après orthodoxe - le refus de denrées alimentaires d'origine animale, la suppression de la passion et de fierté.Il est un être conscient des droits de décision.L'acceptation de la nécessité de la repentance, le pardon.Ceci est une prière quotidienne obligatoire, sans laquelle le poste deviendra un régime alimentaire normal.Échec à des excès physiques et travail intense de l'âme.
Il existe différents types de messages, leur menu Variabilité également.Certains jours sont autorisés à pêcher, le vin et l'huile.Que xérophagie dans le poste? Pourquoi est-il considéré comme le plus difficile?
Quel est le jeûne
jeûne est dans presque toutes les religions.Elle a porté ne pas manger ensemble ou des produits d'origine animale.Le jeûne pour le nettoyage physique et spirituelle de l'homme.Cette prise de conscience de leur propre faiblesse, refus des excès.
tous les messages dans l'orthodoxie sont divisés en un ou plusieurs jours.Ils ont fixé la date de l'Église, une certaine menu.Ils nécessairement confinées à une fête ou un événement tragique.La chose la plus difficile pendant le Carême - xérophagie.
complet ou refus partiel de la nourriture est une limitation physique.Ceci est la première étape pour la purification spirituelle, la conscience de leur péché.Post - suppression des impulsions impures.Refus de l'orgueil, l'envie, la haine.Restrictions sur les aliments aideront claire lumière de l'âme et les pensées.
Types de postes
après-journée:
- mercredi et vendredi de chaque semaine.Les exceptions sont les jours qui tombent sur de solides semaines de fêtes de Noël.
- Décollation de saint Jean-Baptiste.Il tombe sur le 11 Septembre.
- Exaltation de la Croix.Il tombe sur le 27 Septembre.
poste à distance:
- Carême.Dure 40 jours avant Pâques.
- Petrov poste.La durée de chaque année est différente.Il commence immédiatement après la Trinité.Il doit se terminer le jour de la Saint-Apôtres Pierre et Paul.
- Assomption poste.À partir du 14 Août se terminant le 27 Août inclus.
- Avent.A partir du 28 Novembre, se terminant le 6 Février.
Ceci est recommandé de ne pas jeûner?
orthodoxie refus de manger - une décision consciente de chaque personne.On croit que les faibles et les malades doivent être raideur lisse de la poste.Selon l'état de santé vous pouvez vous permettre les produits nécessaires pour le bon fonctionnement du corps.Xérophagie pendant le carême ajoute de la complexité que cette fois doit être jeté de la nourriture chaude.Bouillis, les aliments frits interdite.
vous de demander la bénédiction du prêtre à la poste, xérophagie.Église orthodoxe autorise des exceptions dans ces jours difficiles.Autorisés à ne pas jeûner: nourrissons
- , les enfants mineurs;
- les personnes âgées;
- femmes enceintes et allaitantes;Personnes
- avec problèmes du système endocrinien;
- ayant une maladie gastro-intestinale;
- Les pauvres gens;
- sont en prison.
xérophagie en post
Que xérophagie dans le poste?Pourquoi appelez-ce difficile?Xérophagie - repas sans huile de cuisson, bonbons.Il est la nourriture sèche et rugueuse cuit sans l'utilisation du feu.Permet pain, du sel, de l'eau, le miel, les noix.Les fruits secs sont également inclus dans l'alimentation du poste.Il abricots secs, pruneaux, raisins, dattes, figues.Vous pouvez manger des légumes crus et les fruits.
une des restrictions les plus difficiles - ce qui signifie xérophagie dans le poste. demeure principalement par les moines.Seulement la veille de Noël et le vendredi de la Semaine Sainte, il applique aux laïcs.En option, vous pouvez ajouter xérophagie et quelques jours de Carême.Auparavant recommandé de demander la bénédiction du prêtre.
important de savoir que la forme extérieure du jeûne est seulement adapté pour les personnes en bonne santé ne doivent pas.Ne pas oublier la véritable nature de xérophagie - purification spirituelle.Vous pouvez permettre à l'indulgence de la santé dans les aliments.Cette attention devrait être accordée à l'expulsion de l'orgueil, de la colère, les passions inappropriés, obsessions.
Qu'est-ce que dans les jours de régime sec?
