Šis produkts ir raksturīga neparastu garšu un zemu kaloriju.Tāpēc ir patīkami lietot tiem, kas vēro savu uzturu.Ziedkāposti ir ne tikai noderīga, bet garšīgs, ja tas ir gatavot neparasts.Receptes var pievienot krējumu, krējumu, sieru.Tas būs vairāk barības, bet ļoti gards.Kā pagatavot ziedkāposti krāsnī?Lasīt un izvēlēties recepti.
rumāņu virtuvi
Ņem 250 gramus ziedkāpostu, 10 grami sviesta, nedaudz miltu, labs 10 gramus skābā krējuma, 40 gramus piena, 10 g siera, krekeri un nedaudz sāls.Gatavot ziedkāposti cepeškrāsnī viegli.Lai sāktu saprast to lielā mērā (ziedkopas).Tad vāra viegli sālītu ūdeni.Notecina ūdeni un izplatīt florets ietaukotā formā.Put panna un cep nedaudz miltu.Kad tas ir brūni, atšķaidiet to ar pienu.Tālāk, pievieno krējumu un rīvētu sieru (Ņem pusi).Aizpildiet šo maisījumu kāpostiem.Par rīvētu sieru uz trim atpūtas un sajauc ar rīvmaizi.Pirms gatavot cepeškrāsnī puķkāpostu, apkaisa ar maisījumu sieru un krekeri un apkaisa ar eļļu.Mēs ieliekam formu krāsnī un cep, līdz garoza ir skaista.Par ziedkāpostu krāsnī ne dažādas sarežģītības recepte un izmaksas ir daudz laika.
ēdiens cienīgs svētku galda
nepieciešams viens ziedkāposti, apmēram 20 ķiršu tomātus, garšvielas pēc garšas (sāls, pipari), 300 grami siera Adygei, divas olas, trīs ēdamkarotes olīveļļas, 200 mlkrējums, viens sīpols un divas daiviņas ķiploku.Kāpostu izanalizēt to florets un vāra sālsūdenī.Šeit galvenais - tas nav sagremot (7 minūtes, bet laiks ir atkarīgs no lieluma).Notecina un atdzesē.Tikmēr smalki sagriež sīpolus un ķiplokus, kā arī siera kubiņus.Pannā ielej eļļu un izplatīšanos ar kāpostiem.Nākamais slānis ir sīpoli, ķiploki un siers.Tad sypem garšvielas (var izmantot olīvu zāli).Atsevišķā traukā, beat olu ar krējumu (labāk ņemt taukus).Pievienot šo samaisītu garšvielas un garšaugus.Aizpildiet šo masu kāpostiem.Pirms jūs pavārs ziedkāposti krāsnī, gulēja virsū ķiršu tomātiem, kam vajadzētu būt nedaudz noslīka aizpildīt.Apkaisa ar papriku trauciņā.Cover kastrolītis ar vāku vai foliju un noteikti pūtēju kamerā 30 minūtes.Pavārmāksla temperatūra ir 220 grādi.Beigās atvērtu vāku uz 10 minūtēm, lai iegūtu jauku garoza.
laba kombinācija
Par šo ēdienu jums ir nepieciešams veikt divu veidu kāpostiem: krāsa un brokoļi (400 grami).Jums būs nepieciešama arī 200 gramu skāba krējuma, 100 g siera cietajiem un 100 gramus krējuma, divas daiviņas ķiploku, garšvielas un garšaugus (oregano, timiāns).Kāpostus veikt papildus un vāra apmēram 5 minūtes sālsūdenī.Izmetiet šķidrumu (rezerve pusi tasi).Mēs novirzīt kāpostus formu.Mēs apvienojam krējumu, rīvētu sieru, smalki sakapātus ķiplokus un visas garšvielas.Pour šo maisījumu uz buljonu, kurā vārītas kāpostus.Šī mērce pārlej dārzeņiem.Cep cepeškrāsnī, līdz jauku garoza.Zinot to, kā gatavot cepeškrāsnī puķkāpostu, jūs varat iepriecināt visus gardus un veselīgus ēdienus.
