Se il mondo ha cominciato a sembrare improvvisamente grigio e nulla nella vita non è felice, siamo spesso disposti a dare la vita stessa.Se siete seriamente pensando alla mancanza di volontà di vivere, è un sintomo di depressione.Spesso umore minore combinato con poveri sonno e l'appetito modifiche (forte aumento o diminuzione).Naturalmente, se non è possibile forzare te stesso di alzarsi e fare le cose di tutti i giorni, vi chiedo di organizzare un incontro simile con un buon terapista.Tuttavia, salvo in casi molto gravi, la depressione deve essere trattata senza farmaci."Io non voglio vivere, cosa fare?" - La domanda è sempre più alla ricerca di nei motori di ricerca.Parliamo di ciò che può aiutare.
primo luogo, se stai pensando di mezzi per suicidarsi, posso dire che uno dei metodi operativi al cento per cento insopportabilmente doloroso.Tuttavia, non è terribile angoscia della morte e gli orrori che attende dopo di esso.Secondo alcuni l'autorità della chiesa, il suicidio sperimentando la sofferenza morire innumerevoli volte.Il suicidio non alleviare il dolore, egli vi condurrà in una prigione eterna.Perché non si può pregare, Dio non accetta le preghiere di coloro che ha respinto il suo dono - vita.Riposo per un suicidio non può essere sottoposto solo la sofferenza sulla terra e non passare le persone saranno in grado di trovare la vera pace.Così dite a voi stessi che il suicidio non è per voi.
In secondo luogo, dobbiamo cercare di allontanarsi per un po 'dal mondo degli umani al mondo naturale.Buona andare tenda da campeggio per un paio di giorni.Spesso, la depressione deriva dal fatto che una persona è sovraccarico comunicazione e non può rilassarsi completamente.E 'anche bene se si hanno i mezzi per rimanere in un sanatorio, e di essere da solo.Spesso, dopo un paio di giorni, quando si sente il suono di acqua corrente, il suono della foresta, il canto degli uccelli, si inizia a guardare in modo diverso il mondo.Cosa fare se stanca di vivere?Andare per un po 'dai fattori annoiati.
In terzo luogo, cercare di dare voi stessi lo sforzo fisico massimo."Io non voglio vivere, cosa fare?».Organizzare un carico al punto di esaurimento.Per eseguire non meno di 20 km posiziona - e fare il compito, dopo aver effettuato l'operazione, è necessario modificare lo stato drasticamente biochimico.Si vuole solo per mangiare, bere e dormire.E il giorno dopo quando ci si alza al mattino, vi sentirete un nuovo stato.E si ha la possibilità di cambiare lo stato d'animo così.Tra l'altro, la depressione è trattata con successo con terapia elettroconvulsiva.Non è meglio per organizzare un sacco di stress, senza aspettare davvero bisogno misure forti?
In quarto luogo, pulire la casa in casa.Cose che voi e la tensione infastidiscono, a due.E 'meraviglioso rilievi depressione.Quando non si imbatte in cose spiacevoli spesso cambiare la percezione del mondo.Sbarazzarsi del quadro del primo e dei suoi doni, se quando di cattivo umore.Il vostro benessere è più costoso.
Quinto, sguardo favorevolmente configurato per comunicare con la gente.Basta non bere alcolici - aumenta la depressione, e un po 'edificante solo a persone in stato normale.E bevuto la domanda "Non si vuole vivere, cosa fare?" Diventa più nitida e spesso finisce con il suicidio.Inoltre, si spegne il cervello - l'unica cosa che può aiutare in una situazione di depressione.Quindi non tagliare il ramo su cui siede.Se non si dispone di cari che ci si può fidare, chiamare il numero verde.
Sesto, guarda, è necessario cambiare nella mia vita.Forse non si vive con la persona, non in istituto apprendimento e lavoro per l'odiato.Queste sollecitazioni ogni giorno portato a una depressione, ed è per questo la domanda "Non si vuole vivere, cosa fare?" Non suona come una domanda, ma come un grido del cuore.Fino a quando non si modificano le circostanze, non sarà facile.
non vuole vivere?Ciò che la vita aveva a dipingere?Imparare ad amare ciò che è, dopo tutto, siamo depressi vediamo il mondo strettamente e non vediamo molto.Datevi il diritto di fare un errore.E il diritto di cambiare la vita.Lasciate che le vostre azioni sembrano sapere irragionevole, ma è la vita e solo tu sei responsabile.Quindi seguire il vostro cuore e cercare nuove fonti di ispirazione.
