Setiap orang tua yang normal ingin memberikan anak mereka hanya yang terbaik, untuk membangunkan dia orang yang sehat dan intelektual maju.Dasar yang sangat baik untuk pelatihan fisik yang baik anak Anda dapat menjadi akrobat kelas.
Akrobat (dari bahasa Yunani - berjalan di tepi) meliputi senam, berjalan di atas tali atau log, melompat di atas trampolin.Pelajaran akrobat untuk anak-anak yang sangat berguna, mereka mengembangkan koordinasi dan keseimbangan.Jika di masa depan anak Anda memilih olahraga yang berbeda, keterampilan akrobatik itu akan berguna di mana-mana: di skating, sepak bola, mendayung, dan berenang.Akrobat terutama diperlukan kiddies sangat aktif: energi tak tertahankan mereka akhirnya akan ke arah yang benar.Akrobat untuk anak-anak memastikan perkembangan yang harmonis dari semua kelompok otot tubuh anak, berkat berbagai jenis latihan dan tingkat pembebanan.
trampolining akrobatik
Semua anak-anak hanya cinta untuk melompat di trampolin.Sementara itu, banyak orang tua tidak menyadari apa manfaat dapat membawa seperti tubuh melompat kecil, jika benar berurusan dengan mereka.Sistem vestibular melompat di atas trampolin sangat terlatih memungkinkan sempurna berorientasi dalam ruang.Selama sesi pelatihan ini merata seluruh tubuh, daripada setiap kelompok otot tunggal.Sempurna untuk pemula akrobat anak tersebut, karena melompat pada trampolin bahkan mungkin anak-anak yang sangat muda.Jenis latihan ini akan memberikan Anda dan anak Anda banyak emosi positif dan mengisi suasana hati yang besar untuk sepanjang hari.
senam - akrobat
sulit untuk mengidentifikasi bentuk dasar dari latihan dalam senam, dia berbagai begitu kaya elemen.Ini termasuk jungkir balik dan membalik, bermain di bar dan cincin horisontal, angka akrobatik kompleks dalam program gaya bebas.Pertunjukan akrobat, anak tidak hanya akan menikmati pelatihan, tetapi juga memperoleh indah, postur tubuh yang benar, bantuan otot.Juga akrobat untuk anak-anak memiliki efek positif pada proses metabolisme dalam organisme berkembang.Dengan pilihan yang tepat latihan gabungan, Anda bahkan dapat mengatur fungsi organ internal.
sirkus akrobat
Jenis akrobat sedikit berbeda dari definisi dasar dan sekarang mendapatkan popularitas lebih dan lebih antara anak-anak.Akrobat sirkus banyak perhatian dibayar untuk kemampuan untuk menyeimbangkan dan peregangan.Menyeimbangkan berjalan di atas tali, anak Anda akan belajar tidak hanya untuk mengontrol tubuh, tetapi juga mempelajari dasar-dasar akting, belajar untuk bekerja dalam sebuah tim.
Akrobatik Senam untuk anak-anak akan memberikan tidak hanya kondisi fisik yang baik, tetapi juga akan memiliki efek menguntungkan pada kesehatan psikologis dan mental.Pada anak-anak, meningkatkan memori, meningkatkan kecepatan pikiran.Kelas senam beban diarahkan tidak hanya untuk otot, dan pelatihan pernapasan, yang positif mempengaruhi paru-paru dan jantung, dan seluruh organisme.Peran
dari pelatih dalam pelatihan
saja, semua aspek positif dari akrobat akan dikurangi menjadi nol jika Anda tidak menemukan pelatih yang baik untuk anak Anda.Setelah semua, pelatih anak-anak - tidak hanya seorang spesialis yang akan tokoh akrobatik dasar, dan mengajarkan mereka untuk anak Anda.Orang ini harus mencintai anak-anak, dengan senang hati melaksanakan pelatihan.Jika Anda ingin mencari pelatih dalam olahraga seperti akrobat untuk anak-anak, umpan balik dari orang tua yang anak cucu sudah menghadiri kelas-kelas tersebut akan sangat berharga untuk Anda.Cari tahu bagaimana dan di mana pelatihan ada peralatan olahraga yang membutuhkan, sebagai pelatih menuntut, karena berkaitan dengan ketidaktaatan anak-anak dan keengganan untuk melakukan tugas-tugas.Hal ini tidak selalu anak untuk berperilaku baik di dalam kelas, dan penting bahwa pelatih anak-anak mampu untuk benar menilai suasana hati anak tahu apa situasi adalah untuk memberikan anak kesempatan untuk bersantai dan tidak bersikeras pada pemenuhan setiap elemen.
