gestione del bilancio familiare inizia con il fatto che l'unità della società dovrebbe un'idea chiara disposizione in un momento particolare e nel reddito e le spese future.Per cominciare, che nessuna persona non può fare a meno di acqua, cibo, e le condizioni di clima fresco della Russia - senza vestiti e abitazioni caldo.Ordine
non causare danni (farà risparmiare soldi per i medici e la medicina), è necessario calcolare il kalorazh giornaliera per ogni membro della famiglia.Per gli uomini, non impegnate in lavori pesanti, è un minimo di un calorie per 1 kg di peso corporeo moltiplicato per 24 ore.Per una donna - 0,9 calorie per chilogrammo di peso corporeo x 24 ore.Inoltre, ha senso di sapere che la salute ottimale è il consumo di una parte della proteina, grasso e 1,2 parti 4,6 parti carboidrati.Sulla base di questi dati, è necessario calcolare per quanto riguarda i prodotti vale la pena acquistare, e quanto si può fare.
Potenza odierna non è economico, così tante persone preoccupati per il problema, come risparmiare sul cibo.Se i ricavi non brillano in altezza, non ha senso per assistere lo shopping costoso on-line, soprattutto dal momento che alcuni prodotti sono forniti agli stessi produttori, come il più economico degli ipermercati.A piedi il negozio meglio con un pezzo di carta che riporta il nome desiderato, e avere alcune opzioni nel menu, il presunto caso cadrà qualsiasi grande sconto su un particolare prodotto.Inoltre, nessun danno sarà undershot prima della visita al negozio di generi alimentari.
dovrebbe prestare attenzione ai prodotti degli agricoltori e aziende agricole statali nei negozi in cui i prodotti può essere più conveniente e più fresco.Inoltre, gli anziani sanno come risparmiare sul cibo da cucinare le proprie mani.Ad esempio, alcuni self-catering ricotta o formaggio fresco, bollito latte condensato, fare raccolta in autunno, che si può vincere tra estate e inverno il prezzo dei prodotti.Qualcuno crescente parte della loro dieta per conto proprio terreno.
anche un'opzione, come risparmiare sul cibo è quello di acquistare un numero inferiore di prodotti semilavorati, che contengono raramente adeguate quantità di sostanze nutritive, che li rende abbastanza qualitativamente.Meglio prendere la carcassa di un pesce, un pezzo di carne, verdure crude e cucinare un pasto completo.
Una volta che hai capito come risparmiare sul cibo, si potrebbe pensare che con l'aiuto di cui si può ridurre il costo di abbigliamento e guardare a questo, "un milione".Ciò contribuisce alla produzione di modelli con le proprie mani, l'acquisto di alcuni oggetti alla rinfusa o in seconda mano.Se avete intenzione di acquistare in forma di un mantello solido, è meglio prendere una cosa costosa uno stile classico che sarà rilevante per diverse stagioni.L'acquisto di queste cose meglio pianificare in anticipo, sempre rimandando un certo importo, e, se necessario, con l'aggiunta di una piccola somma di denaro, preso in prestito.Solo la vita "credito" è molto dispendioso a causa del fatto che l'interesse per la banca può essere molto elevato.
Come salvare il bilancio familiare nelle condizioni di crescere i prezzi per le utilities?Qui è possibile usufruire delle innovazioni tecnologiche, come i pannelli solari, che mettono le persone avanzate di casali.Gli investimenti iniziali in tali sistemi sono piuttosto alti, ma poi consentono di utilizzare le risorse per un prezzo molto modesto.Se la disposizione è di non usare high-tech, ha senso finestre qualitativamente coibentati, riparazione perdite rubinetti, mettere i contatori e leggere le bollette in arrivo per identificare importi accertati correttamente con attenzione.Anche risparmiare denaro contribuisce a uno stile di vita sano e una ricerca attiva di sconti, le vendite e gli altri eventi in cui gli stessi beni possono essere acquistati molto più economico.
