alig egy ember, aki nem lett volna legalább egyszer egy életre szóló élményt féltékenység.Ez az érzés erős, nem mindig ellenőrzött, és általában kíséri kellemetlen érzéseket.
Hol áll a féltékenység, hogy együtt jár?Van, mert a félelem, hogy elveszítik a szeretett egy, vagy ez nem más, mint az érzés, tulajdonosi?Talán a féltékenység állandó társa a szeretet, és ezért azt el kell fogadni, mint elkerülhetetlen?De miért olyan fájdalmasan karját, így a hatalom pusztító?Lehetséges, hogy megszabaduljon a féltékenység, és ha igen, hogyan?
Mindannyian szeretnénk, hogy csak a szeretteiket.Ez teljesen természetes vágy.Nos, valaki mondja meg, jól érzik magukat, ha elhanyagoljuk, mert a másik személy?Ezért a féltékenység felmerül egészen természetes, mert amikor a valódi ok.Vannak azonban olyan esetek, amikor az emberek féltékeny alaptalan, zaklató mások és kínozták magukat - és nem tudom, hogyan kell kezelni a féltékenységet, amivel a kapcsolatnak az összeomlás szélén ...
Ahol nem féltékenység?
A legtöbb esetben, a féltékenység abból adódik, hogy a bizalmatlanság, és nem csak a partner (és ez történik), de mindenekelőtt magának.Összehasonlítása magát a tényleges vagy potenciális riválisa, féltékeny, mint általában, az alacsony pontszám esélyüket: "Ez a hölgy okosabb / szebb / jobb olvasási / magasabb ... És hirtelen tetszeni fog?" Itt nyugszik az oka a féltékenység!Alacsony önbecsülés - a gonoszság gyökere minden féltékeny.Hogy a bizalom hiánya esetében hasonló gondolatokat: "Valaki nálam jobban, úgyhogy lehet, hogy elhanyagolják ...»
A arány az én és hozzáállás mások párhuzamot vonni.Emberek, akik nem szeretik magukat, általában nem nagyon is alkalmazható a többiek.Ők válogatós, kényes, civakodó, zárt.Mi az összefüggés a féltékenységet?Nagyon egyenes.Mint láttuk, féltékeny alacsony értékek magát.Olyan alacsony, nagyra értékeli és mások, feltételezve, hogy képesek hűtlenség, csalás és árulás.
De mint tudjuk, aki keres, talál.És, sajnos, gyakran előfordul: zaklatja partnerek buzgalommal komolytalan vagy eltúlzott betegségek, féltékeny, akaratlanul is provokálni őket, hogy házasságtörést követ.Ez azért történik, mert a kapcsolat a légkörben állandó gyötrő és botrányok romlik, mert amit a házaspár időt távol egymástól.Különben is alaptalan vád okoz a reakció a tiltakozás.Bizonyítani a személyes szabadság, a jogot, hogy mit akarsz, és hogy "nem is bánta," revnuemye házastársak lehetnek ügyek "oldalán."
féltékeny vágy, bármi legyen is a helyzet ellenőrzésére is érthető.De ahelyett, hogy a kívánt nyugalmat és bizalmat a teljes ellenőrzést a szeretett ember gyakran vezet az ellenkező eredményt.Van egy következő szisztémás hatás: minél több az egyik partner "felzárkózás" egy másik (például megköveteli, egy részletes jelentést, ahol, kivel és mennyi ideig volt csinál, a pálya beszélgetések, találkozók, folyamatosan kifejezi a gyanúját, félelmek igénylő indoklástés biztosítékokat a tisztesség, stb), annál a másik azt akarja, hogy "fuss el."Ez a távolságtartás eltarthat akár a túlzott formában (például, éjszakázás a barátokkal figyelmeztetés nélkül, hirtelen üzleti út, stb)
Féltékenység tényleg tönkre a kapcsolatot!
