skonį ir aromatą žuvų taukų yra susipažinę su mumis nuo vaikystės, nes kiekvienas vaikas motina ar močiutė paprašė gerti bent šaukštą.Savas kvapas ir skonis pinigų buvo tikra bausmė už vaikų, tačiau tėvai tvirtai tikėjo savo naudingumas augimo ir sveikatos vaiką.Ar tikrai taip?Kokia nauda (arba, atvirkščiai, žala) gali atnešti žmonių sveikatai žuvų taukus?Kuris vitaminas žuvų taukuose turi teigiamą poveikį vaikų vystymuisi?Ką ji gali būti pakeistas, taip, kad nebūtų pajusti Nusibodę skonį?
Truputis istorijos
prevencijai ir gydymui ligų žuvų taukų suvartojama norvegai net prieš pusę šimtmečio.Vaistininkas Petras Møller pirmasis kalbėjo apie savo naudingumą.Norvegijos gyventojų buvo laikomas žuvų taukai papildyti, kad turi teigiamą poveikį žmogaus sveikatai.Laikui bėgant, informaciją apie žuvų taukų poveikį išsibarsčiusios visame pasaulyje.
Kalbėdamas konkrečių skonis kokybės įrankius, daugelis naudojo įprastus vitaminus, bet mokslininkų ir gydytojų įrodyta, kad Šiaurės šalyse žmonės yra daug mažesnė tikimybė, kad kenčia nuo ligų, tokių kaip miokardo infarktas ar ateroskleroze.Tai yra dėl to, kad jie reguliariai valgomas jūros produktus, kurių sudėtyje yra polinesočiųjų riebalų, omega-3.Šiandien, žuvų aliejus yra naudojamas, siekiant pagerinti žmonių sveikatą.
produkto kokybė priklauso nuo aplinkos būklę.Deja, mes dažnai susiduria su aplinkos tarša, o tai neigiamai paveiktų kelią, kokios kokybės yra žuvų taukai.Privalumai ir kenkia produkto jau seniai buvo tiriamas mokslininkų, o juos visus vienija tos nuomonės, kad produkto savybės įtakoja pramonės nuodų, kurie deponuojami žuvų kepenis.
Žuvų taukai.Gamyba
riebios žuvies yra riebi, skaidrus skystis šviesiai gelsvą atspalvį, kuris turi tam tikrą skonį ir aromatą.Atsakydamas į klausimą apie kokios vitamino žuvų taukų turi teigiamą poveikį organizmui, mes galime pasakyti, kad produktas polivitaminizirovan, sočiųjų rūgščių, mineralų ir kitų maistinių medžiagų.Dėl žuvų taukų gamybai naudojamas tik menkės kepenų žuvis.Iki šiol, gamintojų šio produkto yra išleidžiami jos skystoje formoje, arba kapsules.Ypatingas dėmesys skiriamas ŽUVIES TAUKAI "Goldfish" kramtomųjų tablečių pavidalu.
Vitaminai
Viename grame produkto sudėtyje yra daugiau nei 350 TV vitamino A. Dėl šios dideliu greičiu vitamino A (retinolio) padeda pagerinti odos būklę, veido ir kūno, geras gleivinės audinio.Žuvų taukai (vitaminai A, ypač) turi teigiamą poveikį viziją, ji padeda geriau regėjimo prieblandoje, apsaugo nuo daltonizmo plėtrą.Dėl to, kad vitamino trūksta netenka patrauklumo plaukus ir nagus, odos ir gleivinių audiniai išdžius.Vitaminas D, kuris padeda mineralų kalcio ir fosforo geriau prasiskverbia į kūną, taip pat yra įtrauktas į žuvų taukų.Vitaminas E maitina plaukus ir stabilizuoti kraujotakos sistemą.Be to, taip pat vitaminų produkto yra kitų mineralų: kalcio, bromo, jodo, geležies, mangano, chloras,.
Omega-3 riebalai
polinesočiųjų omega-3 yra prostaglandinų.Naujausi remti ir stiprinti imuninę sistemą, kovoti su infekcija, priešuždegiminį poveikį ir padeda organizmui įsisavinti riebalų.Prostaglandinai yra naudojami aterosklerozės profilaktikai, kaip jie išsiplečia kraujagyslės ir užkirsti kelią trombozė.
