Hver reklame deksler ser på oss med utrolig vakker modell kinnben.Uttrykks kinnben er i stand til å gi partiet en spesiell finesse, fullstendighet utseende.Så hvordan å gjøre kinnben er de samme som modellene på forsiden?Dette kan gjøres på forskjellige måter: ved hjelp av en make-up ved å laste opp en gel i kinnben, eller gjøre spesielle øvelser.Det siste alternativet er den mest pålitelige, fordi den ikke krever bekostning av midler til drift og alle typer kosmetiske tweaks.
Hvor nyttige øvelser for kinnene
Så, før du lære hvordan du kan gjøre kinnben vises gjennom gym, bør fortelle, hva er dens effekt.Under påvirkning av øvelsen, blir dette området strammere, som resulterer i ekspresjon synes nødvendig for oss.Styrking av huden ved hjelp av øvelser gunstige påvirker utseendet på hele.Prosessene som gjør huden vår løs og saggy, tregere, og du sparer ungdommen i lang tid.Vel, hvis du ikke bare tenke på hvordan du gjør kinnbena, men også kombinere gymnastikk med oppstrammende maske.
For å forberede en person til å trene, må den renses for sminke og litt stretch lungene, masserer forsiktig.
Gymnastikk slanking ansiktet
Andre bekymre deg for ikke bare spørsmålet om hvordan å gjøre kinnben.Men spørsmålet "hvordan å miste vekt i ansiktet."For dem vil være en nyttig gjennomføring av en øvelse som fører til hudfarge og hjelper ham ned i vekt.Så, munnen litt åpen, rulle opp leppene for tennene.Sil alle musklene i ansiktet, inntil følelsen av tretthet og brenning.Du kan holde opp i ansiktet hender, men uten å strekke huden, men forsiktig, som om å stryke det og tenke det blir sprekere og vakker.
Exercise å tone ansiktskonturer
er viktig å vite ikke bare hvordan å lage kinnbena, men også hvordan du kan gi en person uthvilt utseende.For å gjøre dette, er det en bemerkelsesverdig og svært effektiv øvelse: det er nødvendig å blåse opp kinnene, sprer luften over hele området.Hender med behovet for å sette på kinnet, slik at fingrene dine berører ørene.Nå trykker håndflatene på kinnene, føler deres motstand.Hold i seks sekunder.
Hvordan gjøre kinnben mer uttrykks
å studere musklene i kinnene har en veldig interessant og morsom øvelse.Nå, rundt munnen i form av bokstaven "O" og trykk tungen inni kinnet, og skyv den inn i språket.Det er bemerkelsesverdig at det første forsøket på å utføre denne øvelsen riktig er du neppe å lykkes.Deretter begynne å bevege tungen over kinnet området for å bedre arbeidet gjennom hennes muskler.
du trenger å gjøre om tjue bevegelsene til hver side av ansiktet, og deretter vil de trene alle musklene i kinnene.Hvis du i løpet av denne øvelsen, følelsen av spenning i den nedre delen av språket, betyr det at du velger å ikke bare problemet med hvordan å lage kinnbena, men samtidig sliter med sagging haken.
Hvordan å tone den nedre delen av kinnene
Denne øvelsen vil bidra til å løse problemet med hvordan å lage en vakker kinnben, hvis den nedre delen av ansiktet ditt mistet sin ungdom og friskhet, siden gjennomføringen er involvert er det området som forbinder kinn og nedretyggegummi.Så du trenger å gjøre mellom tannkjøttet og kinnet og finger som om å utsette henne ned.På samme ansiktsmusklene, bør du motstå denne bevegelsen, trekke henne tilbake til tennene.
er nok til å gi denne øvelsen bare 15 minutter hver dag, og i løpet av kort tid får du det ønskede resultat.
Hvordan uttrykks kinnben og gi dem en klar disposisjon
For denne øvelsen må du sitte på en stol og vippe hodet bakover, tenner bitte tett.Nå trekker på skuldrene ned, men vær forsiktig med å ikke anstrenge musklene i kinnene, eller ønsket effekt du får.
å trene ansiktsmusklene er også nyttig å utføre følgende øvelse - anstrenge musklene i ansiktet og sa sakte, "O", "U", "I".Prøv å kontrollere musklene som de var i en tilstand av stress.
Tenk deg at i munnen for det ene kinnet er en tennisball.Tumbleweed dette imaginære ball på det andre kinnet gjennom overleppen, og deretter tilbake igjen, men i en underleppen.Og så sirkelen flytte for ti til femten minutter.
