Mengapa orang takut?Pertanyaan ini dapat dipertimbangkan dan retorika, dan cukup spesifik.Takut - reaksi normal terhadap situasi stres yang memerlukan mobilisasi maksimum.Pada saat pada tingkat emosional, kita merasa takut, di tingkat fisiologis itu diaktifkan oleh sejumlah besar mekanisme, mempersiapkan tubuh kita untuk kemungkinan ancaman.Semua ini debugged alam ke detail terkecil, dan dengan demikian mendapatkan keuntungan dari kondisi seperti ini pasti ada.Yaitu, ia bekerja sebagai mekanisme pertahanan, menjaga integritas seluruh organisme.Jadi mari kita mendefinisikan: konsep "dibenarkan ketakutan" sangat kondisional - selalu dan di mana-mana rasa takut adalah penyebab penampilan.Hal lain adalah bahwa alasan ini dapat cukup baik dihapus dari munculnya perasaan takut.
saya akan menjelaskan apa yang dipertaruhkan.Ungkapan umum bahwa "kita semua berasal dari masa kanak-kanak" dilupakan oleh orang dewasa secepat situasi muncul, mereka tidak nyaman.Ketakutan A anak - ini hanya apa yang tersisa dalam pikiran bawah sadar manusia selama bertahun-tahun, jika tidak selamanya.Dan anak mendapat kecemasan kesempatan tertentu karena suatu alasan, dan berdasarkan pengalaman pribadi saya mengamati realitas sekitarnya.Misalnya, takut ketinggian mungkin mengalami saat jatuh buruk, takut gelap - dari memiliki mimpi buruk, takut ruang tertutup - dari lokasi buruk dipilih untuk pryatok (kabinet membanting).Semua ini tercermin dalam alam bawah sadar anak dan terus ada untuk waktu yang cukup lama sampai setiap situasi stres tidak akan membiarkan rasa takut untuk mengekspresikan diri dengan kekuatan penuh.Dan kadang-kadang ketakutan ditanamkan oleh anak-anak yang lebih tua.Ini abadi "tidak datang - obozhzhёshsya" jangan pergi - Anda jatuh, "dllmembentuk sindrom anak, temuan di lingkungan yang tidak bersahabat di mana rasa takut - sekutu terpercaya, karena memperingatkan bahaya.Ketakutan anak-anak mungkin timbul, dan ketika menonton TV, dan partisipasi yang tidak terkendali di igrah- "penembak", dan ketika mendengarkan orang dewasa berbicara tentang bahaya dunia luar.
pilihan terakhir adalah lahan subur bagi perkembangan fenomena seperti ketakutan sosial.Kekhawatiran ini tentang kenaikan harga, peningkatan jumlah serangan teroris, nedovyplat tunjangan tunai, kerusakan umum kehidupan.Ketakutan sosial Rusia sudah bergerak ke psikosis massa - karena jika seseorang mengatakan bahwa ia baik-baik, ia segera nazhivёt sekelompok musuh, tidak bisa di saat seperti hal berjalan dengan baik.Ketakutan sosial mengganggu perkembangan normal masyarakat, membentuk warga negara memiliki mentalitas defensif.Penciptaan kecemasan di masyarakat berkontribusi kepada media, baik mereka boneka fakta pemilih dari kehidupan selebriti (dan berpikir tentang mengapa seluruh orang yang sehat harus khawatir tentang rincian intim kehidupan seseorang, itu benar-benar alien?) Atau bercerita menakutkan jenis pidana yang terjadi dengan keteraturan mengejutkan di ruang kamiMotherland.Di sini dan siap ketakutan sosial: Anda tidak bisa pergi ke jalan - ada kejahatan terus menerus;baik hidup hanya beberapa, tapi kami tidak di antara mereka, sehingga segala sesuatu di sekitar buruk dan perlu menunggu pukulan berikutnya dari nasib.
Dan semua keindahan ini: berbagai jenis fobia, ketakutan sosial berasal dari fakta bahwa orang dewasa yang disebut "ketakutan anak-anak."Apa yang harus dilakukan, jika mereka sudah memiliki?
Pertama, menciptakan lingkungan yang ramah sehat untuk orang dewasa dan anak-anak.Tidak perlu membaca surat kabar (saya berbicara tentang ini belum, Profesor Transfigurasi - ingat "Hati Anjing").Percayalah, berita utama dunia, dan sehingga Anda tahu - ada layar singkat saver blok berita, internet, akhirnya, tetangga!Tapi Anda mengasuransikan diri dari pemborosan konsumsi sejumlah besar informasi menakutkan.Juga, filter harus diletakkan di TV: berita kriminal, litigasi - tidak menunjukkan orang yang sehat.Dan ketika Anda memiliki di rumah akan menang modus pikiran (! Sejauh mungkin, tentu saja), stabilitas The dan dominasi emosi positif, kekhawatiran mulai surut - mereka tidak suka lingkungan yang kondusif untuk pengembangan keseluruhan kepribadian yang harmonis.Dan satu lagi alat untuk memerangi ketakutan sempurna dijelaskan dalam buku "Harry Potter": jika Anda takut akan sesuatu, menertawakan hal itu - dengan anak-anak, metode ini bekerja dengan 95% (persentase sisa - kasus klinis).Jadi tersenyum, Tuan-tuan!Tersenyum!