Si une personne est en bonne santé physique, il est possible d'observer un jeûne strict, xérophagie.Qu'est-ce que je peux manger ces jours? Quelle nourriture est autorisé par l'Église orthodoxe?Le laïcat de jours difficiles
ne peut être observée.Il suffit de demander la bénédiction du prêtre, après avoir reçu son approbation, devrait être abandonnée frit, nourriture bouillie.Il peut être consommé des légumes crus ou secs, les fruits (bananes sont interdites), le miel, les noix, le pain.Saumurés, marinés, légumes marinés, champignons.Ils sont autorisés dans les aliments en cours de cuisson si l'huile n'a pas été utilisé.Autorisé à préparer des salades et les remplir avec du jus de citron.
Certains prêtres croient que cette xérophagie en post admissible que des moines.Laïcs admissible version plus douce.Pendant le régime sec sont autorisés à manger des légumes frits.Par exemple, une citrouille ou de carottes, navets ou pommes de terre, courgettes ou aubergines.Vous pouvez verser gruau bouillante, à la vapeur il.Il est également baies et des herbes congelés admissibles.
Alors que signifie xérophagie dans le poste?Ce rejet de l'huile végétale.L'interdiction des frites, bouillies dans l'eau pour la nourriture.
Que boire pendant le régime sec?
devraient limiter leur consommation de liquide pendant le régime sec?Que peut boire ces jours?Xérophagie dans le poste, la nutrition - est pas un rejet du liquide.Il doit être utilisé dans son intégralité, qui a mis une personne pendant la journée.
Ce interdit café, thé, boissons aux fruits, thés.Seul jus admis, eau.Ces limites sont conçues pour les moines.Pour eux, le régime sec jours - l'une des étapes les plus difficiles de l'abnégation.
permis prêtres à thé laïcs.Le café est autorisée uniquement soluble.Brassée à Turku - interdit.Vous pouvez boire de la gelée, des fruits - qui est ce que xérophagie en post pour les laïcs.La chose la plus importante de nos jours - la prière.Sans elle, toutes les restrictions sont réduites à un régime alimentaire normal.Jours
Recettes xérophagie
pas permis de divertissement, les activités de divertissement dans le poste.Non comparable à accueillir des boissons et xérophagie.Recettes V visent au rejet du sens habituel du goût.Cependant, tout devrait être modération.
entrée spectaculaire dans xérophagie peut nuire à la santé.Il progressivement, de jour en jour pour préparer le corps pour le poste.Prière, travail spirituel pour nous purifier de coupables pensées - cela signifie xérophagie dans le poste.Plats les plus communs
en ces jours - légumes grillés.Même sans pétrole, ils peuvent être généreux et serviable.Pommes de terre cuites veste, l'aubergine, la courgette est bien adapté au poste.Xérophagie (qui peut avoir - décrit ci-dessus) ne se limite pas à la prise du pain et de l'eau.En outre, il est permis d'utiliser un assaisonnement.Vous pouvez faire cuire la sauce dans un mélangeur avec des noix, l'ail, sel, poivre, vinaigre de cidre.
comme un complément à un plat de céréales appropriée, les algues, les petits pois, tomates fraîches, olives, cornichons.Toute la nourriture pendant le régime sec est introduit dans un refroidi.
Salade de légumes avec canneberges
Ingrédients:
- carottes - 1 pc.
- Navet - 1 pc.
- Cranberry - 200 g
- Céleri - 1/3 pièces.
- sucre au goût.
râper les carottes, les navets, le céleri-rave.Cranberry écraser avec une cuillère à un état de pâte, ajouter le sucre.Mélanger tous les ingrédients ensemble, arroser de jus de citron.
Salade de poire avec des raisins secs
produits:
- Poires - 2 pcs.
- noisettes ou amandes - 100 g de raisins secs sans pépins
- - 100 g
- roquette - 1 paquet.Sel
- , sucre, poivre noir - au goût.
- vinaigre de cidre - 1 cuillère à soupe.l.