Generelle anbefalinger
øvelser, problemløsning, hvordan å lage vakre kinnben og uttrykksfulle, kan du gjøre noen tid etter ditt skjønn, men ikke mindre enn 5-10 ganger, ellers ønsket resultat du får, men det er altfor overtaxi seg selv er ikke nødvendig.I gjennomsnitt, et sett med oppgaver du trenger å bevilge 15 minutter om dagen for å yte sitt beste i morgen etter vask.
Og tro meg, dette er enkel ved første øyekast øvelser kan gjøre underverker i ansiktet ditt.Med sin hjelp fjerner du det press på pannen, stram øyelokkene, glatte ut nasolabiale folder og, selvfølgelig, tydelig uttrykke dine kinnben.Of course, radikalt endre situasjonen er ikke så enkelt, men det er viktig å forbedre utseendet er ganske reell.Allikevel gymnastikk mye bedre og mer nyttige prosedyrer som Botox eller et kirurgisk løft.Det viktigste - å finne tid hver dag til å utføre disse øvelsene.
Som høydepunkt kinnben bruker sminke
Uttrykks kinnben er alltid på moten.Skuespillere og modeller er alle slags triks, prøver å gjøre sitt brede ansikt og nesten ikke uttrykt kinnben mer elegant og presis.Ser på dem, er det vanskelig å forestille seg at slike resultater de har oppnådd, bare dyktig hjelp av en spesiell teknikk å bruke sminke.Så, hvordan gjøre kinnben mer og mer uttrykksfull med hjelp av make-up.
Fjern posene i kinnene
Før du påfører makeup, du trenger for å forberede personen til å fjerne den alle feil og mangler.Det er nødvendig å fjerne poser i kinnene og skjule mørke ringer under øynene.Of course, disse problemene må kjempe og hindre deres forekomst.For å gjøre dette, er det mange oppskrifter på tradisjonell medisin, kosmetikk og massasjer.Men hva hvis resultatet er nødvendig raskt, akkurat nå?For å gjøre dette, de beste kosmetiske produkter enn den tonale basis, har ennå ikke blitt oppfunnet.Derfor må det begynne med henne noe sminke.
tonal rammeverk Når du velger en kvinne må prioritere en nyanse som er så nær sin naturlige hudfarge.I tillegg bør kremen være godt og å gå ubemerket og maskere alle feilene i huden: fine linjer, rødhet og poser på kinnene.Det er verdt å merke seg at et godt grunnlag ikke kan være billige, dyre kremer og velge utprøvde merker og få ønsket resultat.
Når ansiktet ditt er forberedt på å bruke sminke, din oppgave - å skjule hevelse i kinnene for å gjøre dem mer tydelig og uttrykksfulle.Denne teknikken make-up for å bidra til å løse problemet med hvordan å lage en sunkne kinnben, innebærer å legge ansikt concealers mørk tone.Gjør omrisset av kinnbenet kan være mer uttrykks tonal basis ved hjelp av en mørkere nyanse.Et par nyanser mørkere enn din naturlige hudfarge.
Påfør det betyr at du trenger å bias, med fokus på linjen rett under kinnbena.Prøv å holde dine bevegelser var glatt og måles.Stylister rådes i dette tilfellet å bruke for bruk sminke svamp hjørnet i form av en kile.Tonal grunnlag av mørke toner, stemplet fra linjen av kinnben til templer, vil bidra til å skjule hevelser i kinnene og visuelt løft deres linje, noe som gjør omrisset av ansiktet strengere og elegant.
Og husk at en klar grense mellom bunnen av naturlige toner og mørkere som ikke bør være.Derfor nøye skygge kosmetikk.At det ikke var åpenbare overganger.Alle disse tipsene er relevante og når den brukes til kinnben rødme, selvfølgelig, hvis du bruker dem i din makeup.Fra riktig bruk av tonal foundation og blush perfeksjon avhenger av ditt bilde.Høye kinnben og en liten bit av lyse farger i ansiktet skaper en utrolig effekt, og du vil se bedre ut enn populære skuespillere eller modeller fra verdens pallplasser.
Hvis du er på en daglig basis vil fordele litt tid til å utføre denne enkle sett av øvelser og lære enkle hemmeligheter og spissfindigheter i riktig bruk av makeup, sørg for at du vil se ut som en ekte dronning.Fra din uttrykksfulle ansikt med klart definerte kinnben vil være svært vanskelig å se bort.
