Under faste faste eller slanking vil bidra til å diversifisere meny kål burgere, velsmakende og anbud rett som er perfekt, og i en normal dag for lunsj eller middag.Valg oppskrifter du kan finne ganske mye.Den viktigste komponenten i mat, selvfølgelig, være seg kål, hvortil det settes en rekke produkter, avhengig av kokeprosessen, som har blitt valgt.
Dermed vil en halv kilo av vegetabilsk trenger 2 ss (ingen lysbilder) skjeer av semulegryn så mye brødsmuler og vegetabilsk olje.I tillegg vil det være nødvendig, hvor en og en halv kopp (mengdeforhold kan variere noe, avhengig av smaken av koke) av vann og en klype salt.
Kål fint makulere tynn kniv, kastet inn i en bolle som å forberede seg.Dette også lagt til olje med vann og alle stuet til den er myk.Å lage retten på dette stadiet er det anbefalt å ta en dyp panne, dekk med lokk eller en liten kasserolle.Når spirer når den ønskede mykhet i fatet plasseres semulegryn, er salt, og alt igjen å oppvarme i 10 minutter.Den resulterende masse avkjøles, det er dannet av små kuler, som er formet avlange karbonader.De breading (hvis ikke, er det mulig for dette formålet igjen bruke semulegryn), wokkede på varm stekepanne til de er gyllenbrun skorpe på toppen.Pynt til parabolen kan tjene potetmos eller salat.
Like enkel måte å tilberede hamburgere som viktigste ingrediens er grønnkål, neste.Varm en halv kopp melk på komfyren.Væsken tilsettes til 50 g smør (myknet eller smeltet), koke salt smak.Det helles i strimler og hakket kål.Blandingen fikk stå til oppvarming i 15 minutter.I øyeblikket når kålen er myk nok, her i små porsjoner med konstant omrøring, tilsett 3 ss semulegryn.Etter at denne masse er fjernet fra varmen.Blandingen blir plassert ostuzhennoy egg, alt blandet grundig.Den resulterende blanding dannes små karbonader.Kål baller dyppet i pisket egg, så i brødsmuler og lagt ut på en smurt bakeplate.Forbered kål koteletter i ovnen, forvarmet til 180 grader i en halv time.Du kan steke fatet i en panne.Før du bruker, er det anbefalt å strø på toppen av koteletter friske greener.
til vekt under koking fester seg til hendene dine, er det anbefalt å fukte dem i kaldt vann.Også anbefalt slaw ikke er større enn 2 cm. Mykgjøring grønnsaker semule kan drepe i en blander, deretter ble blandingen vil være mer tett og homogen.
Det er en oppskrift hvor du kan lage mat kål burgere "lat".Dette matlaging metoden sparer tid, men slår rett ut ikke mindre delikat og original enn den tradisjonelle versjonen.For å gjøre slike kål burgere, trenger du 300-400 gram grønnsaker.I tillegg må kokken ta en rå egg, litt mel, salt og pepper (du kan erstatte andre krydder etter smak).I en blender knust skiver rå kål.Den ekstra vekten av egg, krydder og salt.Omhyggelig fylle opp mel slik at det oppnås en tett blanding fra hvilken det vil være mulig å støpe små kuler.Det bør bemerkes at i dette tilfellet, til en godt stekt kål karbonader, de er laget små og tynne.
Dermed kan denne retten vesentlig utvide faste menyen.Disse karbonader er som barn, og fordi de er ikke bare nyttig, men også utrolig deilig.De kan ikke bare toast, men også bake, lage mat for et par.
