Comment devenir attrayante et belle?Cette question excite chacun le beau sexe, quel que soit son âge.Mais très souvent, la réponse est à la recherche pour les adolescentes.Pendant la puberté des jeunes filles pensent qu'ils ne regardent pas aussi bon que leurs copines pairs.Ces systèmes donnent souvent lieu à des traumatismes psychologiques chez les filles.En fait, la beauté - le concept est assez subjective.Et la sagesse antique que les gens laids ne se produisent pas - il est la vérité vraie.Et si elle ne possède pas les paramètres 90h60h90, cela ne signifie pas qu'elle est laide.Toutes les filles qui sont préoccupés par la façon d'être belle en 14 ans, est dédié à cet article.Ici, les jeunes lecteurs y trouveront des informations sur la façon de reconnaître sa véritable «je», comme on le voit en elle-même toute la beauté que la nature inhérente de la naissance, comment apprendre à souligner leur individualité.
Que ce soit par lui-même!
Beaucoup de filles qui regardent dans les magazines sur papier glacé sur les représentants du show business, croient qu'il est, ce sont les normes et les idéaux de la beauté.Ce point de vue est erroné.Nature est pas un hasard crée tout individu humain, pas comme les autres.Aucune devons nous efforcer de ressembler à un mannequin et une actrice célèbre, ne pas les copier.Dans vos propres mensonges de beauté individuels.Efforcez-vous d'être elle-même.Et à votre activité intérieure ouverte, vous devez apprendre à vous aimer.Regarde-toi dans le miroir.Vous avez des taches de rousseur?Ce ne sont pas un défaut, mais un réel avantage de votre apparence.Les taches solaires sur le visage l'air mignon et doux.Les cheveux bouclés?Il est également agréable.Beaucoup même rêver de profiter de la luxuriante cheveux bouclés.Eh bien, si vous parfois envie d'avoir les cheveux raides, mais aujourd'hui est pas un problème.Il existe de nombreux outils pour aligner les boucles.Comment devenir une belle jeune fille, dont la stature courte?Eh bien, tout d'abord, il est pas un désavantage.Dames miniatures jouissent de la même popularité que haute.De nombreux représentants du sexe fort veulent voir à côté d'une petite fille et fragile.Si nous voulons vraiment être plus élevé, il vous arriverez à l'aide de chaussures à semelles compensées ou des talons.
Comme vous pouvez le voir, tout ce que vous considérez comme vos défauts, en fait - la vraie dignité.Regardez-vous de l'autre côté.Et pour vous, jeune dame, pour ajouter encore plus de confiance en vous-même, vous présenter quelques conseils.D'eux, vous apprendrez comment devenir une très belle jeune fille.Conseils ci-dessous vont vous dire ce qu'il faut faire pour regarder attrayant et charmant.
Soyez sociable et confiant!
conviennent que aucune sympathie est pas une fille qui est fermé et hostile.Et que ce soit une coiffure parfaite et le maquillage, élégant costume, de communiquer avec une telle personne sera très désagréable.Comment devenir belle en 14 ans?Tout d'abord, apprendre à tenir une conversation et répondre clairement aux questions.Et il doit posséder une connaissance approfondie, qui peut être obtenu non seulement du programme, mais à travers l'auto-éducation.
Soyez belle âme!
malédiction et la jalousie - ce sont les qualités qui ont jamais décorés homme.Essayez de les éliminer de son cœur.Essayez tout et tout pour voir le bon et positif.Votre beauté, à la fois interne et externe, mettra l'accent sur des qualités telles que la bonté, la gentillesse et la sincérité.
soin de votre corps!
au look attrayant, il est important de prendre soin de son corps.Et il est non seulement le respect des règles d'hygiène de base.Sur la beauté du corps et affecte de nombreux autres facteurs.Comment devenir belle et bien entretenu fille-adolescent?La réponse à cette question ci-dessous.Sommeil
- sain.Repos complet contribue à maintenir le corps en bonne forme.Regular privation de sommeil conduisent à l'apparition de rides, une détérioration de la peau, de la faiblesse de l'ensemble du corps et, par conséquent, une mauvaise apparence.
- pas de mauvaises habitudes!Tabagisme, la consommation de drogues, la consommation d'alcool - sont les premiers ennemis de la beauté et de la santé.Elles touchent tous les organes et systèmes.Les cheveux ternes et cassants, ongles exfoliantes, dents sombres, la mauvaise haleine - ce sont les premiers signes d'un fumeur ou un buveur.Le spectacle est pas agréable.Vraiment?Belle une fille bien, n'a pas nommé.
- nutrition.Réflexion sur comment devenir belle à 14 ans, regarder le menu.Maison des parents essaient de vous nourrir un repas utile et satisfaisant.Et à l'école?Beaucoup d'entre vous venez à la cantine pendant la récréation, préfèrent porridge et salade craquelins, les croustilles et les tablettes de chocolat.Ces produits sont constitués de plusieurs agents de conservation, des agents aromatisants et des stimulants qui nuisent à la santé.Mangez ce bénéfice: fruits, légumes, céréales et de la viande.L'utilisation de ces produits vous permet de garder votre corps sain et beau.
- Sports - la clé de la santé et de beauté!Un mode de vie actif contribue à assurer que votre corps va chercher en forme et mince.Préfèrent les promenades, exerçant à l'extérieur.Croyez-moi, allongé sur le canapé avec des écouteurs dans les oreilles et comprimé dans la main, vous ne devenez pas plus belle.Et si votre famille est pas assez d'argent pour vous faire faire dans les clubs - il n'a pas d'importance.Matin exercices, le jogging, exercices sur simulateurs cour - ce qui est une très bonne alternative aux clubs sportifs payants.
- hygiénique.Comment devenir belle en 14 ans?Elementary.Respect des règles simples pour prendre soin d'eux-mêmes vous aidera à regarder attrayant.Toujours cheveux propres, les ongles, la peau, les cheveux et manucure soignée, agréable parfum du corps - qui est ce qui rend chaque fille est belle.
répondre sur les vêtements!
choisir leur propre style de vêtements, ne pas essayer de suivre la mode.Porter ce sentir à l'aise.Vêtements devrait insister sur les avantages de votre silhouette et cacher les défauts, le cas échéant.Si la sélection de vêtements vous fait difficulté, demander de l'aide de sa mère ou sœur aînée.Ils sont tout simplement pas de mauvais conseils.Cependant, vous pouvez choisir une garde-robe qui aidera à créer une belle image.
maquillage: méfiez-vous!
Comment devenir attrayante et belle?Beaucoup d'adolescentes croient que le make-up - ceci est ce qui les rend attrayants.Rouge à lèvres brillant sur les lèvres, une épaisse couche de rouge sur les joues, à la suite de l'ombre et du mascara autour des yeux - est cette beauté?Jeune peau saine est tendre et blush.Pas de produits cosmétiques peuvent décorer plus.Si toutefois vous l'utilisez, essayer de le faire dans la plage normale.Maquilleuse devrait être facile et discret.Les excès de cosmétiques peuvent conduire au fait que vous aurez l'air plus âgé.Tous les moyens doivent être adaptés à votre type de peau.Avec leur choix de consultants peuvent vous aider dans les magasins de cosmétiques.
