coller ensemble un cœur brisé après une relation a pris fin assez difficile.Mais tôt ou tard, il devra faire de chacun de nous.Et si, dans certains cas, vous pouvez descendre, assommant «le semblable guérit" (c.-à de nouvelles relations), parfois les plaies anciennes, les ressentiments et les complexes interfèrent passer et d'être heureux.
Bien sûr, le processus de «guérison» est pas un simple ou rapide.Il faut du temps, beaucoup de temps.Mais nous montrerons 3 importante première étape, avec lequel vous voulez commencer et qui va vous diriger vers le droit chemin.
1. sentir leur douleur avait vécu.
Ne vous réjouissez pas et dire que tout va bien quand il est pas.Nous savons comment il est: vous précipiter de toute urgence pour les magasins, au salon pour changer l'image, dans un solarium, une boîte de nuit ... Vous essayez de rompre de coller un pansement sur la plaie de nouvelles émotions et impressions, mais en fait qu'à pousser sentiments profonds qui doivent tôt oufin "exploser."
Faites-le comme vous le souhaitez: Restez à la maison, pleurer, revoir l'ensemble de vos photos et vidéos, manger un kilo de crème glacée, regarder des films toute la nuit sur l'amour, après avoir entendu votre chanson au trou ... Donnez émotions, vous voyez, vous vous sentez mieux!
2. fait distincte de l'émotion.
Nous sommes souvent aveugles à leur joie ou de tristesse.Vous probablement la tête et de partager l'histoire de votre séjour quelque chose sur le type de Roméo et Juliette ou Tristan et Isolde - circonstances cruelles cassé les amants maudits ... Et en fait, il relation sérieuse juste peur ou triché sur vous avec son ex-petite amie.Et il est pas mauvais que vous êtes, et il est un imbécile, mais pas Roméo et Tristan!
3. Donnez-vous du temps.
temps, comme nous le savons, des friandises.Alors soyez patient, vous êtes maintenant très, très douloureux, mais demain la douleur disparaît un peu, juste une goutte.Un jour après l'autre gouttelette.Et peu à peu, vous irez.La chose principale - ne pas forcer les événements, que le processus de guérison suivre son cours et ensuite être sûr de venir un moment où vous vous réveillez le matin et se rendre compte que la douleur avait complètement disparu de votre cœur, et vous êtes prêt pour une nouvelle relation.
articles Source: tochka.net