Kaip rezultatas, teigiamas poveikis vaisto gaminti serotoniną, kuris suteikia gerą nuotaiką, padeda kovoti su agresija, dirglumas, depresija ir stresas.Produktas aktyviai padedant sumažinti alkoholio vartojimą, kuris neigiamai veikia organizmą pasekmes.Žuvų taukai - gera prevencija atminties praradimas ir demencija.
viso
nauda vitaminų, esančių žuvų taukus, gerai turėti įtakos žmogaus kūno būklę.Produktas yra naudojamas kovai su širdies ligos prevencijai.Daugybė medicinos tyrimai patvirtino, kad omega-3 rūgštys yra naudingas ekonomikos augimui ir plėtoti žmogaus teises.Jie taip pat prisidėti prie elgsenos ir pažinimo funkcijų smegenų efektyvumą.
Visų pirma, žuvų taukai yra kovoja su jausmų nerimas ir depresija, mažinančius kraujospūdį, kovoti su neigiamais streso.Taip pat, narkotikų, naudojamas psoriazės ir odos sausumo gydymui.Atsižvelgiant žuvų taukus, jums sumažinti širdies ligų, lėtinių ligų, artrito galimybę.Priklausomai nuo to, ar žuvų taukų vitamino atitinka organizmo poreikius, produktas apsaugo nuo daugelio ligų atsiradimo, gerina bendrą savijautą ir apsaugo nuo uždegiminių procesų visam kūnui.Be to, žuvų taukai, kurio kaina, lyginant su kitais vaistais, yra žymiai mažesnis, aktyviai padeda kovoti su nutukimu, mažinant trigliceridų kiekį, ir aktyvinti genų, kurie yra atsakingas už riebalų deginimas darbą.Pavyzdžiui, 100 kapsulių aukštos kokybės alyva turės sumokėti apie 900 rublių.Žuvies aliejus (100 ml) jar vaistinėse galite įsigyti už 200 rublių.
Gydomųjų savybių
Žuvų taukai nėra labai paprastas maisto papildas, vaistas, kuris reikalauja laikytis naudojimo instrukcijų.Produktas yra rekomenduojama naudoti kaip papildomą vaistą, tromboflebitas, dažnos gripo, peršalimo ir HIA, dėl rachito gydymui, aterosklerozės.Įskaitant žuvų taukus į savo dienos racioną gali laikui bėgant atsikratyti problemų su sausiems plaukams, nagams ir odai, nuo regėjimo problemų.Pagerinti nuotaiką, psichikos būklę ir atmintį, taip pat padės žuvų taukus.Vitaminų preparatai daro teigiamą poveikį kaulams ir dantims augimą, skatinti greitą gijimą, nudegimų ir žaizdų, pagerinti ir sustiprinti imuninę sistemą.
naudoti kosmetikos
žuvų taukai - natūralus aliejus Gyvūninės kilmės produktai, kurie aktyviai naudojamas kosmetikos tikslais.Verta atkreipti dėmesį į vitamino žuvų aliejus atlieka svarbų funkciją.Ir jiems pakanka išvengti pirmalaikio senėjimo odos, pasipriešinti jai blukimo, išlyginti raukšles ir pašalinti ją spuogų ir amžiaus dėmių.Žuvų taukai yra naudojamas kaip zamaskowanego NAMINIS, ir saugoti reiškia.Už kaukės preparato namų tinkamame kapsulę.Norėdami žymiai pagerinti odos būklę, pakankamai kartų per dieną žuvų taukų tepamas ant odos ir po 15 minučių riebalų perteklių nuplaukite šiltu vandeniu.
žuvų taukai ir svorio netekimas
Žuvų taukai padeda organizmui deginti riebalus ir kovoti su nutukimu.Jei moterų daugiau nei 25% riebalų, ir žmogus daugiau nei 15%, reguliarus šio narkotiko naudojimas per mėnesį bus žymiai pagerėjo sveikatos ir svorio.Bet pirmiausia jūs turite žinoti, riebalų procentą savo kūną.Priešingai, saulėgrąžų aliejus, žuvų taukai apima polinesočiųjų riebalų rūgščių, omega-3, kuri yra naudojami kaip kuras kūno.Šios medžiagos turi didesnį riebalų deginimas pajėgumą, kaip yra linoleno rūgšties, eikozapentaeno rūgšties ir dokozaheksaeno rūgšties.Gydytojai padarė išvadą, kad šios rūgštys padeda skaidyti riebalų sankaupos, taip sumažinant saugojimo erdvę.Žuvų taukai, kurių kaina yra priimtina kiekvienam pirkėjui, yra puiki priemonė kovojant su antsvoriu.Jis "išsijungia" genai kauptis riebalų ir riebalų deginimą aktyvuoja genus.
