Dipinjamkan untuk orang awam.

Orang-orang sekarang tidak hanya berpikir tentang Tuhan.Mereka berduyun-duyun ke dia secara spiritual, berusaha sebaik cocok hidup mereka di bawah aturan yang ditetapkan oleh kanon iman.Cepat atau lambat, semua orang datang ke kebutuhan untuk amati Prapaskah.Bagi orang awam - persyaratan yang sulit, kadang-kadang berlebihan.Terutama jika Anda berfokus pada peraturan monastik.Namun, tidak semua adalah karena tampaknya.Mari kita hadapi itu.

makna puasa perlu memahami bahwa tidak makan tidak diet, dan bahkan lebih hukuman.
Prapaskah bagi orang awam harus menjadi waktu pembersihan spiritual di tempat pertama.Ini adalah kesempatan untuk memisahkan diri, untuk melepaskan diri dari umum di zaman modern, keinginan untuk mengkonsumsi.Iklan dan berbagai barang kadang-kadang diperas keluar dari pikiran yang paling kesadaran Tuhan.Sebuah Prapaskah bagi orang awam mungkin menjadi kesempatan untuk menjauh dari ini "perlombaan konstan untuk hal-hal yang baik."Setelah semua, kebahagiaan, ternyata hampir semua orang, terlepas dari kekayaan materi.Untuk memahami hal ini, memahami hati - adalah tujuan Prapaskah.Namun harus dipahami bahwa aturan, tentu saja, yang didefinisikan dengan jelas.Namun, ada banyak "konsesi" yang ingin menikmati.Ini bukan "celah untuk licik."Sebaliknya, mereka adalah anugerah rapuh Tuhan untuk semangat dan tubuh, juga.Hanya tidak datang dengan cemas untuk tes aneh ini.Itu tidak diciptakan untuk pos besar ini.Aturan untuk kaum awam yang tidak ketat.Pokoknya, orang kelaparan tidak akan mati, tetapi waktu untuk berpikir dia akan.

tidak sesuai dengan peraturan, dan hati nurani

Jika Anda bertanya imam apa artinya Prapaskah bagi orang awam, biasanya tidak akan berbicara tentang produk, tetapi tentang jiwa.Misalnya, berbicara tentang berbagai undang-undang, para menteri dari candi biara sering disebutkan, tetapi juga tentang Typicon.Fakta bahwa berbagai kelompok orang percaya ditafsirkan aturan sendiri ditetapkan dalam Kitab Suci.Para biarawan, yang memberikan kepada Tuhan semua pikirannya, harus sesuai dengan posting yang sangat ketat.Dari kaum awam itu sendiri tidak diperlukan.Ya, mereka adalah keterbatasan yang ditentukan.Tapi semua dari mereka terkait lebih ke pekerjaan roh, bukan penindasan perut.Kiev Abbas Alipio menyimpulkan: hati nurani harus berpuasa, maka Tuhan akan memberkati usaha Anda.Agung peraturan pantas.Dia lebih penting ketika orang percaya akan dapat menumbuhkan pertobatan seseorang, menerangi jiwa dengan cinta sesama.Itulah jiwa cenderung Allah, bukannya menyiksa dirinya sampai mati.

Sebagai awam amati Prapaskah

Mari kita bicara tentang aturan chetyrehdesyatnitsy tertentu.Sentuhan pertama larangan ketat.Mereka berhubungan dengan daging, alkohol, minyak.Anda juga harus menahan diri dari gula, yaitu permen, kue kering, kue, muffin dan sejenisnya.Semua ini dilakukan dalam rangka untuk mandi dikerjakan, tetap tanpa "rasa kesenangan tubuh."Sementara beberapa pelonggaran masih tersedia.

Jadi, pada hari-hari tertentu diizinkan untuk melayani sampai ikan, telur, penggunaan minyak sayur.Anda mengatakan bahwa ketaatan Prapaskah untuk awam - mimpi buruk murni.Bahkan tidak.Setelah semua produk resmi jauh lebih dari yang terlarang.Dan yang lebih penting, mereka jauh lebih lezat dan sehat, tapi kami dan kebiasaan kita lupa tentang hal itu.

