Y at-il de personnes sur la planète, totalement dépourvu de mauvaises habitudes?Peut-être que beaucoup de lecteurs ajoutés à ce groupe et de lui-même, parce qu'ils ne sont pas inhérents aux jeux de hasard, le tabac et l'alcool.
Cependant addictions - est non seulement l'application de dommage direct pour leur santé et le psychisme.Souvent, ils sont déguisés comme tout à fait inoffensif à première vue, comme une faiblesse obkusyvaniya ongles et les lèvres.Si vous aimez besoins particuliers, souvent effectuées sur la machine et l'inconfort causant, nous cherchons des moyens pour se débarrasser de ces mauvaises manières.
L'indulgence est lourde de ces habitudes?
Bien sûr, nous sommes conscients que le ronger les ongles et se mordant les lèvres jusqu'au sang look, pour employer un euphémisme repoussante et peu attractif aux yeux des autres.En outre, nous sommes en mesure de juger ces faiblesses étrangers.Cependant, quand il vient à nous, souvent, nous ne remarquons pas le journal dans ton oeil, ou tout simplement ne voulons pas abandonner les habitudes disgracieuses.
Et pourtant, en dehors de impression défavorable sur les autres, nous pouvons causer un préjudice physique direct à me aggraver l'état des ongles, les lèvres, mis dans l'infection de la plaie, provoquent une inflammation suivie de cicatrices, etc.
En outre, nous pouvons nous donner aux autres tripes, parce que souvent ces étapes mécaniques liés à la présence que nous avons durci névroses, et l'indulgence de ces mauvaises habitudes ne contribue à la progression de la pression interne.
Que faire?Nous vous proposons quelques recommandations efficaces:
• livrer à manucure professionnelle et éventuellement ongles, rouge à lèvres et l'achat coûteux.Vous serez désolé de flotter dents, détruisant une telle beauté, soufflant ainsi votre argent;
• Vous pouvez également essayer un plus radicale (et désagréable) technique: ongles ou les lèvres frottis substances désagréables au goût, à décourager détruire la beauté naturelle.Par exemple, considérez la savonnerie, de la moutarde vernis et rouges à lèvres amères ou spéciaux;
• Si vous vous sentez cette mauvaise habitude "menace d'étouffer", activez les problèmes d'orienter son action.Dans le cas de la main, il pourrait être le tricot, essuyant la poussière, laver la vaisselle, la lessive, et de prendre la bouche approprié chewing-gum, bonbons, etc.;
• en période de stress émotionnel particulier, lorsque l'habitude de mordre les lèvres ou se ronger les ongles peut prendre une catastrophe à l'échelle véritablement universel (examens, des conférences, des interviews, des situations de la vie), il est nécessaire d'abandonner les sédatifs légers.Par exemple, un sédatif thé, les produits pharmaceutiques;
• parfois sans l'aide d'un moyen spécialiste.Ne pas avoir peur de contacter un psychologue consultant, à travailler ensemble pour surmonter les habitudes non rentables, qui peuvent être de l'enfance, ce qui signifie que vous êtes perçu comme le second je devais.
Les conséquences disgracieuses de mauvaises habitudes dans la forme de clous ou des lèvres mordues il est possible de prévenir, si vous identifiez des motifs dans lequel tire flotter dents.Cela se produit le plus souvent dans un état de stress, les pensées passionnés ou des activités qui ne nécessitent pas le mouvement, comme regarder un film.Vérifiez par vous-même, mais il vaut mieux fixer sur papier des situations similaires, et regarder dehors pour quand l'apparition de conditions favorables à la manifestation des habitudes gênantes.Lutte
même avec les habitudes inoffensives peut prendre un certain temps.Nous espérons que ces conseils vous aideront aussi rapidement que possible au revoir à ces faiblesses et serviront comme une aide notable sur le chemin de votre perfection.Cependant, rappelez-vous que sans votre intention et les efforts de la détermination sans faille peuvent être en vain.
articles Source: mycharm.ru
