Molti notato che nella stagione calda vi è più gonfiore.Grow "borse" sotto gli occhi, iniziano a spingere gli anelli sulle dita e caviglie diventano ancora più spessa.Ciò deriva dalla violazione dell'equilibrio idrico-salino, motivo per cui nei tessuti mantenuto liquido in eccesso.Ma i problemi non sono solo esterni.Vi è un peso crescente per le autorità, perché nello stomaco rallenta il metabolismo.Per dimenticare questi problemi possono venire in aiuto di bevande di drenaggio.Recensioni mostrano che questo metodo è davvero un eccellente metodo di estrazione di fluido in eccesso e aggiunta al processo di perdita di peso.
Azione bere
Il nostro obiettivo - è quello di sbarazzarsi di liquido stagnante.Ma alcune di queste sono diuretici semplici.Vale la pena notare che i farmaci possono causare danni, perché di solito con il liquido sono stati lavati di oligoelementi essenziali del corpo e causare nausea.Ma la bevanda scarico funzionalità e in aggiunta a quello svolge la propria destinazione, anche i toni, disintossica e promuove la perdita di peso.
bevanda migliore
Alcuni possono essere sorpresi, ma modo efficace per eliminare il liquido è una semplice acqua purificata.Inoltre aiuta a perdere peso.Se non dimenticare l'assunzione regolare di questa "bevanda", sarà migliorare la digestione e, di conseguenza, il metabolismo.Pertanto, sempre al mattino prima di colazione, bere un bicchiere di acqua fresca.Inoltre, non dimenticare a questo proposito durante il giorno.Se si beve l'acqua appena prima del pasto, si può imparare a distinguere la fame di sete.E 'molto importante per le persone perdere peso, è ben noto che in questi due sensi incontra un centro nel cervello.È per questo che spesso pensiamo di essere affamati, quando in realtà è solo la lussuria.
complica il compito
bevanda secondo scarico è composto da due ingredienti - acqua e succo di limone.Cuocere semplicemente.A tal fine in una tazza di acqua calda, il succo spremuto di un mezzo limone.Ciò significa che dovreste sempre bere prima di mangiare.Ma se state progettando un evento importante, è meglio rinviare l'accettazione della bevanda per un altro tempo, perché non solo agisce come un diuretico, e come agente coleretica.
erbe bevande
è noto da tempo che alcune tisane sono in grado di dedurre il liquido in eccesso e anche aiutare a perdere peso.Questa bevanda scarico a casa non è difficile da preparare, ma è possibile acquistare una raccolta di erbe in farmacia.
Per la prima ricetta avrete bisogno di calendula secca tritata.In preparazione per aiutare due bicchieri d'acqua e due cucchiaini di erba.Insistere bisogno di 15 minuti.Bere prima dei pasti tre volte al giorno per 100 ml.Ma la cautela è importante non superare la tariffa giornaliera.
Avanti drenare la bevanda diventa fragrante e piacevole.Ciò richiederà foglie di ribes.Possono essere essiccati e possono essere utilizzate fresche.Otto foglie immersi in un bicchiere di acqua bollente.Questa bevanda tè al giorno.Essa può anche essere preparato direttamente pinta di tale bevanda (30 g di foglie 500 mL) e mezza tazza di bevanda tre volte al giorno.
stesso modo sopra descritto, si può preparare una bevanda dalle foglie di betulla.Ma è necessario bere due volte al giorno e allo stesso tempo un po 'di miele per addolcire, perché questo componente è un po' amaro.
Prezzemolo per aiutare
eccellente drenaggio bevande dimagranti ottenuti da prezzemolo.Giorno dopo l'inizio della ricezione comincia loro funzionamento.Inoltre, il loro uso è che riducono il desiderio di mangiare, e loro minerali dà energia.Bere preso ogni giorno per tre volte.In preparazione di scarico "coinvolto" un mazzetto di prezzemolo.È importante tagliare e mettere in un bicchiere.Se non è difficile, può essere un po 'ammaccatura nella tazza che ha reso il succo.Versare un bicchiere di acqua bollente e lasciare riposare per una ventina di minuti in un bagno di vapore."Elisir" è filtrata.Bevanda scarico pronto consumato 40 minuti prima dei pasti per mezzo bicchiere.
Berry "trattamento»
grande componente per le bevande di drenaggio sono bacche.Questa ricetta è fatta da fragoline di bosco e la lascia.Bacche devono essere asciugate.Due cucchiai di fragole riempiti con acqua bollente e mettere da parte per due ore, ma non di meno.Bere questa bevanda scarico bisogno di quattro volte al giorno per un grande cucchiaio per 15 minuti prima di mangiare.Naturalmente, frutti di bosco e le erbe utili molto, ma è consapevole che più importante da fare se c'è un desiderio di perdere peso e di sbarazzarsi di fluido inutili nei tessuti.
Quali bevande è meglio evitare
Ma al fine di sbarazzarsi di liquidi accumulati, è necessario non solo per preparare le bevande di drenaggio per la perdita di peso, ma è importante per cercare di evitare alcuni dei potabile "prelibatezze".Come già noto, il nemico principale - è l'alcol.Alcol non solo le calorie, ma disidrata le cellule, e aiuta anche i funghi di attaccare il nostro corpo.Altrettanto dannosi sono "energia" che intasano i nostri coloranti e zuccheri.E 'anche pericoloso per la figura sono tutti i tipi di bevande analcoliche e soda zuccherata.Essi sono pieni di calorie vuote.In generale, se una ragazza sogna di cellulite, è necessario bere limonata.
