Sajnos, csökkent szexuális aktivitás és a fizikai vonzerő - meglehetősen gyakori női probléma, amely egyébként is zavarba mondani hangosan.A hiánya, a szexuális kapcsolatok semmilyen módon negatív hatással van a családi kapcsolatokat.Előbb vagy utóbb, mielőtt a partnerek felmerül a kérdés - hogyan lehet növelni a libidó a nőknél?
okai csökkent libidó
Nem titok, hogy a nők nagyon eltérő Tekintettel a szexuális kapcsolat, mint a szexuális vágy bennük közvetlenül kapcsolódik az érzelmek és egészség.És mielőtt dönt, hogyan lehet növelni a libidót, nézzük megérteni az okokat a visszaesés.
leggyakoribb oka - ezek a problémák vannak a kapcsolatot a partnere.Állandó veszekedések, konfliktusok, a stressz, a széthúzás, a kényszerítés, a bizalmatlanság, a félreértések - az összes jelentősen lehűl buzgalommal.Tehát mielőtt rohanás keresve a választ a kérdésre - hogyan lehet növelni a libidót, meg kell, hogy megvitassák, és megoldja a problémákat, a partnerek.Az ok mindig ott van.
nem zárható ki, és az élet.Miután a folyamatos sorozatom, takarítás, főzés, gyermekek ellátását fárasztó csak egy nő - egy hely a szerelem és az érzékiség nem marad, és ennek eredményeként, női libidó eltűnik.
néha az oka a csökkent libidó vannak olyan területek - mint például a túlsúly, a bőr hibák, stbEz az egyén pszichológiai probléma minden emberi lény, amit lehet és kell küzdeni.
különböző betegségek, anyagcserezavarok, hormonális zavarok, csökkent ösztrogén szint, mozgásszegény életmód, a rossz táplálkozás - mindezek a tényezők vezethetnek a veszteség a szexuális vágy.
Hogyan növelhető a női libidó?
Úgy tűnik, a női libidót számos tényezőtől függ.Természetesen, ha úgy gondolja, hogy bármilyen komoly egészségügyi problémákat, illetve a mentális, a legjobb, ha azonnal forduljon orvoshoz - nőgyógyász kezdeni, majd a terapeuta.Talán néhány alkalom az irodában egy pszichológus, hogy segítsen megérteni az oka ennek a betegség.
De van néhány gyakorlati tipp, hogy segítsen jobban érzi magát:
- kezdeni normalizálása diéta - akár az asztalon minden nap lesz friss gyümölcsök, zöldségek és más tápláló ételeket.Ha vitaminhiány vagy vérszegénység, konzultáljon orvosával - ő nevezi majd ki, hogy megkapja a szükséges előkészületeket.
- Ha a probléma abban rejlik, hogy a női komplexek, mindig van kiút.A legfontosabb dolog -, hogy újra érzem kívánatos és szexi.Igen, minden nő akar kívánnivalót, de a titok nem, hogy a gondolat, hogy a barátja vagy férje (ő csak szereti, és a túlsúlyos vagy sebhelyes), és hogy azt hiszi magáról egy nőt.Vegyél egy szép fehérnemű, frissítse ruhák, változtatni haj, hozzon létre egy új make-up, úgy, mint egy nő.
- Próbáljuk kidolgozni - ez lehet a jóga, torna, fitness.Minél jobban fogja érezni a tested, annál nagyobb lesz a valószínűsége a fizikai vonzalom.
- Mindig próbálja meg beadni magának időt.Nincs férjem, nincs gyerek, nincs házimunkát, vagyis magát - hidd el, ez nem önzés.Minden személynek rendelkeznie kell idő, hogy csak egyedül a gondolataival.Például, akkor magadnak egy pezsgőfürdő, fény illatos gyertyák, kapcsolja be szép zene és élvezze a magány, nem gondolt a problémákat.Will és a meditáció.
Mindezen törekvések, az ember egyszerűen kötelesek segíteni a nő.Nem éri meg, hogy álljon a káka - legyen az üresjárati időt, hogy megértsék magad, és mutasd meg, hogy becsülje meg azt, szavazás erőfeszítéseket.Talán a szerelem visszatér a kapcsolatot.
Most már tudod, hogyan lehet növelni a libidó a nőknél.De ne felejtsük el, hogy néha a probléma sokkal mélyebb és anélkül tapasztalt itt nem értem.