De először is, mert ez hátrányosan befolyásolja a személy, ezért szükséges, hogy kezeljük a féltékenységet.Féltékeny nehéz bízni más emberek, és gyakran nem hisznek a saját képességeikben.Ennek eredményeként, az ilyen ember szorong, gyanús, nem tud pihenni, gyakran a rossz hangulat, ami lemeríti az erőforrásokat, és negatív hatással vannak a partnerekkel fenntartott kapcsolatok.
erőfeszítést megtesz a féltékenység ellenőrzés alatt, nem szabad elfelejteni, hogy ez irracionális.Ez nehéz ellenőrizni, hogy nem könnyű megbirkózni, különösen, amikor a jelentős személy.Hogyan állapítható meg, a különbséget az explicit és erőltetett, hogy megértsék a saját érzéseit, és nem engedi, hogy a féltékenység megmérgezte az élet, hogy megszabaduljon a féltékenység, egyszer s mindenkorra?
Pszichológusok hez kezeljük a féltékenységet az alábbi módszerek használhatók:
Először világossá kellene tennie a várakozásokat, és az elvárások a partner, megvitassák a kilátások a jövőbeni kapcsolatok és a jövőbeli tervekről.Például, ha egy srác látja ezt a szövetséget, mint valami ideiglenes, akkor nem teher magukat minden kötelezettség, beleértve a nem hívők.És ha ez a lány érzékeli a kapcsolat komolyan, nincs semmi meglepő abban, hogy ez lesz rá féltékeny.
Másodszor, ajánlatos, hogy megvitassák a partner számára elfogadható viselkedési forma.Mi a normális, egy másik lehet illetlen.Ezért - a gyanú, szemrehányást, akár vádak hűtlenség ... És válaszul - zavartság, harag és tiltakozó reakciókat.
Harmadszor, kell adnia magát, és partnere saját pszichológiai térben.Ez egy lehetőség, hogy egyedül lenni saját magaddal, csinál, amit szeret ügyek, beszélgetés a barátokkal, hogy "nő", mint egy profi.Akkor ne legyen túl erős érzelmi függés partner, "feloszlatása" benne, megszállottság az érzéseit, ami termékeny talajt a megjelenése féltékenység.Így gyakran előfordul háziasszonyok, kismamák, akik korlátozott társadalmi kör, és szűkült a érdekkörében.
Negyedszer, nagyon fontos, hogy a közös érdekek.Gyakori ok, beszélgetések és viták érintő kérdésekben egyaránt összehozza partnerek, hogy segítsen megismerni egymást, a kölcsönös megértés.
ötödször, kell szeretni, értékelni és tisztelni magukat.Végtére is, az a hozzáállás, mások attól függ, hogy a személy beszél magáról, mint egy személy bemutatja a világnak.Nyugodt, önállóság, önellátás érdekesek másokban.Ezek az emberek vonzó, kívánatos, húzza őket kommunikálni újra és újra, hogy nem akar "veszíteni".Ezzel szemben azok, akik egy kis önbizalmat értéket, gyakran provokálni ennek megfelelően kell kezelni, "Hol van ő / ő fog elmenni tőlem?Várj, megérteni, megbocsátani ... "És ezzel egyidejűleg szenved féltékenység, gyakran teljesen ésszerű.
Átgondolt követően ezek a tippek segítenek megszabadulni a féltékenység, legalábbis jelentősen csökkenti annak negatív hatása.De ne felejtsük el, hogy a féltékenység "virágzik" újra, így gyakran próbálja értékelni tetteikért Eyes.Ha szeretné, hogy megszabaduljon a kölcsönös irigységtől, akkor nagy valószínűséggel, az eredmény nem lesz sokáig váratott magára.
érdemes megemlítenünk, hogy van egy másik szempontból a fontosságát és szerepét a féltékenység.Képletesen szólva a nyelvet, a féltékenység - egyfajta fűszerezés.A kis "adag" ez "elevenedik meg" hozzáállás, így élénkebb, hozzáteszi a szikra intrika, rejtély ... De ha ez sok, akkor hozza csak kárt, valamint a nagyszámú fűszerekkel elrontani az étel.
cikkek Forrás: resnichka.ru
