Hogyan sört zöld kávé fogyás: három egyszerű módja

Zöld karcsúsító kávé - egy viszonylag új termék számára az orosz piac fogyás kiegészítők.Ennek hatása már bizonyított a tudósok 2012-ben, azonban szinte azonnal, és cáfolta, de sok pozitív kritikát a termékkel kapcsolatban azt mondják, hogy pörkölt babot is segít megszabadulni a bizonyos számú kilogramm.Ebben a cikkben megnézzük, hogyan kell főzni zöld kávé fogyás így megszabadulni a legtöbb nagy súlyt rövid távon.Ezen kívül, ha legalább egyszer az életében készített rendszeres kávé Turkuban vagy francia-press, kövesd az utasításokat, akkor egyáltalán nem nehéz.

Hogyan sört zöld kávé karcsúsító

Elkészítéséhez egy csésze frissítő ital szüksége lesz egy evőkanál pörkölt kávészemek kell őrölni egy kávédaráló erős nem szokott.Az a tény, hogy a nyers egyszerűen szárított pörkölt kávéból sokkal nehezebb, így kézi vagy hagyományos daráló lehet őrölni bár nyersanyagok, de továbbra is apró darabokra.Ők lehet törni egy sodrófa, vagy használjon egy mozsárban tört burgonya - így alakulnak morzsákat a legmakacsabb a babot.El kellett volna 2 teáskanál őrölt kávét.Elkészítéséhez az italt Turku tölteni azokat a hiányos pohár vizet, és tedd a tűzhelyre.Ügyeljen arra, hogy hogyan kell főzni zöld kávé fogyás: van, hogy szigorúan kövesse az utasításokat, hogy a leghasznosabb ital.Először is, a folyadék a Cezve (Turku) nem forraljuk - ugyanúgy, mint a felszínen apró buborékok kezdenek megjelenni, azonnal távolítsa el a tálat a tűzről, és öntsük az italt a pohárba.Annak ellenére, hogy az adott ízelítőt, így meg kell, hogy kávét tej nélkül és a cukor, de lehetővé tette hozzá egy csipet fahéj, szegfűszeg, piros paprika (amatőrök) vagy citromlé.

Hogyan sört zöld kávé gyömbéres francia nyomja

kávét lehet használni nem csak a törökök, de a francia sajtó, és a hozzáadott gyömbért inni csak dupla javára.A részletekben van szüksége őröltgabona - 2 teáskanál - és egy darab gyömbér gyökér hossza 1 cm, ami kell vagy vágjuk apró szeletekre, vagy csak lereszeljük.Tegye a nyersanyagok a francia sajtóban, öntsünk forró vizet (itt is fontos, hogy meleg van, mintegy 90 fokkal, de nem forrásban lévő), és hagyjuk egy pár percig.Az ital kész, akkor adjunk hozzá fűszereket és ital kis kortyokban.Pár nappal nem lesz többé zavarba hozni egy szokatlan íz, és a fogyás menni egy kicsit könnyebb, különösen azért, mert a zöld kávé képes elnyomni az étvágyat.

Hogyan sört zöld kávé fogyás, ha nincs semmilyen különleges kialakítású

Ilyen esetekben előfordulhat, hogy jól használja a hagyományos kerámia bögre: Tegye a hozzávalókat egy tálba, fedjük le forró vízzel, és 2-3 perc után az ital kész.Az egyetlen dolog, ne próbálja meg előkészítésében adag alapanyagok, amennyire csak lehetséges, a kávé ezt jobban, nem lehet.Legalábbis akkor nem isszák meg, de ha sikerül leküzdeni, és a kellemetlen ízt, a koffein túladagolás eredményez magas vérnyomás, szívdobogás, alvászavar.Most már tudod, három módon, hogyan kell főzni zöld kávé fogyás.Vegyünk egy italt rendszeresen - naponta 3-szor - és ne felejtsük el, hogy közben a Természetesen nem szabad visszaélni a túlzott kalóriatartalmú élelmiszerek.Ha követi ezeket a szabályokat, akkor biztos, hogy megszabaduljon a 2-5 kg ​​túlsúly körülbelül egy hónap.