Mi a teendő, ha unatkozik?Ez a kérdés az aggodalomra nem csak tétlen az iskolai szünet idején.A pszichológusok azt mondják, hogy az unalom jele lehet a nagyon mély problémák önazonosság.A megjelenése ez az érzés a partnerek között a család nem minden esetben jelent hűtés.Ez szinte mindig elfedi a mély félreértések és konfliktusok rejtett.Felbontás őket vezet hiányában (gyakran lappang a tudatalatti) másodlagos előnyök.Ezért a legtöbb könnyebben ne sodorja, így mélyen a saját problémáit, de csak azért, hogy érezzük, milyen unják.A foglalkoztatás és hogyan kell szórakoztatni magát, amikor az unalom merül fel hirtelen, amikor minden a megszokott módszerek lehetőséget kimerítettek, és akkor is, ha még nem találkoztam hasonló problémával?Mi listát néhány általános előírásokat és ajánlásokat.És te választásod tudja átalakítani őket megfelelően a saját fantáziáját.
Mi a teendő, ha unatkozik a munkahelyen vagy otthon
Dolgozzanak ki!Ne rohanjon, hogy utasítsa el ezt az ajánlást.Nem szükséges annak szentelte minden nap múlva a hosszú távú képzést.Íme néhány árnyalatokat.Változatos, az innováció és a kompatibilitás - íme néhány közülük.Ha részt vesznek a mindennapi munka, helyezze azt az öt perces sport.Nyugaton, mint a sport felvételen úgynevezett "Tabata".Dolgozzanak mikrotrenirovki, amelyek időtartama nem haladhatja meg a négy perc.Ezek a kicsi, de nagyon hatékony rendszereket úgy tervezték, hogy felgyorsítja az anyagcserét, nyúlik a test, emeljék a adrenalin és elmozdulás a figyelmet.Utoljára - nélkülözhetetlen plusz, ha szüksége van egy újabb pillantást a világ beruházás nélküli.Továbbá, egy ilyen kis edzés nagyon szükséges, ha nem tudod, mit kell tenni, ha unatkozik.Néha látod magad szívesen néz TV-műsorokat, vagy TV-műsorokat.De úgy érzi, hogy az unalom kúszik fel már, mint televíziós produkció gyakran elég rutint.Nem szabad adni neki egy esélyt, kombinálva a passzív kikapcsolódást nyújtó, jóga gyakorlatok, illetve az azonos "Tabata".Ez növeli a koncentrációt a film, mert meg kell törekednie, hogy tartsa a figyelmet.És ugyanakkor vigyázni a test, nem engedve, hogy céltalanul fekszenek a kanapén, szenvedő inaktivitás.
Mi a teendő, ha unatkozik, és semmi kedve
Manapság sok ember dolgozik azokon a területeken, amelyek célja, hogy másoknak remélem tetszeni és szórakoztatni őket.Ez csak akkor szükséges, hogy erőt magamban, hogy a munkájuk eredményét.Például, minden nagyvárosban most egy főzőtanfolyam.Akkor is, ha nem célja, hogy megtanulják, hogyan kell ellátni a családját, több műhely szórakoztatja Önt, és ad egy csomó információt költség.Biztos lehet abban, hogy a család nem fog hamarosan hallani rólad a mondat: "unatkozom!Mi a teendő? "Ha az étel - nem az anyagtól, amellyel meg tudja-e mutatni a kreatív hajlamait, mindig lehet találni egy megfelelőt.Mázolás, dolgozó színes homok, a teremtés kártyák (scrapbooking) vagy dísztárgy készült gyöngyök és provokatív street art - mindezen tevékenységek lehetővé teszik, hogy kérem magát, hogy új barátokat, és látni a világot egy új szöget.
