mendukung anggur merah didedikasikan banyak penelitian, Anda dapat sering menemukan rekomendasi untuk minum segelas anggur merah setiap hari, kadang-kadang bahkan dokter merekomendasikan hal ini kepada pasien mereka.Hal ini berguna untuk apakah anggur merah dan apa efeknya pada tubuh, mencoba untuk memahami artikel ini.
Mengapa dianjurkan anggur merah?
Meskipun para ahli tidak meragukan efek positif dari konsumsi moderat anggur merah, tapi masih ada perbedaan dalam menjelaskan mekanisme efek ini.Misalnya, para ilmuwan di Uruguay setelah genom anggur gelap Tanna membangun tingginya kandungan procyanidin (flavonoid, antioksidan alami).Penelitian lain yang dilakukan di Queen Mary University of London, menunjukkan bahwa konten procyanidin dalam anggur Tanna 3-4 kali lebih tinggi dari varietas anggur terkenal lainnya Cabernet Sauvignon.Ulama
lain bersikeras bahwa anggur merah mengandung resveratrol senyawa, disintesis oleh tanaman adalah varietas anggur gelap yang dapat menghambat perkembangan proses inflamasi dalam tubuh, gangguan pendengaran, penuaan secara umum, dan perubahan pikun di otak, dan sebagainya.
Selain itu, anggur merah jatuh ke dalam kategori makanan tinggi antioksidan.Produk lain yang sejenis adalah teh hijau.Antioksidan menghambat proses penuaan dan membantu dalam menangani penyakit serius seperti penyakit Alzheimer.
Cara mendapatkan anggur merah?
Ketika datang ke itu, hal ini berguna untuk minum anggur merah, muncul pertanyaan tentang cara mendapatkan minuman.Anggur merah dihasilkan dari buah anggur varietas gelap, yaitu dari "ungu" anggur, seperti yang disebut dalam anggur yang tumbuh daerah.Dia akan ketat ditetapkan untuk masing-masing kelas, ketika rasio gula dan asam dalam berry mencapai tingkat yang diperlukan untuk mendapatkan hasil yang direncanakan.
dicatat bahwa di negara-negara dengan sejarah panjang Anggur tersebut.Italia dan Spanyol, panen anggur memiliki nama sendiri: - ". vendimiya" di Italia itu adalah "vendemmiya", dan di SpanyolAnggur panen di belahan bumi utara - dari bulan Juli sampai Oktober, dan di belahan bumi selatan - dari Februari hingga April.
Dan meskipun sudah dibuat mesin-mesin khusus untuk vintage, namun, varietas terbaik dari anggur yang diperoleh selama perakitan manual kepeduliannya lebih untuk tanaman dan buah.Setelah panen buah anggur, itu mengalami maserasi dan menekan, dan mash yang dihasilkan lewat tahap fermentasi, penyaringan dan pembotolan.Manfaat
Kesehatan
jelas bahwa ketenaran alkohol membuat kita ragu, akan sangat membantu jika anggur merah.Namun, studi yang dilakukan di Eropa menunjukkan bahwa konsumsi alkohol dalam dosis 22-32 gram per hari untuk melindungi orang dari kematian yang disebabkan oleh berbagai alasan.Perbandingan penggunaan anggur untuk minuman beralkohol lainnya menunjukkan manfaat yang signifikan pertama.
Selain itu, sejumlah kecil anggur merah kering mengurangi kerugian yang disebabkan oleh merokok tubuh - kebiasaan, yang tidak dapat secara akurat berspekulasi apakah berguna.Anggur merah untuk kapal tidak terluka karena dampak positif terhadap endothelium.Merokok mengganggu kemampuan pembuluh darah untuk mengurangi atau, sebaliknya, relaksasi.Pemulihan sel-sel endotel mengembalikan kemampuan ini, termasuk kontribusi untuk operasi normal jantung.Jadi jawaban untuk pertanyaan "Apakah Worth anggur merah untuk jantung?" Apakah juga positif.
Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh University of Massachusetts (AS), anggur merah dalam dosis terbatas, mempromosikan penurunan berat badan, karena menghambat pembentukan sel-sel lemak baru dan membantu dalam berurusan dengan yang sudah ada.
peneliti Italia telah mempelajari apakah menguntungkan anggur merah dalam pengobatan penyakit radang gusi.Ternyata beberapa komponen dari minuman ini menghambat reproduksi mikroorganisme berbahaya dalam mulut, membantu mencegah gigi berlubang, radang gusi dan sakit tenggorokan.
anggur merah dapat memperbaiki keadaan aktivitas otak yang didedikasikan lebih dari 70 studi ilmiah.Sifat antioksidan minuman dan pengurangan pembentukan trombus dalam pembuluh memperhitungkan dampak positifnya.
University of California menunjukkan bahwa konsumsi moderat anggur merah dapat meningkatkan mood berkat endorfin dilepaskan selama ini.Ternyata anggur membawa kenikmatan lebih jika minum di kamar dengan furnitur di nada merah dan biru.Anggur
Red dapat mengurangi risiko kanker paru-paru, prostat dan menghambat perkembangan kanker payudara, tetapi perlu untuk secara ketat mematuhi norma-norma.
Minum anggur merah meningkatkan proporsi kolesterol "baik", positif mempengaruhi kadar vitamin C, mengurangi reaksi alergi.
Berapa banyak Anda dapat minum?
Manfaat anggur merah dapat berbicara hanya jika penggunaannya terbatas.Hal ini berguna untuk minum anggur merah setiap hari?Ya, tapi hanya jika jumlahnya tidak melebihi satu minuman untuk wanita dan dua - untuk laki-laki.Selain itu, segelas anggur Anda dapat minum tidak, setiap saat, dan pada saat yang sama dengan makan.Hal ini jelas bahwa dasar dari cara hidup kita, jika Anda bekerja dalam sebuah tim, lebih baik minum segelas anggur saat makan malam, agar tidak mempermalukan rekan bau mereka alkohol.
Apa perbedaan anggur kering dari manis dan kuat?
Perbedaan anggur di sisa gula dan karena jenis klasifikasinya: kering, semi-kering, semi-manis dan manis.Untuk jenis yang lebih manis dari proses fermentasi artifisial tertunda dengan penambahan bahan kimia atau efek fisik: pendinginan dari produk pada tingkat yang diperlukan dari kandungan gula.
berguna jika semi-manis anggur merah?
Setelah diskusi "berguna untuk minum?" Kering anggur merah dibandingkan dengan semi-manis anggur merah dan manis.Jika Anda berada pada risiko diabetes atau mereka menderita, tidak ada pertanyaan, hal ini berguna apakah manis atau semi-manis anggur merah.Pilih hanya perlu kering dan berpegang teguh pada aturan konsumsi.
titik diperdebatkan
Setelah penemuan berbagai komponen yang berguna yang terdapat dalam anggur merah, ilmuwan dan dokter telah terinspirasi oleh ide menciptakan produk berdasarkan itu, kemampuan untuk melawan banyak penyakit.Namun, hasil yang signifikan sampai studi ini belum diberikan.
Selanjutnya, berdebat apakah anggur merah yang bermanfaat dalam pencegahan kanker, harus diingat bahwa selain komponen yang berguna hadir dalam alkohol produk, yang dapat memprovokasi perkembangan beberapa jenis kanker.
Juga perlu diingat bahwa anggur yang terkandung dalam komponen yang berguna itu tidak datang dari kulit dan pulp dari buah dan biji dari yang melepaskan mereka selama fermentasi.Namun, tidak semua varietas modern yang diproduksi sehingga zat datang dari waktu ke benih dalam minuman.Oleh karena itu, ketika membahas, hal ini berguna apakah anggur merah lebih baik untuk memilih dimasak oleh teknologi tradisional.
