atletik Apa?Untuk jenis olahraga adalah massa seluruh disiplin kompetisi individu.Saat ini, atletik adalah salah satu yang paling populer, olahraga populer.Sejarah
atletik
menganggap itu adalah dari zaman Yunani kuno.Olimpiade tradisional di zaman kuno terdiri hanya dari disiplin atletik.Menurut catatan sejarah yang masih ada, Olimpiade pertama diadakan atas dasar kompetisi dalam menjalankan untuk jarak pendek.Kemudian, program acara tersebut beberapa varietas penampilan menjalankan dalam beberapa tahap, terutama bolak-balik.Setelah itu ada disiplin yang disebut dolihodromos, yang merupakan balapan ketahanan yang cukup lama.
babak baru sejarah jatuh pada abad ke-12, ketika olahraga telah mendapatkan popularitas di kalangan penduduk Kepulauan Inggris.Di sinilah pertama kalinya mulai melaksanakan pertama kompetisi atletik besar, yang termasuk ras di beberapa jarak, lompat tinggi dan panjang, melemparkan peralatan olahraga.Ini adalah kompetisi ini telah memberikan dorongan yang signifikan untuk pengembangan olahraga modern.
Atletik sebagai dekat dalam karakter sampai saat ini, mulai melaksanakan, sejak paruh kedua abad ke-19, ketika orang-orang Yunani, yang pertama dalam upaya untuk menghidupkan kembali tua, tradisi lama terlupakan.Kemudian, kejuaraan ini telah diselenggarakan di sangat banyak negara.
disiplin atletik utama
atletik Apa?Dasar dari olahraga ini membuat disiplin balap: berlari, berjalan di tengah-tengah dan ras jarak jauh, ras penghalang.Pandangan terpisah, layak perhatian khusus, menganjurkan berjalan, di mana penekanan, dibandingkan dengan berjalan, adalah untuk mematuhi teknik yang tepat gerakan.
Saat kompetisi atletik dalam menjalankan dan ras berjalan yang diadakan tidak hanya di arena olahraga, tetapi juga sering melampaui stadion.
Lintas disiplin - tidak hanya berdasarkan apa olahraga yang besar dan budaya fisik.Atletik menyatukan berbagai disiplin ilmu teknis:
- galah, lompat vertikal rintangan;
- melompat horisontal;
- diskus, palu, lembing, tolak peluru.
Semua disiplin ilmu ini atletik membentuk struktur program wajib dari kompetisi Olimpiade di kalangan pria sejak 1908.Banyak disiplin ilmu teknik yang termasuk dalam program kompetisi trek dan lapangan decathlon.
Menjalankan
Untuk memahami apa yang atletik, hanya melihat kompetisi dalam disiplin lintas negara, yang menempati bagian utama dari program atletik kompetitif.Saat ini, ada beberapa jenis cross-country program rilis:
- lari Halus - lomba pada jarak 50-400 m, yang mendasari kompetisi internasional.Ras rumah diadakan pada perintah dari hakim: "Siap," - dan kemudian tembakan cincin keluar dari pistol suar.Di awal prematur salah satu atlet dihentikan berjalan, dan pelaku adalah mencetak aturan awal yang salah dan memperingatkan.Kesalahan berulang di awal akan mengakibatkan diskualifikasi.Aturan yang sama berlaku untuk disiplin balap lainnya.
- Barrier sprint - perbedaan utama dari Sprint adalah kebutuhan untuk mengatasi hambatan.Bergerak atlet terjadi selama jalur yang terpisah, yang masing-masing terletak sejumlah hambatan tergantung pada panjang jarak.
- balapan di jarak menengah dan panjang - adalah salah satu disiplin yang paling dinamis dan menarik dalam atletik.Ras spektakuler tidak hanya atlet perlu memilih strategi yang tepat, tetapi juga probabilitas tinggi terjadinya massa saat tak terduga.
Berjalan
Pada saat itu, Federasi Atletik Internasional olahraga berjalan yang termasuk dalam daftar disiplin Olimpiade.Untuk memenangkan dalam kompetisi dalam lomba berjalan tidak hanya menuntut demonstrasi hasil yang paling cepat, tetapi juga kepatuhan penuh dengan seni.Jadi, penjaga dilarang untuk menggunakan joging atau menghentikan kehilangan kontak dengan tanah, yaitu, untuk pindah ke tahap penerbangan dari tubuh di atas tanah.Dengan asumsi kekurangan teknis dalam lomba berjalan memberikan denda dan penghentian sementara.Peralatan Melontar olahraga
atletik Apa, apa lagi yang termasuk dalam konsep ini?Dalam program atletik kompetitif, bersama dengan berlari dan melompat disiplin termasuk membuang semua jenis kerang: kernel, palu, disc, dan kadang-kadang bola tenis dan granat dummy.Dua mata pelajaran terakhir adalah sifat dari persiapan, dukungan dan pelatihan yang diterapkan dalam rangka.
semua melemparkan disiplin memungkinkan percepatan inersia awal peralatan olahraga, yang memungkinkan untuk meningkatkan kecepatan udara selama pembebasan kontak dengan tangan keberangkatan pelempar.
Sekitar
terpisah, salah satu yang paling menarik untuk disiplin penampil dalam atletik dianggap sekitar.Dasalomba pria klasik termasuk balapan jarak pendek dan menengah, berjalan rintangan, lompat jauh dan tinggi, melempar peralatan olahraga.
Adapun heptathlon perempuan, itu adalah disiplin kompetisi di jalankan untuk 100, 200, 800 meter, lompat tinggi dan panjang, ditembak menempatkan dan lembing.
Pembentukan hasil dan menentukan pemenang dalam laki-laki dan perempuan semua-sekitar dilakukan dengan menghitung jumlah total poin yang diberikan untuk menunjukkan beberapa hasil dalam disiplin ilmu masing-masing.
