uomo non può sempre lavorare con lo stesso entusiasmo.Episodi spiacevoli quando si alzano la mattina con la sensazione che l'interno di fabbrica è conclusa accadere ogni.Ma a volte le prestazioni scende in modo che diventi un problema.Su come affrontare tali disturbi ...
designer di "Informpechat" Yaroslav Bianco brutta giornata al mattino: bruciato uova, marmellate, poi-sho ... Dopo un tale inizio stimolante per il giorno per raccogliere la nuova mano ordine duro semplicemente non salire
Al progettista bianco per metodo di avvolgimento interno dei rifiuti lì.Arrivando sul posto di lavoro, si siede comodamente su una sedia, indossare le cuffie e include una canzone di porte "Light My Fire".Un tale processo - al momento giusto "per accendere il fuoco" - rimase con lui fin dai tempi dell'università."E 'stato un momento in cui si deve spingere costantemente voi stessi a fare qualcosa che non vuole", - dice Yaroslav Bianco.Egli ritiene che ognuno ha il proprio metodo per aumentare l'efficienza, ma non tutti sono a conoscenza di questo.Jaroslav Volgograd ricordò del suo amico che, per ottenere l'energia necessaria, comincia a ruggito molto forte.". I colleghi di primo paura Ora, il mio amico era il capo, e ringhiare intero dipartimento," - dice ridendo
Psicologi credono questi problemi psicologici gravi."Lo Stato, quando scoraggiato - questo è un segnale che ci sono questioni in sospeso, - afferma il CEO società di consulenza" MM-class "Marina Melia -. Questo è un problema molto grave è rilevante per la pulizia, e per il proprietario della società In..il nostro lavoro con le persone, spesso di grande successo e ricchi, io sono di fronte a denunce, solo piedi non portare al lavoro e non hanno alcuna forza "
Per i manager delle vendite, il cui lavoro è spesso associata con le emozioni negative e richiede impostazioni interne costanti, un problema simile un po 'Do malattia non professionale."Mark e chiamare la persona a cui a me, in linea di principio, non ha bisogno di nulla - un sacco di stress, soprattutto per un uomo impreparato," - dice il project manager di Calvin Klein Jeans società "Enrof" Michael Landyshev, che ha iniziato la sua carriera come direttore vendite.Vice Direttore Generale della "Vertex" Vladimir Isayev ha detto per scherzo che in questi momenti in genere preferisce non andare a lavorare.E sul serio aggiunge che il lavoro in questo stato comunque a nulla di buono non lo fa."Non dipende dal fatto che dormire a sufficienza o meno Quando c'è una comunicazione telefonica, la gente legge la sua condizione Se lo stato d'animo di fuori, quindi in più non aggiunge, -.. Ha detto Isayev -. Forzare te in questi momenti può essere, ma ho un sacco di tempoconvinto che sia privo di significato "
molto efficace in questi casi, dicono gli esperti, il richiamo di vittorie del passato e pensare al risultato finale.Formazione uditivo sono generalmente molto efficaci cosa.Ad esempio, Salvador Dalì fatto sentire solo un grande uomo.Ogni giorno, ha iniziato con le stesse parole: "Che altro fare oggi farà questo genio""Certo, è molto difficile da costringermi a prendere il telefono se un paio di volte si Naham, - ha detto il centro della testa di coaching Andrew Marusov -. In questo caso, vi consiglio di ricordare le statistiche, in cui si afferma che ogni 15 minuti una persona compra ciò che viene offerto.C'è una scelta: per richiamare il 5 ° e gettare o ogni risposta negativa con gioia di sentire se stesso si avvicina il 15 ° "
Un altro suggerimento - prendere tempo e riflettere sulle cause di ciò che sta accadendo."Da quanto tempo ti ci vorrà - un'ora, due ore o un giorno intero - non è importante - ha detto Marina Melia -. La cosa principale -. Per cambiare la situazione, una pausa dalla routine, pensare alle ragioni del tuo stato, guardare la situazione dal di fuori Allora capirà,ciò che la forza non è sufficiente e che mal di testa. E se vedete di fronte a un muro bianco di problemi irrisolti e non sapete da dove cominciare, iniziare con le piccole cose. Io scherzosamente chiamo "metodo di formaggio svizzero." Scorrere i fori nel muro bianco, t. e. fare qualcosa di concreto in modo che il risultato è visibile immediatamente. Non tentare di trovare l'unità principale ed estrarre tutta la catena. "E poi, a suo avviso, le questioni importanti sono risolti inerzia
prendere il giorno libero.Tuttavia, la possibilità non è sempre così, se lo è, usarlo correttamente: puoi rimasto tutto il giorno sul divano, a guardare la tv, ma il problema non scomparirà da questo.Prova a trovare le cause della sua condizione
firmare un "gilet".Nulla aiuta a credere in se stessi, come il supporto per l'altra persona, si può lamentare.A volte dico proprio problema con qualcuno della famiglia per capire le cause
inventato una struttura di sostegno."Potrebbe essere un libro, qualche cosa, la palestra, dove si va dopo il lavoro", - dice Andrey Marusov.Direttore della società di Ekaterinburg "MECHTRANS" Alex Galimov ha aiutato a trovare una struttura di supporto a uno dei propri dipendenti."Lavoratore eccellente ed efficienza ad un certo punto è caduto - dice Galimov -.. Si scopre che lui è un grande appassionato di sport l'ho lasciato Venerdì a tutti di raccogliere per una partita di calcio, a condizione che durante la settimana si esegue senza problemi i suoi doveri"
Circondatevi con stimolanti cose.Intorno ci dovrebbe essere nulla di deprimente.Le cose sono sul tavolo, manifesti sul muro di fronte a voi, sfondo del desktop del computer dovrebbero essere incoraggiati a lavorare.Queste cose difficili possono essere, ad esempio, che ricorda il vostro personal targhetta risultati diploma o una medaglia "Best inserzionisti ubaltyvatelyu"
"So che il mio problema più grande - è bassa autostima - dice società adman" Effetto Plus "Sofia Bashaev. - A volte fare qualcosa -.. come nessuno rimprovera Ma non lodare Si comincia a sospettare se stessi in situazione di insolvenza, non fare nulla non voglio, ma ho notato che in quei momenti mi metto a ricordare tutti i leader lode l'indirizzo, togliere tutto.lettere elogiative. L'idea che è tutto per un motivo e non per caso, mi aiutano "
a aumentare l'adrenalina."Ho avuto un tale dipendente che ha iniziato bene il lavoro dopo un altro pestaggio, - dice Mikhail Landyshev -. La prima volta che è stato premiato con il scandalo minaccia di licenziamento L'uomo poi due mesi ha lavorato con piacere e risultati sorprendenti.".Infatti, ci sono quelli che aumentano il rimprovero adrenalina dalla gestione.Ma con questi stimolanti stressanti può essere considerato con molta attenzione: in alcuni casi può essere molto efficace, ma è importante non offendere le persone.Se si stimola, poi, senza aspettare un temporale da parte della leadership, ricordare che l'ultima volta che i vostri problemi interni quasi costano il lavoro
Yulia Vasilyeva
articoli Fonte: Vedomosti.Directory carrierista