2007 Amerikiečiai paskelbė, kaip žuvų taukai skatina riebalų skilimo tyrimą.Mokslininkai patvirtino, kad vaistas yra pajėgi nepriklausomai nuleisti kraujo cukraus ir trigliceridų.Be to, žuvų taukai palaipsniui mažina kūno svorį.Esant didelėms cukraus kiekis kraujyje sukelia insulino gamybą, kuri apsaugo nuo riebalų nuostolių.
Žuvų taukai vaikams
labai naudingi žuvų taukai yra ant besivystančio ir augančio vaiko, todėl tėvai stengiasi įtraukti jį į vaikų mitybą.Renkantis produktą, turėtų atkreipti dėmesį į kai kuriuos niuansus, kurie padės pasirinkti geriausią žuvų taukus vaikams.Narkotikų kokybė priklauso nuo kokybės ir rūšies žuvų.Regeneruojama
labiausiai paplitęs metodas gamybos žuvų taukus nuo menkių žuvų kepenis.Bet, deja, dėl to, kad katastrofiškais ir vandens užterštumą kepenyse yra dažnai nėra labai aukštos kokybės dėl to, kad daugelio toksinų susikaupimo.Riebalai Menkės, žinoma, yra vitaminų, tačiau yra labai mažai polinesočiųjų rūgščių.
geriau ir labiau tinka vaikams laikoma riebalų, paimtų iš vandenyno žuvis.Žuvų taukai, nauda ir žala tiesiogiai priklauso nuo žuvies rūšies, iš kurios jis yra pagamintas, būtina labai atidžiai pasirinkti.Pavyzdžiui, rykliai dažnai minta CARRION, o tai neigiamai veikia mėsos ir riebalų kokybę.
skystis žuvų taukai į stiklainius, kurių skonis yra pažįstamas vyresnės kartos nuo vaikystės, o ne kaip vaikai, todėl atsižvelgiant jis tampa tikras iššūkis.Tai geriausia duoti savo vaikams menkių kepenų taukų kapsules, neutralizuoti vaisto skonį.Yra tokia forma, kuri yra labai populiarus su vaikais - žuvų taukai "Auksinė Žuvis", kuris yra prieinamas kaip kramtomosios tabletės vaikams.
Pastaba
Nuo žuvų taukai yra vaistas, reikia atkreipti ypatingą dėmesį į kontraindikacijas.Taigi, tai nėra rekomenduojama imtis jį į tulžies ir inkstų akmenligės, sutrikimų, skydliaukės buvimą.Nevartokite vaisto, jei hipervitaminoz, didelio jautrumo arba alergijos žuvų aliejaus sudedamųjų dalių.
nurodymai
Anksčiau, menkių kepenų aliejus buvo galima skystas tik.Dabar kyla klausimas, kaip gerti, menkių kepenų aliejus, yra išspręsta kitais būdais.Pardavimo yra burbuliukų arba kapsulių formoje narkotikų.Tą dieną turėtų imtis maždaug nuo 5 iki 15 mg kapsules.Žuvų taukai suteikia apčiuopiamų rezultatų, jei vartosite jį nuolat.
dienos norma vaikams yra mažesnis nei suaugusiems, ir kūdikiai iki vienerių metų žuvų aliejus gali būti pateikiama tik ant gydytoju.Pernelyg taisyklės grėsmę komplikacijų skaičių, taigi jums reikės vartoti šį vaistą pagal nurodymus.
papildymas kapsulių išoriniam naudojimui, yra taip pat specialios alyvos ir losjonai išorės taikymą, taip pat žuvų taukai gerai, skirto žaizdų ir nudegimų gydymui.Populiariausias narkotikų šios rūšies - purkšti "Livian".
būtina dar kartą pabrėžti, kad žuvų taukai - tai nuostabus ir prieinamos plačiajai stiprinti imunitetą, profilaktikai įvairių ligų, skatinančias vystymąsi ir augimą vaikams.Nepamirškite prieš pradėdami vartoti šį vaistą pasikonsultuoti su gydytoju.