Dans un remplissage du mélangeur préparation.Mélanger le vinaigre de cidre, sel, poivre et le sucre jusqu'à consistance lisse.Faire tremper les raisins dans l'eau chaude (de 15 minutes), les égoutter, les éponger.Poires, pelées et le noyau, couper en tranches.Incorporer la roquette, raisins secs, noisettes ou amandes ().Verser la vinaigrette.Pour un avant-goût, vous pouvez ajouter un jus de pamplemousse.
potiron farci aux pommes et de poires
ensemble de produits:
- petites citrouilles.Pommes, poires
- douces - 200 de
- Plum - 100g
- Raisins - 10-30 g
- cannelle, sucre au goût.
petites citrouilles bien laver, couper le haut.Retirer la pâte, en laissant une petite quantité de celui-ci sur les murs.Poires
coupées, des pommes, de la paille ou de grille.Retirez les noyaux de prunes.Pulpe de citrouille (pas de graines) de grind.Mélangez-le avec des raisins secs, pommes, poires, prunes.Selon le goût, ajoutez la cannelle et le sucre.
Complétez la citrouille avec ce mélange, couvrir le haut, mettre au four.Cuire au four pendant une heure à 180 degrés.Enfin, verser le potiron farci avec du miel.Pré-diluer dans un peu d'eau.
qui peuvent être ainsi dans le poste xérophagie.Recettes ces jours permettent l'utilisation de graines de tournesol, citrouille.Ils peuvent être séchées dans un four micro-ondes, hacher et les ajouter au plat.Salade
chou avec des noix
chou râpé, le sel se frotter les mains.Hacher la coriandre, roquette, persil.Râper les carottes, les pommes, les navets.Broyer les noix.Tous fond.Saupoudrez de safran, verser le vinaigre de cidre.
En option, vous pouvez ajouter à l'oignon salade ou d'oignon vert.Les pommes de terre
four avec carottes
bien rincer avec de pommes de terre et les carottes.Sécher avec une serviette de papier.Faire de petites perforations avec une fourchette sur chaque légume.Préchauffer le four à 220 °.Sur la grille de jeter les pommes de terre et les carottes.Cuire au four pendant 30-40 minutes.Avant de servir, vous pouvez nettoyer les légumes sur la peau ou les laisser en uniforme.Pommes de terre - Saupoudrer de sel.Carottes - Versez le miel.Légumes en outre recommandé saupoudrer de noix ou de graines.Les pommes de terre
avec les champignons et les tomates de remplissage
pommes de terre pelées coupées en tranches minces.Nettoyez les champignons avec une serviette en papier sur le sable.Partager sur une feuille en 2 couches, saupoudrer les oignons hachés, close up.Envoyer dans le four chauffé à 220-250 ° pendant une demi-heure.
A ce moment, la préparation du remplissage de la tomate.Nettoyez les tomates pelées (mis dans l'eau bouillante pendant cinq minutes, puis laisser refroidir dans l'eau froide, puis les peler retiré).Mélanger dans un mélangeur les tomates, poivre noir, ail, vinaigre de cidre et le sel jusqu'à homogénéité.
Pour la pomme de terre cuite au four avec des champignons Ajouter remplissage de tomate.Si on le désire garnir avec les verts, la laitue.Porridge
sarrasin avec des légumes rôtis
sarrasin Verser l'eau bouillante, laisser infuser.Couper en julienne de betteraves, les carottes, les poivrons, les oignons.Ajouter le sel, le poivre noir au goût.Envelopper dans du papier.Cuire au four chauffé à 220 degrés.
Par la bouillie de sarrasin prête ajouter les légumes rôtis, arroser de jus de citron.Dish décorer verts hachés.Pommes au four
fourrés pomme.Remplissez-le avec du miel, des noix hachées.Ajouter un peu de cannelle.La forme de la plaque de cuisson de verser l'eau recouvrant à peine ses fesses.Mettez les pommes en elle.Envoyer un dessert dans le four préchauffé à 220 °.Après 20 minutes, un régal est prêt.
Tisane
Verser de l'eau bouillante de la camomille, la menthe, le thym, le millepertuis.Insister heure.Ajouter le miel au goût.Boisson refroidi forme.Il est mieux combiné avec tisane miel de sarrasin.
Compote
dans l'eau froide, mettre les fruits secs (raisins, pruneaux, abricots secs), ajouter des petits fruits surgelés (aronia, irgu, cerises), coupés en tranches ou râpez la moitié du zeste de citron.Porter l'eau à ébullition.Ajouter le sucre au goût, de la cannelle.