Apa bisa memiliki

ke meja diperkenankan mengajukan sereal dan sayuran, buah-buahan baik segar dan kering.Banyak orang merasa sulit untuk menyerah daging.Jadi, itu sempurna menggantikan jamur!Mereka di chetyrehdesyatnitsu diperbolehkan.Protein akan membantu mengisi kacang.Mereka sekarang dijual dan banyak sendiri, dan "luar negeri".Sementara semua rasprobuete, melupakan keterbatasan.Hal yang sama berlaku untuk sayuran.Sangat menarik bahwa selama berpuasa, banyak orang yang mengubah preferensi rasa.Buah kering, manisan buah dan kacang-kacangan mereka kemudian dikunyah dengan senang, daripada permen dan coklat.Untuk beberapa, wahyu menjadi berbagai hidangan yang dibuat dari sayuran.Selain itu, diizinkan untuk makan keju.Paling sering, rendah lemak dianjurkan.Tapi sejumlah besar mereka.Membeli atau hard varietas keju.Jadi lupa tentang daging sepenuhnya.

Berbicara tentang makanan laut di undang-undang tidak menyebutkan.Dalam beberapa biara dari Siprus, misalnya, mereka disajikan pada akhir pekan dan hari libur.Oleh karena itu, kaum awam juga mungkin.

Tentang roti

menyusun menu untuk hari Prapaskah, mencoba untuk membuatnya beragam.By the way, itu cukup sederhana.Tapi aturan yang ketat juga harus diperhitungkan.Mereka terutama berhubungan dengan roti.Orang dengan kesehatan yang normal dilarang tepung putih.Itu adalah untuk membeli roti (oven) harus rye atau gandum biji-bijian.Dengan ini di toko-toko tidak ada masalah.Industri saat ini menawarkan berbagai pilihan: dedak, dan kacang-kacangan, dan biji-bijian.Pilih selera Anda.Tapi dari roti putih ditinggalkan.Di sisi lain, fakta ia dan pos untuk membatasi diri Anda untuk kemuliaan Tuhan!Pengecualian dibuat hanya untuk anak-anak kecil dan orang sakit.Mereka diizinkan untuk makan daging dan makanan lezat lainnya.Ini adalah keadilan tertinggi, tidak perlu mengambil risiko kesehatan, pengorbanan seperti Tuhan tidak ada yang diperlukan.Kalender

Prapaskah untuk awam

Buat seperti Anda harus mampu.Perlu diingat bahwa hari pertama berpantang dari makanan sama sekali.Dan kemudian diselingi dengan baku makanan yang dimasak.Pada akhir pekan, diperbolehkan untuk hidangan rasa dengan minyak sayur.Selain itu, pada hari Minggu Palma tidak dilarang untuk makan ikan.Namun, seperti adalah keragaman awam (seafood, kaviar) diperbolehkan pada hari Sabtu, juga.Orang dengan masalah pencernaan (seperti hampir semua sezaman kami), Anda dapat melewati rekomendasi dari diet makanan mentah.Oleh karena itu, kita menemukan bahwa setiap hari kerja Anda biasanya dapat makan sayur dan bubur tanpa mentega, jamur dan sayuran.Pada akhir pekan - untuk menambah diet minyak nabati dan ikan.Anda mungkin bertanya, ketika Anda dapat makan keju?Hal ini tergantung pada tingkat keparahan pos.Peraturan monastik umumnya merekomendasikan tanpa mereka.Typicon memungkinkan susu hanya pada akhir pekan.Orang awam juga harus melihat keadaan kesehatan.Ingat: posting di hati nurani yang baik, tidak sesuai dengan peraturan.Menderita kekurangan protein atau monoton diet - keju lezat atau keju hari (di kedua).Tuhan tidak melarang ini.Sebuah lebih baik mengarahkan perhatian lebih ke dalam.Berdoa - dan semua jawaban akan datang langsung dari Tuhan.Dan itu akan menjadi yang paling benar!