שאכר לתזונת ספורט: תמונה

ישנם מספר סוגים של מכשירים ייחודיים להכנת מוצרים מיוחדים.למרות שעיקרון עבודה יחיד ופשוט מושלם, הם נבדלים במספר התאים, וכל מיני תכונות נוספות.מכשירי

1. כפול קאמריים פשוט ככל האפשר.תא אחד משמש לאבקה (גיינר, חלבון, קריאטין או חומצות אמינו) בנוזל השני הוא שפך.שייקר שלוש-קאמרי
2. לתזונת ספורט בתוספת מצלמה, שהוא מלא בכמוסה.יש
3. ארבעה-מודל מחלקת גומי נוסף לתזונת ספורט חלקי חילוף.כל שייקר המודרני
4. מצוידים בתכונות נוספות, כגון מצב מיזוג, רשת, מעיינות מחוררות או כדור מיוחד, המאפשר להפוך את התערובת הומוגנית ככל האפשר.שייק חלבון מסורתי בישול רגיל

   נפח אופטימלי

הוא מתאים ביותר עבור קומפקטי מספיק אכר תזונת ספורט נפח של 500 מיליליטר.יכולת זו מאפשרת לך להכין חלק ממשקה חלבון במהירות וביעילות, הן בבית והן באימונים.עבור אלו המעדיפים גיינר, הצורך להתאים נפח של כ 650-700 מיליליטר.סיבה לכך הוא החלק מתערובת חלבוני פחמימות הוא מעט גדול יותר שייק חלבון.

שיכון חומר

כל החומרים המשמשים בייצור של הכלים, זה בטוח לחלוטין לבריאות.זה פלסטיק, סיליקון ומתכת מיוחדים.שאכר מתכת לתזונת ספורט עמיד.פלסטיק ומיכל סיליקון אור ובהיר.לאחרונה פופולרי ושייקר חשמלי לתזונת ספורט.שיפור זה מאוד מפשט את חייהם של ספורטאים.כדי להכין את האוכל, פשוט לחץ על הכפתור - והקוקטייל מזין מוכן.

הטבות

כמובן, להכנת משקאות ספורט יכולה ללכת מספר הדרכים.לדוגמא, לערבב את החומרים בסיר באמצעות כף רגילה, או להשתמש במכשירי החשמל למטבח המודרניים - בלנדר או מיקסר.אבל כדי להפוך את המניפולציה כזו בקירות של קומפלקס ספורט לא נוח לפחות.יתרונות של המנות המיוחדות הם מוטל בספק.ניידות, פשטות ויעילות זה.

1. עכשיו אתה יכול להשתמש בחלבון האהוב עליך בכל מקום ובכל זמן מנער.המכשיר יכול ללוות אותך באימון וריצה על הכביש ואפילו למשרד.עיצוב גוף
2. מאפשר לך למקם אותו במחזיקה הכוס של המכונית.
3. הכן sportpit אפשרי עם רק כמה שייקים.Shakers
לתזונת ספורט, ניתן למצוא תמונות שלו במאמר זה - שאבזר די מסוגנן.המכשיר נוח
5. הוא פשוט מאוד לשימוש - לאחר השימוש בו הוא מספיק כדי לשטוף עם מים זורמים או לשטוף במדיח הכלים.
6. ללא קשר למקור של כוח הופך את המכשיר נייד ב- 100%.דיאטת חלבוני
7. יכולה להיות שיכורה ישר מהמכשיר.לפיכך, אין צורך בכלים נוספים.

איך לבחור?

בעת בחירת מכשירים נוחים צריך לדעת כי תזונת הספורט הטובה ביותר לייקרים מצוידים בכובע הליכי.בנייה כזו מאפשרת המשקה מבלי לשפוך ברגע הכי לא מתאים.יתרונות כגון כיסוי מתקפלים הוא לא.מרשת מה גודל או צורה תיעשה, איכות מזון לא.אבל לא רשת או הנורה מיוחדת לקנות את המכשיר אינה מומלצת.הודות להם, משקה חלבון מתקבל כהומוגנית ככל האפשר.יש צורך לציין את נוכחותו של סולם ממדים.בלי זה יהיה קשה למיין את הפרופורציות של מזון.איך לבשל

תזונת ספורט

הולך לאכול באימונים?טוב יותר כדי למלא את החומרים הנדרשים בתאים ולערבב אותם מייד לפני השימוש.זה יהיה לשמור את כל המאפיינים התזונתיים של המשקה.אם כל שהוכנו מראש, קיים סיכון כי בסביבתו של החלבון מופיעים מספיק פתוגנים שונים מהר.שאכר לתזונת ספורט - הוא אבזר הכרחי לכל מי שמעריך את בריאותם ואת הטיפול בתזונה הנכונה ומאוזנת.אמצעי זהירות פשוטה

מים

1. מוגזים - לא האפשרות הטובה ביותר להכנת שייקים חלבון.
2. מים חמים או קרים מדי, חלב או מיץ יכול להוביל לכך שהחלבון יתקפל, והמוצר יתברר אחיד.
3. שפך ראשון לתוך נוזל המכשיר, ורק לאחר ש-- אבקה.כך שתוכל למנוע גושים.מוצר מוגמר
4. נשמר לא יותר משעתיים.לאחר הפרק הזמן זה משקה החלבון יכול להיות מסוכן לבריאות.
5. כל 5-6 חודשים הוא הוחלף על ידי מכשיר לsportpita אבזר אופנתי ושימושי חדש.זה ימנע את הופעתה של חיידקים, סופו של דבר אוכל לגוף החומרי.