Egy sor gyakorlatok oktatási kineziológia.

click fraud protection

A pszichológusok azt mondják, hogy az emberi mozgás és gesztusok mondhatok többet róla, mint a szavak.A testbeszéd befolyásolják az érzelmek, a fizikai egészség és a hangulat.A kutató tudomány az emberi testtartás, gesztusok és a különböző izommozgások, úgynevezett kineziológia.Van egy ilyen diszciplína alkalmazott kineziológia.Tanulmányait a Testnevelési, egészségügyi és oktatási osztályok.A tudomány mozgás szorosan kapcsolódik a területeken, mint a neuropszichológia, a pszichológia, kiropraktika, akupunktúra, csontkovácsolás.

működési elve kineziológia

Minden betegség a test jeleket küld formájában bizonyos tünetek: fájdalom, pattanások, allergia, rossz egészségi állapot, zavar az izomtónus.Orvosi kineziológus, mint az izomtónust, a mozgását egy személy határozza meg a tünetek és diagnózis, ez a vizsgált izomrendszer, azonosítani egyenlőtlenségek vezetett az első megnyilvánulása a betegség.A megfigyelt aránytalanság helyreáll speciális technikával.Az emberi test képes az öngyógyítás, így mondják a szakértők, és a legtöbb esetben nem igényel gyógyszeres kezelést, kineziológia jön a mentő.A gyakorlatok e területen javasolt, egyedülálló a maga gyógyító hatást gyakorol az emberi szervezetre, és alkalmasak szinte minden a módja annak, hogy elsajátítsák még egy óvodás.

kineziológia - a gyermekek

Szakértők azt mondják, hogy bizonyos mozgások megnyitva az utat a fejlesztés az agy két félteke, kölcsönhatásban áll egymással.A harmonikus fejlődés a jobb és a bal agyterületek hozzájárul a magas szintű intelligencia.És itt is jön a kineziológia.Gyakorlatok az óvodás gyerekek hozzájárulnak a szellemi fejlődését a gyermekek és a tehetség és a képességek.

speciális gyakorlatok rendszere a kéz és az ujjak véve a funkcionális jellemzőit a félteke (bal - logikus, szimbolikus, igaz - humanitárius, figuratív).

tanárok, szakemberek munkájuk gyakorlása kineziológia kell arra, hogy a helyreállítási munkálatok rendezője kézmozdulatokat, az a gondolkodás.Emellett ujját játékok, tanárok légzőgyakorlatok, a mozgás és a nyújtás izmokat.Az intenzív terhelés javítja az idegrendszer fejlődik intelligencia és a kognitív képességeket.Ezt támasztja alá az a kineziológia.Gyakorlatok óvodai pedagógusok tudást követelnek az alkalmazott technikák és készségek pontossággal hozza őket a tudat gyermekek, amennyire csak lehetséges, a megfelelő végrehajtás keresése segít az intenzív változások az emberi szervezetben.

kineziológia.Feladatok a gyermekek néhány alapvető árnyalatok teljesítmény

  • A hagyományos képzési programok, akkor lehet megszakítani egy komplex kineziológia gyakorlat, míg a kreatív pillanatok kívánatos, hogy ne szakítsa.Ha azt tervezi, hogy gyakorolja, beleértve az intenzív szellemi terhelés, vagy a kreatív gondolkodás, mozgás gyakorlatokat tartanak, mielőtt a leckét.
  • érdemes megjegyezni, hogy a kineziológia nem mindig ad azonnali hatállyal, néha olyan változtatásokat fokozatosan javult a beszéd, a mozgás, a fokozott szellemi tevékenység.
  • fő blokkok javító programot, amelynek célja az energia hatását, recepció, információk feldolgozása, valamint a szabályozási tevékenységeket.Munka során minden mondat a különböző technikákat és módszereket az expozíció.

kineziológia.Egyes gyakorlatok, amelyek aktiválják az agyban

Alapvető technikák, beleértve az agyi aktivitást, szakértők azt javasolják, nem csak a gyerekek, hanem a felnőttek.Annak érdekében, hogy újra jön a kineziológia.Gyakorlatok az agy növelése nemcsak az értelem, hanem felébreszti rejtett képességeit.

foglalkoztatási rendszer gerjeszti a szellemi tevékenység fejlesztette ki Dr. Dennison - a tudósok húsz éve dolgozik alulteljesítő diákok az intenzív képzés "völgy" Kaliforniában.Ő fejlesztette ki a mozgás segít minden hallgató, függetlenül attól, hogy szellemi fejlődését.

összetett gyakorlatok oktatási kineziológia egyszerű és praktikus.Gyakorlatok megszüntetése agy aszimmetria lehet tenni bárhol.

összetett tanulságok három csoportba oszthatók:

  • gyakorlatok, amelyek növelik a hang az agykéreg: légzés, akupunktúra, masszázs.
  • Mozgalom, javítja a vétel, információk feldolgozása: Kereszt mozgalom és rúgások.
  • befolyást gyakorol a szabályozás és ellenőrzés: a különböző testhelyzetek és mozgások.

tanulságokat tartalmaznak agy gyakorlatok

első szettet közé ritmirovanie és aktiváló gomb agyban.

