Zema pašcieņa, tās cēloņi un sekas

click fraud protection

Zems pašvērtējums var būt situācijas, vai stabila.Iemesli tam var kļūt par reālu cilvēku problēmām konkrētā jomā, un izdomāts.Bieži pašcieņa sakņojas pagātnē.Vecāki, draugi, skolotāji var iedvesmot persona kautrība.Ar vecumu, šī sajūta nav aizgājuši, bet tikai dziļi iesakņojusies.Zema pašcieņa - tas ir liels šķērslis.Tas neļauj personai augt un pašrealizāciju.Kā likums, nenoteiktība nospiež prom no viņa ne tikai panākumus viņa personīgo dzīvi un karjeru, bet pat cilvēki, kas spēj palīdzēt.Problēma ar šāda veida psiholoģija iesaistīti.Pašcieņa nepalielina par pāris sesiju ar psihologa, bet kā rezultātā mērķtiecīgas pūles var labot.

Mainīt pašcieņa - tik radikāli mainīt attieksmi.Constant nagging sūdzības un nekad palīdzēs novērst problēmas virzīt.No cilvēkiem, kas nenovērtē sevi, jūs varat dzirdēt, ka viņiem nepatīk, un izmantot.Un tas bieži vien ir taisnība.Tomēr iemesls šo attieksmi cilvēku, nevis kā pats un viņa sabiedroto cilvēkam, un pašapziņu.Cilvēki intuitīvi uztveršanas nedrošību un nav averse, lai izmantotu to.Ja persona nav novērtēt sevi pareizi, tad neviens darīs to viņam.Diez vai kāds teiktu diezgan sievieti, kurai ir zems pašvērtējums, ka viņa bija skaista.Un, visticamāk, šie argumenti ir bezjēdzīgi.Palīdzēt sevi personai ir.Pretējā gadījumā situācija var tikai pasliktināties.Depresija, alkoholisms, pašnāvības - visas iespējamās sekas maksāšanas, to īpašības.Par jebkāda motivācija normālā dzīvē nevar uzskatīt.

Zems pašvērtējums var novērst atbrīvojoties no problēmām.Tomēr mums ir jāņem sevi rokā un lemt par šo soli.Tas viss sākas ar ne sevi slavēt, bet nedaudz atšķiras.Mums ir nepieciešams, lai mēģinātu bija maza, bet ievērojams progress biznesā.Tika atzīmēts, ka cilvēki, kuriem nepatīk sevi, ir vairākas problēmas.Viens no tiem - ir trūkums jebkādas reālas darbības, lai sasniegtu mērķi (ja mērķa nemaz nepastāv).Vēl viena problēma - tā ir klātbūtne rakstura īpašībām, par kurām šie cilvēki nicināt sevi un pastāvīgi jūtas vainīgs.Mazohisms jāatstāj pagātnē.Pirmais solis ir cienīt sevi kā personu, - tas ir self-audzēšanu.Ja Jums ir problēmas ar alkoholu, jūs varat mēģināt atturēties no tā, ja ir bailes no uzstāšanās, jums ir mēģināt vismaz iemācīties runāt spoguļa priekšā.

katru kustību uz priekšu var apbalvot sevi.Uzticība attīstās pakāpeniski.Jums tikai ir pievērst uzmanību uz to stiprās, nevis vājās puses.Ir arī svarīgi, lai apturētu sodīt sevi.Ir dažas lietas, ko nevar labotas.Mēs varam pieņemt tikai tos un dzīvot kopā ar viņiem.Tomēr lielākā daļa no visiem, lielākā daļa problēmu ir atrisinātas.Cilvēks ar zemu pašnovērtējumu, kas ne tikai mēģina tās risināt, lai atrastu citas metodes, lai sasniegtu mērķi.Pilnībā mainīt uztveri pats var pēc dažiem gadiem.Tas prasīs tikai mērķtiecīgu darbu un motivāciju.Uz motivācijas nesamazinājās, ir nepieciešams atgādināt cēloņus nepatiku viņam.Ikvienam sākas pēc vairākiem mēģinājumiem atklāt šādus negatīvus brīžus viņa pagātni.Tas varētu būt ģimenes problēmas bērnībā un izsmiekls skolā laikā, un neveiksme operācijas.Neļaujiet negatīvā aizēnot savu redzesloku.Attiecībā uz jebkuru nepatikšanām un neveiksmēm jāārstē pareizi.Fall dzīvē, bet uzvarot tiem, kam ir spēks pieaugt.Ja jūs nevarat mainīt situāciju par to pašu, tas ir vislabāk vērsties pie psihologa.Vai nav jāgaida, kamēr tur nāks dziļu krīzi un depresiju, kad neviens profesionālis nepietiek.