traumatis
Tentu saja, seperti olahraga lainnya, akrobat bukan tanpa cedera.Paling sering musim gugur ini dan peregangan.Tapi lakukan dari rumah, anak Anda benar-benar aman dari cedera seperti itu?Sepenuhnya melindungi gelisah kecil hampir tidak mungkin, jadi jangan takut untuk memberikannya kepada akrobat kelas untuk anak-anak.Selain itu, pada pelatihan pertama berjalan tanpa tugas-tugas kompleks, beban didistribusikan secara merata dan secara bertahap di bawah bimbingan seorang pelatih berpengalaman yang tidak akan pernah melakukan elemen baru dari anak, jika ia belum menguasai hal itu dalam teori.Hal ini juga penting untuk atlet muda Anda terlibat dalam olahraga yang baik, dilengkapi dengan kerang kualitas tinggi dan tikar senam.
usia Apa ideal untuk berlatih akrobat
paling "tepat" usia untuk mengunjungi pelatihan akrobatik dianggap usia 6-7 tahun.Dokter anak dan psikolog merekomendasikan usia ini sebagai yang paling siap baik oleh sikap mental dan kemauan dari organisme terhadap stres fisik.Namun, ini tidak mencegah Anda untuk memperkenalkan anak dengan olahraga, dan pada usia lebih dini.Pada bagian ini Anda akan akrobat untuk anak-anak muda, mana mungkin kehadiran Anda.Pada sesi ini anak-anak mempelajari dasar-dasar pendidikan jasmani, kerja sama tim.
Siapa latihan kontraindikasi senam
Sebelum Anda mendaftar di kelas dalam akrobat, Anda harus yakin untuk pergi dengan anak pemeriksaan medis lengkap dan lulus tes yang sesuai, sebagai hasil mereka tergantung pada kesehatan dan kehidupan anak Anda.Pemeriksaan medis akan mengungkapkan kondisi medis seperti rabun jauh, malfungsi dari sistem muskuloskeletal, asma, penyakit jantung, epilepsi, gangguan saraf dan penyakit mental.Jangan putus asa, dunia olahraga besar dan Anda dapat dengan mudah mengambil bagian dengan beban ringan.
Bahkan jika Anda tidak akan memunculkan juara Olimpiade masa depan, akrobat untuk anak-anak membawa banyak hal menarik dalam hidup mereka.Mereka akan menjadi lebih kuat, lincah dan anggun, akan mendapatkan pengalaman yang sangat berharga dan mencari teman baru.Anak-anak yang paling pemalu di tangan pelatih yang terampil diungkapkan dan memukul bakat akrobatik.Jangan berkecil hati jika anak Anda akan awalnya tidak kompeten dan canggung, banyak tidak akan segera diperoleh.Reaksi tersebut kepada kegagalan dan kesalahan - dan akrobat untuk anak-anak dari kategori kegiatan favorit segera pindah ke yang paling dibenci.Jauhkan anak belajar untuk mengatasi ketakutan dan kegagalan, percaya di dalamnya, dan segera akan menyenangkan Anda dengan prestasi olahraga dan kemenangan.
