norint pasiekti norimų rezultatų, arba judėti karjeros laiptais mums visiems reikia motyvacijos.Tai taikoma bet kokią profesinę veiklą.Tačiau sportas yra ypač pastebimas.Tai yra, kur žmogus dirba ant jos savybių ribos.Motyvacija sportui - tai puikus parama stumti į priekį.
Nors tai nėra būtina tikėti, naiviai, kad labiau motyvuoti sportininkas, tuo geresni rezultatai.Ne, tai ne taip dažnai, kad paprasta.Daugelis ateina į sporto, bet ne daug pasiekti bet kokius naudos.Nes jie paprastai susideda iš daugelio komponentų.Tarp jų yra priežastys, dėl kurių asmuo turi ateiti į sporto ir tikslai ji užsibrėžia.
Kodėl mes einame į sporto?
kaip motyvacija sportui gali būti pažvelgti stiprus, turėti gerą liemens ar daugiau specifinių troškimą, kad būtų galima būti išgręžta "nenurodyta" laiko, arba kad jis pasiektų tikslą su pirmuoju kadru.Bet ką daro asmenį padaryti tai už tikra, nereikia praeiti po pirmosios nesėkmės?Taip, tu teisus: stimulas!Be vidinių motyvų ir išorės dar reikia.Galų gale, motyvacija - tai kažkas, kad yra gimęs mumyse, ir stimulas ateina iš išorės.
Tik šių dviejų sudedamųjų dalių derinys sukels laukiamo rezultato.
Jei nuspręsite, kad jums reikia dirbti, jums tiesiog reikia statyti etapai, kurie padės jums ne pasiduoti, nepasiduokite grandinę.Norėdami tai padaryti, padalinti savo judėjimą nuo mini tikslus šis skaičius - tai jūsų motyvacija sportui.
Kaip padaryti sau judėti į priekį
Negalima lyginti save su tais, kurie jau seniai dalyvauja, kad nebūtų atrodyti nereikšmingas pati.Nežiūrėkite aplink!Žiūrėkite į priekį!Tebūnie, priešais, tai yra vienintelis būdas, kad jūs atkreipė protą.Tai - gili pranešimą, verčia jus veikti.Ir ką dar gali būti vyrams motyvacija, neįmanoma žaisti raumenis, parodyti savo jėgą ir vikrumą į gražią panele?
Ir svarbiausia, įdėti labai konkrečią užduotį.Negalima sakyti: "Šiandien aš darysiu viską, kad tai įmanoma."Jis nebus jums padėti.Pavargęs, pasakykite sau, kad nieko negali, o judėjimas sustos.Ir, kai konkretus uždavinys būtų sunku judėti nuo jos, yra ne patenkinti.
Atminkite, kad jūsų tikslai turėtų būti šiek tiek sunkiau, nei jūs galite padaryti, bet nebūtinai reali.Negalima išskrenda į debesis - taip jūs tik padėti stiprinti savo baimes ir abejones: "Aš negalėjau!".
Kiekvienas žino posakį, kad tūkstantį žingsnių kelionė prasideda nuo pirmojo žingsnio.Tai apie jus.Čia vairuoti - ir tai yra svarbiausi.
Nepamirškite pagirti save už kiekvieną sėkmę, net jei mažas - jis sukurs tęstinumo jausmą laimi didelį stimulą, kuris taip pat išlaiko savo motyvaciją dėl sporto.Ši valia laikui bėgant poreikis ir gyvenimo būdas.Atsižvelgdama sugebėjo įveikti save, staiga suprasite, kaip smagu yra: nustatyti tikslą, ir tada eiti į jį, nepaisant visko!Jūsų gyvenimas yra neišvengiamai pripildytas naujų spalvų pašviesės atspindys.Ir tai, žinoma, ne tik apie sėkmės su ponios!
Tegul jūsų motyvaciją sporto sustiprintos su kiekviena savo naują pasiekimo!
