של הגדרת מטרה היא לא פילוסופים גרידא.זה מעשי ונוגע בכל אחד מאיתנו.במודע להגדיר מטרות ותכנית להישג שלהם, זמן רב להקדיש הרבה מאמץ מקרה - תכונה בלעדית של ההומו סאפיינס.באזור במוח האחראי על קביעת מטרות ותכנון, קליפת המוח הקדם חזיתית, שפותח בזמנים טובים יותר מזה של בעלי החיים גבוהים יותר.יש צורך להשתמש בו למטרה שלשם נועדה!מטרות - הוא התגבשו חלומות כי הם מוכנים ליישם.
הנשימה?
כדי להגדיר מטרה נכונה, עלינו תחילה לזהות ערכי הליבה שלהם בחיים.אתה יכול לעשות את זה במחברת, קובץ עם סיסמא או יישומים מיוחדים לטלפונים חכמים.אבל זה מטרות אמיתי - זה תמיד התוצאה של הבנה העמוקה של ערכים.אחרת מתברר גם מרדף קנאי מדי של יעד חמקמק (דוגמאות שאתה רואה כל יום מול כישלונות), או אובססיה וקנאות, כמו הקפטן אחאב מ" מובי דיק ", שהאמין כי המטרה העיקרית בחיים - להרוג נכתולווייתן לבן.זה הוביל את הקפטן לקרקעית הים כמעט כל הפיקוד על האונייה.מטרה ראויה?כמעט.ודרך אגב, הקפטן ולא הושג.
להבין את עצמך
כאשר מטרות נגזרות מערכים אנושיים אחת ולפחות אינו סותר את השני, זה יוצר בסיס למוטיבציה.לדוגמא, אם הערך של בחייו אישה שמנמונת מוצא שפע של חוויות אהבה ומבין שליישום החלום היה עליה לרדת במשקל - זה מאוד סביר להניח שזה יצליח.אבל כל עוד זה לא מודע למה זה חשוב לה באופן אישי, ויש להטריד קצת עומס צפוי לגרום לא יהיה.אבל ביטוי מילולי, כתיבה, מטרה מודעת - זה דלק חזק של מוטיבציה בזמנים של חולשה.
בהירות - אחות לגרום
כדי החלום הפך למטרה, יש צורך לעבוד.הקפד לנסח מטרה ספציפית.רק "צמיחה אישית" - מושג רופף.הנה, למשל, רכישת מיומנויות מרוכזת עבודה בלי הסחות דעת למספר מסוים של שעות - זה יעד ספציפי.למרות שהקריטריונים לפריון נדרשים.אחרת זה יהיה החלום של "הצלחה מוצלחת."
איך לחלום פרודוקטיבית
נוסף - חשוב לשים את עצמך בלוחות זמנים.וטוב יותר מתאריך היעד הראשון לפרויקט לשים 48 השעות הבאות.אבל אם אתה רק חושב על מה שאתה רוצה לעשות בחיים, אז זה מומלץ לעשות רשימת דלי.זוהי רשימה של מה חשוב לעשות לפני שהחיים שלך נגמר.זה לא לגמרי אובייקטיבי, אבל זה ראוי לקודמיהם.דלי רשימה - כלי נהדר להבין את מה שאתה רוצה.זה עוזר בזמנים של אדישות ודיכאון.שם, אתה יכול להקליט המטרה האהובה עליך ואחרים - ולאחר מכן לנתח עד כמה הם צריכים אותך.הרשימה לא יכול להראות לאף אחד, אבל אתה יכול להתרברב.מטרות
- זה מה שנותן משמעות לחיים ומאפיין אותך כאדם.לכן, הם צריכים להיות חזקים ומשמעותיים לך באופן אישי.מטרה - בסיס לכישורי ביטחון עצמי וחיים.אז לרכוש ניסיון חיובי זה לסכומים המרביים.
