Halitose: een manier om frisse adem te houden

frisse adem - een onmisbaar attribuut van het menselijk welzijn op een lijn met een stijlvolle outfit en de beste menselijke kwaliteiten.Integendeel, het is nog belangrijker dan de andere componenten van uw afbeelding: moeite met slechte adem kan worden teruggebracht tot "nee" alle inspanningen om het imago van een succesvolle vrouw te creëren.

situaties waarin u wilt uw adem verfrissen de hele dag, in plaats van: inname van specifieke ingrediënten, rookte een sigaret, gezondheidsproblemen ... Wat als tandpasta en borstels, luchtverfrissers en kauwgom niet beschikbaar zijn, en om op de top moet jeminute?Wij bieden u een eenvoudige en betaalbare manier om zich te ontdoen van een slechte geur.

«Marching" methoden die niet nodig training

Deze technieken zijn goed omdat ze vereisen een minimale inspanning, maar zeer effectief.Daarom, om slechte adem te maskeren, kunt u elke methode gebruiken om uit te kiezen:


• eet een halve theelepel gemberpoeder na een maaltijd;
• kauwen een takje salie;


• kauwen koffiebonen;
• kauwen op verse peterselie of wervelkolom;
• kort houdt de wang takje droge kruidnagels, het uitvoeren van de procedure 3-5 keer per dag;
• eet een paar geroosterde of gekonfijte noten: ze zijn vooral goede camouflage knoflook en ui geuren;
• kauwen venkelzaad;
• eet een handjevol geroosterde zonnebloempitten;
• bijten de Big Apple.De dag om het doel te bereiken, kun je 3-5 vruchten eten;
• kauwen een klein stukje van de zwarte radijs;
• eten op een lege maag een beetje gekonfijte anijs zaden;
• kauwen en te houden in de mond nootmuskaat dosis van 1-1,5 g;
• kauwen wat poeder droog melk.

zonde niet te proberen voor jezelf en de krachten van de natuur om een ​​frisse adem te krijgen.Een van de meest effectieve manieren tegen de muffe adem kan spoel- en kruidenthee genoemd.Natuurlijk zijn zij omslachtig te bereiden, maar niet minder effectief.

Meet aantal recepten: voor uw gemak en tijd te besparen, hier zijn alleen de meest elementaire manieren van koken.

1. mond spoelen infusie van laurier, kardemom en kaneel of een afkooksel van gedroogde abrikozen.

2. Neem een ​​plantaardige olie, en ongeveer 5 minuten "rollen" in de mond, en daarna uit te spugen.Een andere optie is een recept - om een ​​paar eetlepels van dezelfde olie te mengen met een kleine theelepel zout.Pas een gelijkaardige manier.

3. Brew thee uit eikenschors, St. Janskruid, kamille en berk bladeren, het nemen van de ingrediënten in gelijke verhoudingen.Je kunt weinig drinken bij beetje de hele dag.

4. 20-30 druppels van de tinctuur van sint-janskruid apotheek verdund in ½ kopje water en spoel je mond.

5. naaldbomen afkooksel niet alleen perfect reinigt de mond door een slechte geur, maar heeft ook helende eigenschappen - geneest kleine wonden.

6. Met bouillon van alsem (1 eetlepel per kopje ruw water) als een gorgelen meerdere keren per dag.

7. De muntthee, voeg een paar druppels citroensap en uw mond spoelen.Een andere optie - op te lossen in een glas water voor een paar druppels pepermuntolie afgewerkt en citroen.

Indien de aanwezigheid van een slechte geur en problemen met de frisheid is voor u eerder een uitzondering en er "als gevolg van" bijzondere producten, dat is oke.Snelle methoden voor een frisse adem snel helpen om weer vertrouwen en "een paard."

Maar als dergelijke problemen achtervolgen je de hele tijd, moet je letten op de gezondheid.Oorzaken van slechte "geur" ​​kan zowel aandoeningen van de mond en de inwendige organen.Daarom, niet voorbijgaan aan de campagne om de arts voor de benoeming van bevoegde behandeling.In de regel verdwijnt wanneer de werkelijke oorzaak van slechte adem, is het probleem van slechte adem verdwijnt vanzelf.

Artikelen Bron: mycharm.ru