoja, kokeile reseptejä meidän isoäidit, jotka käytetään hoitoon hiusten viiriäisen munia.
Quail munat ovat ainutlaatuinen tuote.Ne sisältävät aktiivisia yhdisteitä hyödyllisiä mineraaleja.Verrattuna kanaa, yksi gramma viiriäisen munia sisältävät enemmän vitamiini - 2,5 kertaa, B1 - 2.8, B2 - 2,2 kertaa.Aktiivinen muoto on läsnä viiriäisen muna D-vitamiinia, joka edistää kalsiumin imeytymistä, ja siten - vahvistaa hiuksia ja kynsiä.Vuonna viiriäisen munia verrattuna kanojen muniin, moninkertainen fosforia, kaliumia ja rautaa.Puute hivenaineet paitsi vaikuttaa haitallisesti koko kehon, mutta myös laukaisee hiustenlähtöä.
hyödyllisiä ominaisuuksia viiriäisen munia on käytetty kansanlääkinnässä.Uskotaan, että viiriäisen munia voi auttaa pääsemään eroon astma, allergiat.Systemaattinen syöminen viiriäisen munia ajoittain parantaa ihon ja hiusten (in viiriäisen munia sisältävät aminohappoja, jotka lisäävät uusiutuu ihon ja päänahan).
viiriäisen munia, kun kana sisältävät vähemmän kolesterolia.Mutta kun tämä tuote elintarvikkeissa, olisi noudatettava suhteellisuudentajua (koskee erityisesti ihmisiä, jotka kärsivät haimatulehdus, sappikiviä).Viiriäisen munia pidetään ravinnon, mutta syödä niitä suuria määriä päivittäin, mutta se ei ole välttämätöntä.Arvioitu korko naisille 35-40 vuotta iässä: 4-6 munaa kahden päivän välein (naisten vanhempi 40-45 vuotta, määrä olisi vähennettävä 3-4 munaa).
Quail munat, sekä kanaa, kovaksi keitetty paras kokki (jos aihetta epäillä niiden tuoreutta) tai keitettyä (jos munat ovat tuoreita).Kun kokki kovaksi keitettyä munaa, pidä ne kiehuvaan veteen yli 10 minuuttia: ravinteet liuennut kokonaan.On parempi kokki kovaksi keitettyä munaa - tässä tapauksessa, vitamiinit ja kivennäisaineet imeytyvät paremmin.
Parantaa hiusten kasvua, munia suositellaan myös leipoa, valmistaa heitä höyryä munakkaita, tehdä salaatteja, jonka koostumus lisäksi viiriäisen munia sisältävät pinaatti, lehtisalaatti, oliiviöljy, vähärasvaista broilerin, kalkkunan rintaa.Parantaa hiusten käytetään järjestelmällisesti kasviskeitto viiriäisen munia (kokki keitto kuten tavallista, laita perunat, kukkakaali, sipuli, porkkana, vihreä herneenpalkoja, vihreät, lopussa ruoanlaitto, kaada ohuena virtana 3-4 raaka viiriäisen munia lyöty, hauduta 1 minuutti, poistaa lämpöä, lisää smetana).
Jotkut kosmetologit suosittelevat päivittäin juominen 2-3 tuoreita viiriäisen munia.Itse asiassa kaikki raakoja munia tallennetut mineraaleja, aminohappoja ja vitamiineja.Viiriäisen munia ei koskaan salmonellaa, joten riski "saalis" tämä infektio on käytännössä nolla.Mutta päästä mukaan "raaka ruoka ruokavalio" ei ole: munissa on vesiliukoinen vitamiini biotiini.Jos usein syödä munia raaka, biotiini ei imeydy täydellisesti, mikä johtaa sen puute kehossa, mikä hiustenlähtö vain kasvaa.Samaan aikaan, munatoti kerran viikossa, keitetyt viiriäisen munia, tuo vain hyötyä.
parantaa merkittävästi kunnon hiusten "skorlupoterapiya."Se, että kuori viiriäisen munia on 90% kalsiumkarbonaattia, joka tarvitaan kasvun hiusten ja kynsien.Käyttö kuoren myönteinen vaikutus valtion hauras, heikentynyt hiukset.Jauhetta kuori helppo valmistaa itse.Voit tehdä tämän potin kylmää vettä kuori ja kaada se keitetään 5-10 minuuttia.Vesi valutetaan, kaadettiin uusia ja kuumennettiin vielä 5-10 minuuttia.Tämän jälkeen kuoret kaatoi omenaviinietikkaa, jätä päivä, kuivataan kuivassa, pimeässä ja 2-3 jauhaa siitä kahvimylly.Valmis jauhe säilytetään lasipurkkiin tiukalla kannella.
Ota 1/3 tl jauhettua kuori yöllä useita kuukausia, ja tulos ei odota: hiukset tulee enemmän tiheä ja rehevä.
Valitettavasti, lämpökäsittely munan kuoren tuhoaa suurimman osan arvokkaita mineraaleja.Se olisi ihanteellista käyttää kuori raaka muodossa, pre-pese se huolellisesti harjalla saippuavedellä ja kaada päälle kiehuvaa vettä.Mutta riski ei ole sen arvoinen: tee se vain tuoretta kuori, joka on tallennettu korkeintaan 2-3 päivää (silloin on vaara bakteeri-infektio).
kasvun ja vahvistaa hiuksia viiriäisen munia saa käyttää paitsi sisällä, mutta ulospäin.Hiusten entisöinnin lähestymistapa tällainen maski: yksi viiriäisen muna sekoitettu ruokalusikallinen silputtua raakaa sipulia ja tl aloe, sekoita huolellisesti.Hiero osaksi juuret, peittää päänsä muovipussiin, kääri pyyhe ja anna tunti.Pese hiukset tavalliseen tapaan.Menettely suoritetaan ennen kutakin pesua pään 2-3 kuukautta.
Voit lopettaa hiustenlähtö, hyvä idea tehdä seuraavat maski: Kaksi viiriäisen munia keltuainen sekoitetaan kaksi ruokalusikallista risiiniöljyä, 2 rkl takiainen öljyä ja ruokalusikallinen tuoretta mehu aloe.Seosta kuumennettiin vesihauteessa, hiero osaksi hiukset, kääri pyyhe ja jättää pään 3-4 tuntia, huuhtele.Näkyvä vaikutus näkyy 2-3 kuukautta.Öljyinen, ohuet hiukset sopivat seuraavin keinoin: 1 muna, 1 lasi konjakkia, 1 rkl.lusikka takiainen öljy, 1 lusikka sitruunamehua, 1/3 pakkauksissa tuoretta hiivaa sekoitetaan ja soveltaa hiusten päälle kelmu huivi ja pyyhe.Huuhtele lämpimällä juoksevalla vedellä, pese hiukset shampoolla.Vahvistaa hiuksia, voit pestä hiukset viiriäisen munia vähintään kerran viikossa.
Artikkelit Lähde: resnichka.ru
