Hari ini kita melanjutkan pembicaraan ini kemarin tentang bagaimana "test" Anda mengekspos rambut Anda ketika Anda duduk di diet.Dan jika masa lalu itu didedikasikan untuk tema produk, tanpa yang tidak mungkin untuk memiliki rambut yang indah, tapi hari ini kita akan berbicara tentang perawatan rambut selama diet.Jadi, Anda akan menurunkan berat badan untuk jangka panjang?Maka berikut 5 aturan sederhana.
1. Kemudian jangan malas dan pergi ke toko obat.Di jual ada beberapa suplemen multivitamin yang khusus dirancang untuk memperkuat rambut dan kuku.Mereka akan membantu rambut Anda untuk mencerahkan kenyataan sehari-hari.
2. Anda disimpan pada permen?Besar!Tapi pada sarana perawatan rambut selama diet lebih baik tidak untuk menyimpan.Selanjutnya, kriteria seleksi utama - ringkasan dalam tabung dan botol.- Tugas Anda adalah untuk menemukan komponen yang mendukung selubung pelindung rambut.Keratin dan lipid (atau pengganti mereka).Cari
berikut:
• keratin, asam amino, protein, sutra, chitosan, dimethicone, cyclomethicone;
• ceramides, minyak nabati (peach, alpukat, kelapa, jojoba, Anggrek, shi), fosfolipid, asam lemak tak jenuh (linoleat, linolenat).
hanya tidak berpikir bahwa mereka harus dengan kekuatan penuh.Cukup satu wakil dari masing-masing kelompok.
3. ada sampo "keluarga" atau "3 in 1"!Mereka dengan mudah membatalkan semua niat Anda baik untuk perlindungan rambut.Setiap produk perawatan (sampo, conditioner, bilas, AC) - harus dipilih setidaknya sesuai dengan jenis rambut, tapi lebih baik - direkomendasikan oleh tukang cukur tuanmu.
4. Dan saatnya untuk menjaga dan merawat masker rambut mereka.Namun, tidak begitu banyak masker rambut, seperti untuk kulit kepala.Itu dari kondisi dan, akibatnya, kekuatan bulblets rambut, dan tergantung pada mereka "kekuatan dan bersinar."Anda dapat membeli produk siap pakai - mereka disebut "mengurangi" atau "regenerasi" masker rambut.Dan itu bisa menjadi masker berdasarkan minyak, gliserol (rambut kering) atau ekstrak tanaman.
5. Tetapi jika Anda dibatasi berarti, tentu saja, dapat disesuaikan untuk tujuan ini dan makanan dari kulkas.Misalnya, kuning telur mentah, satu sendok teh brandy, 3 sendok makan minyak zaitun, 2 sendok makan jus bawang - hangat, oleskan pada kulit kepala, bungkus plastik dan tahan selama sekitar satu jam.Resep lain adalah sebagai berikut: tingtur akar burdock dan 2 sdm (2 sdm sendok bahan baku kering dengan 250 g air, biarkan selama 4-5 jam.).sendok gliserin - digunakan sama.Namun, mempertimbangkan bahwa efek dalam hal ini tidak akan segera terlihat.
Artikel Sumber: 10diet.net
