אדם - רציונלים וניחן בזה שהוא לא בבעלי חיים - כלומר, את החיפוש אחר משמעות בחיים.המטרה והמשמעות של חיים - דברים קשורים זה בזה וכל אחד אחר: מטרה ראשונה, ולאחר מכן את המשמעות.זו הסיבה שזה חשוב להגדיר את מטרותיה.בנוסף, חשוב להבין מהי המטרה.מטרות מושג
אופן מודע
מראש את התוצאה - זו המטרה.במילים אחרות ניתן לומר כי המטרה - הדמיה נפשית של התוצאה הסופית.כלומר, אתה צריך לדמיין, וברור ככל האפשר וטבעי, מה שאנחנו רוצים בסופו של הדבר.ולא משנה מה התוצאה, בין אם זה עבודה עם משכורת טובה ודמות רזה.כלומר מטרה שרוב ברור מובן, ולעזור לנו להשיג את התוצאה הסופית.
אם מטרה מעורפלת ולא ברורה, הדרך מודעת מראש את התוצאה לא יכול בכל דרך לשחזר בראש שלך, התוצאה תהיה מתאים, או פשוט לא.מטרות הן מאוד חשובות בחייו של כל אדם, אחרי הכל, להגיע אליהם, אנו מגבירים את ההערכה העצמית שלנו, ואת החשיבות של השתייכות לחברה שבה כולנו צריך.
מה צריך להיות מטרת
כפי שצוין לעיל, בדרך מושכלת מראש את התוצאה היא חובה כאשר מדובר בכל מטרה בחיים.הפסיכולוג האמריקאי המפורסם אלברט בנדורה, שחקר את הנושא מקרוב, הדגיש כמה היבטים חשובים המאפיינים את מטרת הסט האופטימלית.אלה כוללים את הבאים:
- פרטים ובהירות.דרך מודעת מראש את התוצאה - זה מטרה שהיא ברור ולא מעורפל.אחרת תוצאות תהיה קשות להשגת.קרבת
- .אם היעד הוא רחוק, תמונתו תוצאות די קשה לדמיין את זה מראש נדון לכישלון מטרה סופית.
- קשה, אבל אפשרי.חייבת להיות שמח בינוני.מצד אחד, זה הופך למטרה קלה רגועה מדי וכבדה מדי נותנת תחושה חזקה של חוסר אונים.
- שלבים, אשר נותן את התחושה של נצחונות קטנים בכל שלב, ומסייע קלים מספיק כדי להתמודד עם כישלונות.
תכונות סופר מפורסם הנרי אלטשולר
של התאוריה של בעיה המצאה פתרון מאפיינים גם ניסחו את המטרה, שהיא מסוגלת לספק את כל אדם.
מאפיינים אלה כוללים את הבאים: מוחשיות
- ופרקטי.ללא שני מרכיבים אלה, המטרה הופכת למשהו exigeant וסופו של דבר מיותר.בטח יש רצף ברור של פעולות, כמו גם הבנה ברורה של המשמעות של פעולה.חידוש
- או דרכים חדשות כדי להשיג את התוצאה, בין אם במטרת nonrepeatability.
- outpacing זמנם.המטרה לא צריכה להיות לשמור על קשר עם הפעמים, זה חייב להישאר לפניו, וכיצד - כדי לפתור אדם ספציפי.משמעות
- ותועלת לחברה.המטרה חייבת להיות אצילית וחברתי שימושי לשאת בעומס, אחר זה לא יביא את ההישג של תוצאות טובות לכל מי שרצה את זה כל כך.
אם המאפיינים של היעד מיוצג על ידי אלברט בנדורה, הם בכלל בטבע, ולכן הם מתאימים לקבוצה רחבה של אנשים, המאפיינים אלטשולר - למעגל צר של אנשים שיתרמו תרומה משמעותית למדע וההיסטוריה של האנושות.זו הסיבה לכך, אם אתה לוקח בחשבון שהתוצאה הצפויה של דרך מודעת - זה היא המטרה הסופית, חשובה שהיא עונה על כל המאפיינים וההיבטים לעיל.
מטרת
כאשר המטרה היא ברורה ומובנת, אנחנו יכולים להניח שזה הישג גדול בדרך של יישומה.ללא תחושה של מטרה שלא ניתן בדרך כלל להשיג כל דבר בחיים.
עתה לאלגוריתם של מטרה.מהם השלבים שאתה צריך לשחק במוחו להגשמת מטרות?אז, את הפרטים כבר עכשיו sformulirvat מטרה חשובה כל כך שהאחריות לביצועו שכבה לגמרי רק בשבילך.אחרת, תמיד תהיה מידת צלב פרצה אחריות לאחרים, ולאחר מכן שלהם ומאשים את המטרה שנכשלה.זו הסיבה שיש צורך להסתמך רק על עצמו, מבלי לקחת בחשבון צד שלישי כלשהו.
הבא, אתה צריך לשחזר נפשי הרגע שבו כבר הגיע ליעד.אנחנו יכולים לומר כי דרך מודעת מראש את התוצאה - שהוא כמעט הגיע למטרה, זה למה זה חשוב כדי לנסות לשמור תמונה שזמן רב ככל האפשר.זה יהיה המוטיבציה הדרושה כדי להשיג את המטרה.רגשות
ורגשות במהלך שחזור של תמונת
הרגשות והתחושות שלנו בעת ששחקו את התוצאה סופית הנפשית יהיו אינדיקציה לאופן שבו המטרה היא נכונה, ויפגשו את הצרכים המקומי שלנו בסופו של הדבר.
אם הרגשות שליליים, אתה לא נוח ולא נוח, זה סימן לכך שמשהו לא בסדר.במקרה זה, אתה צריך לחזור, ראשון בנקודה אחת ולבדוק מחדש את רגשותיהם ורגשותיהם.אם שוב יש תחושה של אי נוחות, אז אתה חייב לשנות משהו.ייתכן ששינוי נדרש בהתחלה במטרה.
כפי שצוין לעיל, כבר הגיעה למטרה כמעט, אם יש דרך מודע מתמשך מראש את התוצאה.כדי להשיג את זה משפיע על היכולת שלנו להתרכז בתמונה ש, כמו גם מערכת היחסים שלנו לתמונה.זו הסיבה שזה כל כך חשוב לנטר את הרגשות שלך ולקחת אותם בחשבון.
אם הרגש הוא בסדר, אין שלילי, אתה יכול לעבור בבטחה על.סיכום
לאחר השלים כל השלבים הקודמים, אתה עדיין יכול לבצע אימות שהיעד נבחר בצורה נכונה.נסה לדמיין את החיים אחרי המטרה הושגה.מה ישתנה בחייך וביחסים בין בני המשפחה וחברים?דרך מודעת מראש את התוצאה התייחסה למטרה, כך שתמונה ולעזור לך להבין אם הבחירה שעשית.
אם הנשמה היא הרשעה רגועה ותקיפה שהנתיב שבחרת - שלך, אתה יכול לעבור בשלום להתגלמות של מטרה.והתוצאה היא שאתה לא יהיה מאוכזב!
