La risposta breve alla domanda: "Chi sono gli ottimisti?" E 'qualcosa di simile accade - coloro che vedono le croci anche i professionisti.La parola "ottimismo" deriva dal latino "Optimus" - il migliore e comporta un positivo rapporto di fiducia con il mondo.
ottimismo è attribuito come il modo di esistere di seguaci della religione cristiana, dove lo sconforto che può essere associato con il pessimismo, è considerato un peccato mortale.E forse non è un caso, dal momento cherecentemente apparso teoria che collega alla carriera, e anche la salute di una persona con l'umore prevalente.Ad esempio, le persone fare la conoscenza con i prerequisiti malattie psicosomatiche o gli insegnamenti di Louise Hay, cominciano a capire meglio chi sono gli ottimisti.Così noi chiamiamo le persone che non condannano, non invidia, accettare qualsiasi punto di vista, non si impone e gode ogni minuto della vita.Tale posizione può in alcuni casi sbarazzarsi di malattie causate principalmente il sistema nervoso.
D'altra parte, la ricerca moderna ha dimostrato che l'installazione di questo fallimento tollerato meglio se preparati al peggio, non è giustificata.La ricerca scientifica condotta presso l'Università di Seattle, ha mostrato che il pessimista non ridurre le emozioni negative dopo una serie di eventi negativi.Chi sono ottimista a questo punto?Oggi, vi è evidenza che un obiettivo impostazione positiva imposta tutto il corpo per ottenere il risultato desiderato.Un caso in cui durante la guerra in un campo di concentramento è uno dei prigionieri, è uno specialista in psicologia, ha aiutato gli altri a presentarsi in spiaggia sotto il sole forte al posto della caserma, che ha aumentato la loro resistenza al freddo - e alcuni non congelare.
Ma la cosa più importante qui - non si bruciano, perchépessimisti e ottimisti estremamente pronunciata - è estrema.Si può cercare di sviluppare artificialmente "positivo", che sarà la violenza contro la sua natura, dal momento cheun approccio positivo alla vita suggerisce che alcuni evento porta gioia genuina.E 'meglio essere realisti ottimista, che non guardare il mondo attraverso "occhiali rosa".
Chi sono gli ottimisti?Forse quei pessimisti che, a causa di vari motivi per apprendere le competenze di ottimismo (in Selingmanu).Per fare questo, un po '.In primo luogo, attribuire il successo a se stessi, i loro sforzi saranno, e non le circostanze e la volontà degli altri.Secondo luogo, credo che tutto può succedere ovunque e in qualsiasi momento, non solo per volontà di fortuna in un luogo particolare e che non potrà mai accadere di nuovo.In terzo luogo, a conformarsi ad alcune vita quotidiana, anche per effettuare le seguenti raccomandazioni:
- Impostare uno degli obiettivi precisi e realizzare;
- guardare il problema da diversi punti di vista;
- ascoltare la musica, camminare nella natura, relax per 20 minuti al giorno;
- sorpreso e stupire;
- periodicamente cambiare completamente l'immagine;
- sperimentare il mondo attraverso tutti i sensi;
- iniziare la giornata con una piacevole vista della cosa e di buoni pensieri e preghiere;
- Esercizio e di lavoro, anche se non porta soldi.La maggior parte dei capolavori della cultura mondiale mostra solo lo stato d'animo degli artisti;
- leggi le storie e ricordare i momenti piacevoli della vita.
Se non sai chi sei - un ottimista, pessimista realista - è possibile fare il test, che è pieno di Internet.Vi aiuteranno a rivelare le caratteristiche di base della natura e contribuire a determinare la direzione di lavoro su se stessi.
