Sikkerhet i kroppsøving

Sikkerhet i kroppsøving i dag er ekstremt presserende.Skader moderne skole ganske høy, fordi barn tilbringer mye tid hjemme, sitter foran dataskjermer og TV.Dette betyr at mer oppmerksomhet bør gis til gjennomføring av leksjonene som utvikler kroppsøving og aktivitet i skolen.

Sikkerhet i kroppsøving (instruksjon med elevene) vil bidra til å unngå ulykker eller for å redusere antall ulykker i klasserommet.Læreren må ikke bare følge undervisningen i seg selv, men også for å introdusere elevene for å sikre forsvarlig gjennomføring av øvelser og sikkerhet i kroppsøving klasser.Full briefing holdes i begynnelsen av året (innledende), hver leksjon (avhengig av jobb), målet (hvis du ønsker å fokusere elevenes oppmerksomhet på et bestemt element).

bør ta hensyn til kravene i idrettshallen.Det er spesielle regler som plass må nødvendigvis sams.De uttalte i sikkerhetsinstruksjonene, som sier at:

- hall for kroppsøving undervisning bør være utstyrt med sportsutstyr;

- utstyr må være lukket eller spesielle åpne steder i god stand og godt sikret;

- våt rengjøring utføres fortrinnsvis 2 ganger om dagen, og lufte ut rommet på slutten av hver leksjon;

- uten kontroll av lærerstudenter ikke kan bo i gymsalen en.

Sikkerhet i kroppsøving klasser - den viktigste komponenten i en moderne leksjon.

Følgelig er læreren plikt til å:

- overvåke helsen til barn, redusere eller øke fysisk aktivitet;

- overvåke gjennomføringen av sikkerhetsinstruksjonene og brudd for å fjerne eleven fra den pedagogiske prosessen for grov overtredelse;

- må gi studentforsikring når du utfører svært komplekse elementer;

- for å svare på klagen av studentens illebefinnende og umiddelbart søke hjelp hos en lege.

For studenter har også kravene.

kroppsøving klasser, er studentene pålagt å:

- iført sports uniformer;

- lytte til læreren, til å utføre hans instruksjoner;

- vær forsiktig og strengt følge sikkerhetsreglene i utførelsen av komplekse tekniske elementer;

- for å være ansvarlig for;

- klart å følge spillereglene, for å unngå kollisjoner.

Sport Friidrett begynne med, elevene bli kjent med sikkerhetsreglene.De trenger å vite at du ikke kan krysse veien kjører sammen.Du kan ikke være i en sektor eller kaster touchdown prosjektil som det kan føre til skader.Når lengdehopp avstand bør følges over tid.Sand i hoppegrop må være ren, uten noen skarpe gjenstander.

Hvis elevene har begynt å studere temaet "Turn", bør de vite følgende:

- før du starter arbeidet på maskinen må gjøre et sett med øvelser for å varme opp musklene;

- alle øvelsene er gjort kun under oppsyn av en lærer;

- øvelser på ujevne, balansestang, bør gymnastikk veggen kun utføres i nærvær av matter.

Sikkerhet i kroppsøving er viktig i studiet av emnet "ski trening."Instruksjoner lyder som følger:

- Du trenger ikke å være engasjert i en spesiell sportsklær;

- under nedstigningen på ski bakken bør følge intervallet mellom elevene;

- hold avstand mellom skiløpere;

- å engasjere seg i utarbeidelsen av ski i samsvar med reglene under hvilke tillatelse til å gjennomføre slike studier.

student som kjenner reglene for sikkerhet i kroppsøving og fjerne dem, vil jeg være i stand til å beskytte deg mot skader og vil være sunn.