dame moderne a tout simplement pour suivre le rythme avec elle.Et ce ne soit pas imposée stéréotypes et amère vérité de la vie.Voulez-vous réussir?Aie pitié de travailler beaucoup.Vous rêvez de famille et des enfants?Donc, nous allons avoir à vivre sur un calendrier serré encore plus.Et puis il ya la joie de la petite dame, comme le shopping, assister à des classes de l'aérobic, aller chez le coiffeur et esthéticienne.
Beaucoup de dames soupirent, souhaitant que la journée est de 48 heures.La plupart d'entre eux doivent décider eux-mêmes la question de savoir comment avoir le temps de vivre et de travailler?Il est pas un secret, souvent coupé du temps nécessaire sommeil et de repos.
que le son semble maintenant trivial.Mais il est de planification et de calendrier clair - la seule façon de ne pas se laisser prendre dans une variété de cas, ne pas porter sur votre longue distance appelé «la vie d'une femme moderne."
Toutes les difficultés sont également partagées
La question la plus commune est de savoir comment faire face à toutes, se trouve en face d'une dame d'avoir un mari et des enfants.Cela ne surprend pas, car dans ce cas les affaires intérieures du temps autant et parfois même plus que le travail principal.L'épouse et de mère, de recourir à travailler simultanément attrape un petit nombre de cas.Nous avons besoin pour nourrir la famille, les enfants ont appris à vérifier ses vêtements mari laver et le fer.Le dimanche pire: la cuisine, le nettoyage, l'épicerie.Et dans cette roue peut tourner sans fin, avec de courtes pauses pour dormir.Mahnesh nécessairement la main - le tout en temps, si le tas d'activités quotidiennes ne deviennent pas moins.Mais ce n'est pas vrai.Vous serez surpris de voir combien de temps libre est trouvé avec une bonne planification et une répartition claire des responsabilités entre tous les membres de la famille.
Pour commencer, faire une liste de tous les cas, de les distribuer sur les groupes: primaire, secondaire, ne sont pas obligatoires, mais souhaitable.
Maintenant, pensez à comment tout dans le temps, en allouant suffisamment de temps pour le sommeil, les loisirs, la socialisation avec les enfants.
Prenez, par exemple, faire la vaisselle ou la lessive quotidienne.Aujourd'hui, toutes ces opérations peut effectuer les appareils ménagers.En outre, des machines à laver et lave-vaisselle ne sont pas trop cher.Communiquer avec eux avec un cœur léger, vous pouvez réaffecter un conjoint ou les enfants plus âgés.
pour l'abondance de nourriture d'aujourd'hui nous avons tous oublié comment il est - à acheter pour une utilisation future.Mais si facile que vous pouvez non seulement d'économiser de l'argent mais aussi du temps.Vous avez juste besoin de faire une liste des produits qui ont une longue durée de vie, et de les acheter en une seule fois pour tout le mois.Si la maison vous avez toujours un grand réfrigérateur, il n'y a pas besoin de traîner après le travail au supermarché, de perdre du temps en faisant la queue.Par ailleurs, pour acheter du lait et du pain, vous pouvez confier votre enfant.
Toute ménagère sait que le nettoyage général de l'appartement occupe toute la journée.Et il doit effectuer, en règle générale, dans un jour férié légal.Mais si vous confiez la tâche à des professionnels, l'appartement sera propre et briller et reste de la famille.Si votre situation financière permet de tels déchets au moins une fois par mois, ne négligez pas cette occasion.Par ailleurs, des services simples moins cher.Vous pouvez trouver les propositions pertinentes sur l'Internet.
veillez à sélectionner un jour par semaine pour se détendre et socialiser avec des amis.Quel que soit le cas d'urgence peut sembler à vous, les mettre de côté pour une autre fois.Expliquer tout ce qui éteint - est sacrée et ils sacrifier vous ne serez pas, en aucune circonstance.
Et le dernier conseil - tout préparer à l'avance.De cette façon, vous vous épargnez des frais de tracas, arrêter partout tard.Question
de la façon de faire face à tout, mais vous semblez rhétorique?Dans une certaine mesure, vous avez raison de faire tout, sans exception, ne réussirait pas.Et nous nous efforçons de le faire il n'y a pas besoin.Mieux vaut être une mère attentive et tendre épouse, d'une hôtesse parfaite.
Comment faire pour avoir le temps de vivre et de travailler
Pour beaucoup de femmes de carrière modernes est crucial.Souvent complètement abandonné le travail, ils oublient leurs vies personnelles.Maintenant, on ne va pas pour discuter de la pertinence de ce choix, il est un sujet pour un autre article.Mais que le travail et la vie personnelle de combiner une certaine façon, il ya peu de doute.
Un de mes amis, la tête d'une grande entreprise, m'a dit qu'il ne permet jamais à ses subordonnés de rester des heures supplémentaires.Il est fermement convaincu qu'un bon travailleur garder dans les huit heures de temps de travail.
Comme tout dans le temps, sans pour autant sacrifier le temps personnel?Je pense que la réponse à cette question, et vous le savez.Il est nécessaire de se concentrer, se concentrer sur une chose et l'amener à la fin.Toujours mettre un échéancier clair et éviter les abus.Vous serez surpris de voir combien vous pouvez vous fait pendant la journée, si vous ne courez pas autour de fumer, ne pas se laisser distraire par les bavardages sur le téléphone et les réseaux sociaux.
Il convient de noter que, parfois, la question de savoir comment faire face à tout, a une réponse simple.Passez du temps à bon escient et avec parcimonie.Assurez-vous que ce qui est dans votre journée.Combien de temps passez-vous sur le maquillage, inutile assis devant un ordinateur, regarder la télévision?Peut-être que vous abandonnez certaines habitudes vous gratuitement à votre horaire pour quelques heures de pratiquer plus utile et de la pensée "ne pas avoir le temps de" vous arrêter de visiter.Peut-être que mes conseils semblent à quelqu'un trop ennuyeux.Autres hausser, par exemple, et ne pas avoir le temps, mais encore besoin de s'asseoir et de planifier quelque chose.Mais croyez-moi, parfois une demi-heure de temps passé sur la préparation de la liste des cas, libéré quelques heures chaque semaine.
