למרבה הצער, ירידה בפעילות וחוסר המשיכה גופנית מיניות - היא בעיה נשית נפוצה למדי, אשר, יתר על כן, הם מתביישים להגיד בקול רם.חוסר יחסי מין בכל דרך השפעה שלילית על יחסים במשפחה.במוקדם או במאוחר, לפני שהשותפים נשאלת השאלה - כיצד להגביר את החשק המיני בנשים?סיבות
לירידה בחשק המיני
זה לא סוד שיש לי נשים נוף של יחסי מין כתשוקה מינית בהם קשור באופן ישיר לרגשות ובריאות שונה מאוד.ולפני שאתה מחליט כיצד להגביר את החשק המיני, בואו להבין את הסיבות לירידתה.סיבה הנפוצה ביותר
- אלה הם בעיות במערכת היחסים עם בן הזוג.מריבות מתמדת, קונפליקטים, מתח, חוסר הרמוניה, כפייה, חוסר אמון, חוסר הבנה - כל אופן משמעותי מתקרר להט.אז לפני שאתם ממהרים בחיפוש אחר תשובות לשאלה - כיצד להגביר את החשק המיני, אתה צריך לדון ולפתור את כל הבעיות של שותפים.הסיבה לכך היא תמיד שם.
לא להיות מוזל וחיים.לאחר רצף מתמשך, ניקיון, בישול, טיפול בילדים מתיש רק אישה - מקום לרומנטיקה וחושניות לא יישאר ו, כתוצאה מכך, הליבידו נשי נעלם.
לפעמים הסיבה לירידה בחשק המיני היא חלק מאזורים - כגון משקל עודף, פגמי עור, וכו 'זו הבעיה הפסיכולוגית האישית של כל אדם, אשר יכולה וצריך להילחם.מגוון
של מחלות, הפרעות מטבוליות, הפרעות הורמונליות, ירידה ברמות האסטרוגן, אורח חיים בלתי פעיל, תזונה לקויה - כל הגורמים הללו יכולים להוביל לאובדן תשוקה מינית.
כיצד להגדיל את הליבידו הנשי?
ככל הנראה, את הליבידו נשי תלוי בגורמים רבים.כמובן, אם אתה חושד בבעיות בריאותיות חמורות או נפשיות, עדיף להתייעץ מייד עם רופא - רופא נשים כדי להתחיל, ולאחר מכן למטפל.אולי כמה פגישות במשרדו של פסיכולוג כדי לעזור לך להבין את הגורם להפרעה זו.
אבל יש כמה עצות מעשיות שיעזרו לך להרגיש טוב יותר:
- להתחיל נרמול התזונה שלהם - אפילו על השולחן שלך כל יום יהיו פירות טריים, ירקות ומאכלים מזינים אחרים.אם יש לך מחסור בויטמין או אנמיה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך - הוא ימנה לך לקבל את ההכנות הדרושות.
- אם הבעיה נעוצה במתחמים של נשים, תמיד יש דרך החוצה.העיקר - זה שוב מרגיש רצוי וסקסי.כן, כל אישה רוצה להיות רצויה, אבל הסוד הוא לא שהמחשבה של החבר שלה או בעלה (הוא פשוט אוהב את זה, ועם עודף משקל או מצולק), ושחושבת על עצמה אישה.קנה הלבשה תחתונה יפה, לעדכן בגדים, לשנות שיער, ליצור איפור חדש, מרגיש כמו אישה.
- נסה לעבוד - זה יכול להיות יוגה, התעמלות וכושר.אתה תרגיש טוב יותר את גופך, גדול יותר יהיה הסיכוי למשיכה גופנית.
- תמיד מנסה לתת לעצמך זמן.אין בעל, לא ילד, לא עבודות בית, כלומר את עצמו - יאמין לי, זה לא אנוכיות.חייב להיות לכל אדם זמן רק כדי להיות לבד עם המחשבות שלו.לדוגמא, יעשה לעצמך קצף אמבט, נרות ריחניים אור, להדליק מוסיקה נחמדה וליהנות מהבדידות שלך, לא חושבת על הבעיות.ויל ומדיטציה.
בכל היצירות האלה, האדם פשוט חייב לעזור לאשתו.לא שווה את זה כדי לדחוף או עומס - תנו לזה זמן המתנה להבין את עצמך ולהראות שאתה מעריך את זה, מאמצי הצבעה.אולי הרומנטיקה תחזור למערכת היחסים שלכם.
עכשיו אתה יודע איך להגביר את החשק המיני בנשים.אבל אל תשכחו שלפעמים הבעיה היא הרבה יותר עמוקה ובלי חווה כאן הוא לא מבין.
