Positiivinen tunteita - ihmisen tila, joka tuo positiivisia tunteita.Kaikki tietävät, että tällainen luottamus menestys, tunne onnea, tyytyväisyys ja luottamus.Kaikki kerran elämässäni kokenut rakkautta, myötätuntoa.
Sillä mitä luonto on suonut lahja ihmiskunnan - kyky kokea positiivisia tunteita?Niiden avulla voit olla onnellinen ja energinen.Tällainen valtio auttaa ihmisiä saavuttamaan tavoitteensa ja tekevät elämästä onnellisempia ja parantaa ihmissuhteita.
Miten aiheuttaa positiivisia tunteita, jos sinulla on huonolla tuulella?Käytä vinkkejä alla.
- Viritä pian heräämisen jälkeen positiivinen.Kerro itsestäsi: "Tänään on kaunis päivä.Olen säteillä hymy, ystävällisyys ja onnea. "
- Jos sinusta tuntuu, että yhtäkkiä alkoi löytää blues, sulje silmäsi ja kuvitella, miten tehdä yhden unelmistasi totta.
- Kun tunnet vihaa, turhautumista ja muita negatiivisia tunteita, positiivinen lukea kirjaa, katsoa komedia, myös hauska laulu.
- Muista, että negatiivisia ajatuksia tulee mieleen helpommin ja päästä eroon niistä on vaikeaa.Siksi, kun ne alkavat kukistaa sinut heti vaihtaa onnellisia muistoja.
- Käytä positiivinen vakuutuksia - vakuutuksia.Ne voivat helposti löytää kirjoista kirjailijoiden kuten: Pravdina N., L. Hay, jne.Vakuuttelu on valtava määrä sivustoja seuraavista aiheista: henkisyys, psykologia, jne.He voivat keksiä itse.Esimerkiksi "Onni on minun kanssani aina", "Fortune aina auttaa minua," "Menestys minulle" ym.
- Jos teet päivän aikana on käsiteltävä epämiellyttäviä ihmisiä, yrittää puhua heidän kanssaan täyttää itse tunnetta ymmärrystä, lämpöä.Voit vähitellen muuttaa asennetta, jotka sinua houkuttele.
- aina välttää kosketusta negatiivisia ihmisiä.Pyri puhua johtajien kanssa rikas.He aina myönteisiä tunteita ja ajatuksia.
- Vaikka olisit kehittänyt epämiellyttävä elämäntilanteesta, mene peilin, hymy voimakeinoin.Kerro itsestäsi: "Kaikki muuttuu vain parempaan."Ja muistakaa, että mitä tahansa ongelmia on, ja löydät sen.
- Stop katsomassa uutisia, kauhu, trilleri, rikollisuus.He täyttävät sinut negatiivisia ajatuksia.Seen tilanne muistat pitkään, ja houkutella elämässään liittyviä ongelmia ja vaivoja.
- Positiiviset tunteet luoda jooga, qigong.Käytäntö meditaatio, laulu mantroja, tutkimus feng shui.Oriental Art alunperin luotu rohkaista sisäistä rauhaa ja surround ihmisen runsaus, hyvyys ja ilo.
- Ohjelma itsessään ennen eläkkeelle hyvä levätä.Tämä käytäntö auttaa rentoutumista.Ensinnäkin keskittyä sormien hänen oikea jalka, rentoutua niitä, niin jalka, säären, reisi, jne.Vaihtoehtoisesti huomiota liikkua jalat, kädet.Sitten rentoutua kehon, niskan ja pään.Tämän seurauksena, et enää tunne kehon tuntea keveyttä ja vapautta.Tällöin paikallaan, kuvitella jotain mukavaa ja vähitellen nukahtaa.Koko yön alitajuntaan toimii täyttäminen toiveesi.Ja aamulla heräät hyvällä tuulella.
Joten, mitkä ovat tunteita?Positiiviset ja negatiiviset.Ensimmäinen yksinkertaistaa elämää ja luoda onnistunut tilannetta ja auttaa välttämään monia ongelmia ja erimielisyyksiä.Negatiiviset tunteet - tämä on tapa masennusta ja melankoliaa.He tekevät elämän vaikeaksi skandaaleja toivottomuus.Ja kun henkilö on alle vaikutusvaltaansa, maailma näyttää harmaa ja vihamielistä.Muuta tunteiden käyttäen edellä kuvattuja menetelmiä, ja elämäsi on kirkas, ja onnea on mukanasi ikuisesti.Jokainen päivä nauttia uusista kokemuksista ja mukavaa vaihtelua.