Ritmirovanie és a befogadás az agyi aktivitás áll egy sor gyakorlatok, amelyek lehetővé teszik, hogy megszerezzék a világos gondolkodás, koncentráció, az aktivitás és a pozitív gondolkodás.Előkészítő töltés végzik elején osztályok Az ebédszünetet követően vagy ha hosszabb változást.Edzés előtt szakértők ajánlom inni gyümölcslevet, vizet vagy teát, hiszen a folyadék elősegíti a felvételét az aktív szellemi tevékenység.Miután ritmirovaniya kezdődik a folyamat dolgozik a "gombokat az agyban."

hatékony komplex mini-

1. gyakorlat

kezét a hasára, másrészt serkentik a pont, ami a térségben a bordaközi alább a kulcscsont.Érezd karok hasi izmokat, amelyek támogatják az egyensúlyt a szervezetben.Harmonikus működése vesztibuláris apparátus készíti az agy érzékelni és feldolgozni az információt.Stimulálása izmok alatt kulcscsontokat aktiválja a nyaki artériák, így, az agy oxigénnel.Gyakorlat teszi, hogy teljes mértékben koncentrálni a tanulságokat a szellemi tevékenységre.

2. gyakorlat

kereszt séta helyett, aktiválja a bal és a jobb agyfélteke.Járáskor a földre kapcsolatos jobb könyökét a bal térd, bal könyökét és a jobb térd, és az idegrendszert aktiválja a kérgestest az agy, növeli a szintet logikus gondolkodás, az új idegpályákat, amelyek összekötik a féltekén.A testmozgás nagyon lassú, mivel előírja a motoros koordináció és általában nem használt kis izmokat.

kineziológia fogyókúrázóknak

Milyen problémákat is kezelni kineziológia?Gyakorlását az egészségügyi komplexum célja az emberek dolgoznak csökkentéséről szóló testsúly.A probléma a túlsúly - van valami, hogy mindig izgalomba nők és csökkenti az életminőséget.Ahhoz, hogy ebben az esetben is a kineziológia, testmozgás a fogyás képes megoldani ezt a problémát, és minden nő vonzó.Szakértők úgy vélik, hogy a probléma a túlsúly létrehoz egy pszicho-érzelmi háttér, felboríthatja az egyensúlyt a szervezetben.Gyakorlatok az a komplexum, enyhíti a stressz, a depresszió, dolgozzon ki egy pozitív világnézetet.

lefogy helyesen

pad súlyzó, vagy súlyzó fölött állt. Ez a leghatékonyabb lehetőség, hogy belépjen a ráncok a zsír izomszövet.

Kiinduló helyzet: a terhelés található a mellen, majd felemelte a feje fölé egy teljesen egyenes kezét.Nyomást kell érezzen a terület a váll, mellkas és a tricepsz.Gyakorlat végzik négy megközelítés, minden megközelíteni nyolc-tíz prések.

hátsó kitöréseket terheléssel álló helyzetben. Gyakorlat jó terelő plusz súly által felgyorsítja az anyagcserét a szervezetben.Ezek a mozgalmak könnyű teljesíteni, meg kell tartani az egyensúlyt a támadás meg sem fordult, ügyelve arra, hogy ne érjen a földre a térdét.A testmozgás ismételni, három szettben, amelyek mindegyike legfeljebb tizenöt ismétlés.

alkalmazott kineziológia

alapelve kutatási irány: a mozgalom - ez az élet, mozgás megáll - megáll az élet.Mi alkalmazott kineziológia?A kineziológia (gyakorlásának bizonyos komplexek fent felsorolt) segít visszaállítani az energia-egyensúly a szervezetben, így nincs oka a betegség.

kineziológia osztja biológiai mozgás mentális, kémiai és energia-jussanak az egyik a másik, és csatlakozik a belső szerveket, idegeket, az ízületek és az érzelmi állapotot.Alapján az adott izommozgás, a hang és a szakaszon, az orvos határozza meg a jogsértések a szervezetben, és elvégzi a kezelést, hozzárendelésével bizonyos gyakorlatok, diéta, akupunktúra és gyógynövényes kezelés, amely segít helyreállítani az energia-egyensúly a szervezetben.

tesztelése kineziológia

technikák alkalmazott kineziológia nem túl nehéz, akkor megtanulni és használni bármikor.Például a saját hazugságvizsgáló.Mondván hangosan: "A válaszom:" igen "," -, hogy csatlakozzon az első és a második gyűrűsujj a bal kezén, emlékezve a hálózati csatlakozás ujjait.Akkor meg kell próbálni, hogy elválassza a gyűrűt.Akkor próbáld ki a hatalom a "nem".Az erőssége a tömörítési beszélni az erős vágy.Bármilyen izomfeszültség válik személyes hazugságvizsgáló ha figyelni.Próbálok az élelmiszer lehet a reakció az izomrendszer, hogy meghatározzák, hogy a test érzékeli ezt az ételt, és a jövőben hogyan ez hatással lesz a status minden szervek és rendszerek.Izmok megfeszülnek, nem szükséges, hogy a kísérlet, akkor jobb, ha enni valami ismerős.Csak tesztelt kozmetikumok.A krémet az arcon vagy a kéz, és hallgatni a reakció a szervezet, az arcizmai feszült, vagy nyugodt, ha a túlzott feszültség jobb elhalasztani az új kozmetikumok és használja már próbáltam ezt tenni.Így hallgat az érzéseidet, tudod, hogy az életed egy harmonikusabb és mentse magát a sok bajt.

A szervezet reagál a kérdést.Meg kell hallgatni, és nem hibázik.