Toute femme en regardant leur apparition, il est important de l'apparence de son corps, d'autant plus qu'il devient après l'accouchement.La plupart des dames est confronté au défi de changer la forme du sein.Que faire si les seins affaissés?Recommandations peuvent être trouvés dans cet article.
prévention
Pour fléchi seins après l'accouchement, il est nécessaire d'hydrater et de massage.La pharmacie, vous pouvez acheter un moyen d'éviter un tel pétrin.Il est préférable de choisir la crème pour les femmes enceintes, par exemple, "9 mois", "Mama Confort", "The Kid and I".Ils sont constitués principalement d'ingrédients naturels.Ne pas oublier le massage - faire régulièrement, vous serez en mesure de préparer le sein pour l'alimentation.
Quoi ne pas faire
sur le marché sont bien représentées diverses crèmes hormonales pour serrer et façonner correction.Cela signifie en tout cas, ne peut pas être utilisé.Si vous nourrissez votre lait pour bébé, alors il sera composé des hormones contenues dans la crème.En outre, les conséquences pour vous peut être très triste - insuffisance hormonale et maladie de la thyroïde ultérieure.
Que faire si la poitrine drooped
Tout d'abord, ne paniquez pas et la dépression.Modification de la forme du sein est familier à toutes les femmes pares.Une fois que votre bébé cesse de se nourrir avec du lait maternel, de commencer à exercer.Les plus simples - push-ups sur le mur: les paumes contre le mur au niveau de la poitrine et debout pour effectuer 10 push-ups.Cet exercice renforce les muscles pectoraux.Il vous aidera à serrer la poitrine valeurs suivantes: prendre un cerceau flexible dans la circonférence et presser.Doit effectuer 15 fois par jour.Une autre bonne façon: les mains jointes ensemble, les coudes sur les côtés.Puis filtrer les bonnes mains, puis se détendre à nouveau ... et ainsi étirer 10 fois.Si drooped poitrine, il aidera une douche - l'alternance d'eau chaude et froide.
Masques pour la poitrine
framboise-fraise .10 framboises et les fraises mélangés avec une cuillerée de miel et de l'huile d'olive.Puis salir Obtenez composition poitrine.Tenir 15 minutes.
Nut .50 g d'amandes fouet à un mélangeur avec flocons d'avoine (50 g) et 2 cuillères à soupe d'huile d'amande.Appliquer le masque sur la zone à problème et laisser reposer pendant 20 minutes.
Shishkov perfusion .Si seins affaissés après la perte de poids, la perfusion aidera à cônes de houblon: par litre d'eau 6 cuillères à soupe de poudre.Insister 06h00, prendre une demi-tasse avant les repas pour deux mois.
masque d'huile .De vergetures pour aider les huiles naturelles.Mélanger 25 g de ylang-ylang, huile d'amande et l'huile de géranium.Frottez chaque jour.Il est possible de renforcer l'effet de faire un enveloppement - 15 minutes pour conclure une pellicule de plastique de la poitrine.
méthodes radicales
Si baissa la poitrine, et aucune des méthodes ci-dessus ne rétablissent pas son ancienne forme, ne désespérez pas!Il existe des traitements de spa et un ascenseur.La technique chirurgicale est bien adapté à ceux qui ne prévoient pas d'autres enfants.Si après l'opération la femme sera de nouveau nourrir votre bébé, tout l'effet disparaîtra.La procédure entière dure une demie à trois heures.Coupez seulement l'excès de peau, et quand cela ne suffit pas - l'implant est inséré.Après la chirurgie, vous devez porter des vêtements un mois avec bonnets souples.
