Kāda varētu būt sliktāki, nekā nemitīgi izlej smieklīgi sarkt?Un pat tad, ja jums nav kauns, ka šī sajūta nāk tikai pēc tam, kad ir ieslēgts sarkanais, jo šo stulba konkrēto organismu.Jauniešu un pusaudža gados, daudzi saskaras ar tām pašām problēmām, bet ne visi varēja atbrīvoties no tā.Cilvēki vienkārši nezina, kā nav sarkt.Izskatās, ka tas ir pievilcīgs, un sabiedrība jūtas komfortabli, un augsts sociālais statuss, tad kāpēc sabojāt šo nodevīgs sarkt dzīvi?Kā nav sarkt uz ielas, sarunā ar svešinieku pie mācība skolā, kad izsauca uz kuģa, bet sazinoties pa tēmām mīlestību un seksu?Tas neattiecas flush uztraukums, apjukums, atrodas pie mazākās?
cilvēks, pat ja viņš nekad nav bijis kautrīgs, pamazām sāk sajust sevi, lai būtu, viņš bija neērti, es gribu, lai ir cilvēki, kuri domā, lai saka: "Ko tu nosarkdama tik" vienkārši otsoh valodu.Lai pārtrauktu šo apburto loku, mums ir nepieciešams veikt dažus soļus.Kā pārtraukt nosarkdama - tas nav problēma, viss var mainīties.
Šī ķermeņa reakcija, saskaņā ar psihologiem, ir rezultāts bailes no komunikācijas, kas ir sociālā fobija.Un stīvums un kautrība šāda persona nevar būt ārēji redzami.Lai pārvarētu apmulsums, izrādās, ir diezgan spējīgs ikvienam.Tomēr, lai pilnīgi novērstu šādu īpašu reakciju traukiem uz dažādiem ārējiem stimuliem maz ticama.Tā var būt iedzimta.Bet, lai samazinātu pakāpi tās izpausmes, jūs varat mēģināt.
Vienkārši izsakoties, ir sava veida apburtais loks.Tas ir, jūs vaigu, tad jūs kļūstat par šo apkaunojošo un neērts, un jums sarkt pat vairāk.Jums ir nepieciešams, lai pārtrauktu šo ciklu.Tikai tad jūs sapratīsiet, kā nav sarkt.Daļa no fizioloģisko jums ir maz ticams, lai pārtrauktu viņu kā asinsvadu reakciju diezgan grūti pārvaldīt.Bet kā psiholoģija, tad jūs varat mēģināt.
Ja jūs sajaukt ar kaut ko, mums vajadzētu mēģināt saprast, ko tieši jūs jūtaties.Izteikt to skaļi.Piemēram, jums uzdeva jautājumu, kas padarīja sarkt parādās uz jūsu vaigiem.Šādā situācijā, tas ir labāk nevar klusēt, neļaujiet vadīt sevi strupceļā, pretējai pusei: ". Tu apgrūtināt mani"Bet, ja jums ir līdzīga reakcija izraisa daudz dažādās situācijās, jums vajadzētu mēģināt mainīt šo attieksmi.Raksturīgi, krāsu padara jūs negatīvās emocijas, jo jūs domājat, "Viss, man smieties, vai tikai tagad zinu, ko es esmu neizšķirts un kautrīgs."Varbūt jūs novērtēs to, ka pēc kāda laika ir ievērojami vājināta asinsvadu reakcijas, ti, ar vecumu.Jums ir nepieciešams nākt klajā ar reprodukcija, kas jūs pavada izskatu sarkt.
- es vienmēr sarkt ieskaidrot.
- mans skatiens saka, ka es esmu nevainīgs.
- es mēdzu sarkt, kad es domāju par tīrīšanu, studijām, jums seksu un tā tālāk.
- es atvainojos, man bija iespēja lasīt savas domas, tāpēc es sarkt.
jūs varat nākt klajā ar daudzām šādām iespējām, kā saka, par katru situāciju.Tad problēma nav sarkt, jums vairs nebūs jāuztraucas tik daudz.Un pat tad, ja cilvēks sāk mēģināt atbildēt savu sākotnējo vārdu, tas ir maz ticams, viņš būs veiksmīga.Galu galā, jums ir sagatavoti, un tas būs jārīkojas off aproci.
vīrieši šajā ziņā iekrīt nedaudz smagāks, taču tie ir daudz mazāk iespējams nosarkt.Sieviete var lietot kosmētiku (pulveris, fonds) īpašos gadījumos, kad sarkt pilnīgi bezjēdzīgi.Jebkurā gadījumā, ja jums rodas problēmas ar vienu-on-one, un darīt visu iespējamo, lai atrisinātu to, izmantojot visas jūsu humora un dabisko šarmu, jautājums par to, kā iemācīties ne sarkt, drīz saņemt atbildi precīzi.
