Ja, de moderne mens leeft niet in de beste tijd.Het lijkt erop dat we zijn allemaal voorzien, en mooie kleren die we dragen, het voedsel dat we hadden heerlijke, en vele andere dingen kan je rustig laten.Alleen hier voor de gezondheid werkt niet kopen, en het is dat we, helaas, is verre van perfect.En waarom zou hij perfect zijn?Kijken naar wat ons omringt, wat we ademen en wat we eten.Het kopen van producten in de winkel, de meeste mensen leiden door deze regel: u wilt een heerlijke, vergeten dat voedsel moet nog altijd behulpzaam en vriendelijk te zijn.Clean Air is ook beter om te zwijgen in de stad hebben niet één.Het blijkt dat het menselijk lichaam, zoals een stofzuiger, absorbeert alles wat van buiten, waaronder toxinen.
Als we ziek worden, zijn we geneigd te denken dat ze moe zijn op het werk, slecht ontbijt.In zeldzame gevallen, beginnen we te denken dat zelfs de lichte ongemak het begin van een ziekte kunnen duiden.En allemaal dezelfde symptomen wijzen dat het lichaam wordt bedwelmd, en was niet meer in staat om de nieuwkomers te absorberen.Wat te doen?Om zich te ontdoen van alle overbodige, moet er reiniging van het lichaam.Alleen op deze manier kan het lichaam om te brengen zijn en om te kunnen normale werking.
reiniging van het lichaam van gifstoffen gaat om een procedure die helpt bij zich te ontdoen van schadelijke stoffen.Er zijn verschillende manieren om te reinigen, maar hier moet je denken aan de regel "doe geen kwaad", omdat niet elke methode effectief is.Bijvoorbeeld, veel wordt geadviseerd om het lichaam te reinigen met klysma's.Om precies te zijn, de klysma het reinigen van de darmen, maar doe het zo dat het doodt alle nuttige micro-organismen, maar goede bacteriën groeien wortels zijn echte plagen.Uiteindelijk, zoals het reinigen gepasseerd, en het gehele spijsverteringskanaal werkt moeizaam.Gewoon schadelijke micro-organismen maken het onmogelijk om goed te verteren voedsel dat begint te rotten in de darmen.Vandaar, winderigheid, buikpijn en zelfs maagzuur.
reiniging van het lichaam toch te voeren in het huis mogelijk.Misschien is de meest voorkomende variant, dit honger .Het heeft ook zijn valkuilen, omdat niet elke persoon kan deze manier van reinigen benaderen.Het is geschikt voor het begin van een arts te raadplegen en ondergaan de noodzakelijke tests voor de aanwezigheid van de ziekte.Als de arts zal toestaan snel, dus het proberen waard.Natuurlijk, hij zal waarschijnlijk vragen om naar een speciale kliniek waar mensen honger lijden onder toezicht van artsen, en toch, het huis kan ook honger, het belangrijkst zijn, doe het dan goed.Reiniging van het lichaam thuis met behulp van vasten kunnen profiteren echter rekening met het volgende: je moet leren geleidelijk te verhongeren.Ten eerste moet eenmaal per week vasten, twee weken later en drie dagen mogelijk.Veel mensen rustig honger voor 7-10 dagen.U kunt proberen, maar nogmaals, geleidelijk verhogen van de lengte van de tijd.Out van de honger is een matige dieet.Dit betekent dat de eerste dag kun je eet alleen licht voedsel: groenten, fruit en salades.Voer conventionele producten wordt geleidelijk uitgevoerd, en over te veel eten in het algemeen mag niet worden gekregen.Merk ook op dat in de eerste dagen na de hongerstaking is nodig om een beetje, maar zo vaak mogelijk.
Hoe kun je anders reiniging van het lichaam te brengen in het huis?U kunt een speciale voedingssupplementen gebruiken.Laat mij uw aandacht vestigen op het feit dat de effectiviteit van veel voedingssupplementen is twijfelachtig.Het is beter om degenen die de arts zal adviseren gebruiken of aan de kant waar veel positieve feedback.Reiniging van het lichaam thuis met behulp van voedingssupplementen herstelt normale darmflora en brengt alle giftige stoffen, die ongetwijfeld invloed op de productiviteit van de organisme zal hebben.
reiniging van het lichaam van folk remedies zijn ook vruchten af.Bijvoorbeeld, effectieve reiniging met gewone rijst .Om dit, 3 eetl doenbruine rijst moet worden gekookt tot ze zacht zijn.Dertig minuten voorafgaand aan de ontvangst van de rijst nodig om een glas water te drinken, eten rijst de komende 4 uur zonder eten dan.Week zal genoeg zijn figuur bracht het lichaam van alle gifstoffen.
