Hvordan ta deg selv: kosthold, musikk, avslapping ...

Generelt er hver forening primært basert på tillit, respekt, felles interesser.Men spilte viktig rolle ved den seksuelle aspektet.Og i begynnelsen av forholdet, kanskje, er han det viktigste kriteriet for preferanse.Men hva hvis nivået av ulike seksuelle partnere?Hvordan ta deg selv, er det verdt å gjøre?Må jeg være sikker på å opprettholde en "ønsket" intensiteten av seksuell aktivitet?

grunner som vi går inn i et forhold er forskjellige.Akkurat som forskjellige og preferanser, og mulige partnere.Hvordan du setter i gang, hvis du er glad i har høyere behov for sex?Først av alt, prøver alltid å skape en atmosfære av intimitet.Du trenger ikke å over-stramme.Men en lett vin (og eneste - En stor dose alkohol fungerer ganske annerledes), avslappende musikk (rolig, erotisk), vakkert undertøy og relaterte spesialiteter vil gjøre jobben.Hvilke produkter har en innvirkning på sensualitet?Hvordan blir du opphisset av "erotiske delikatesser"?Tabasco stimulere reseptorene.Anses naturlig afrodisiakum ingefær, paprika, sort pepper, rosmarin, nellik.Hvor eventuelt i skålene, men også i form av essensielle oljer.

Hvordan bringe deg til intimitet?Spise i løpet av bye sjømat, sopp, artisjokkhjerter ... Til dessert, selv om middag er ikke å være rikelig, anbefaler vi frukt og sjokolade.Effektive aphrodisiacs - er honning, nøtter, appelsiner.Ikke overse urter og krydder.Bare her med urtete må være forsiktig.For eksempel vil mynte eller sitronmelisse ha motsatt effekt.Men ingefær te eller kaffe - det er en god idé for de som er interessert i hvordan å vekke hjelp drinker.Med alkohol ikke overdriv: et glass whisky eller en god cognac kan bidra til å slappe av og skape en atmosfære av tillit.Men disse drikkene kan ikke kombineres med legemidler som øker styrken.Også, hvis du drikker litt for mye, kan resultatet bli en komplett fiasko.

opphisset tilstand avhenger ikke bare på diett eller piller.Det er ikke tilfeldig det antas at det viktigste erogen sone - er hjernen.Hvis du føler aversjon mot partneren, hvis du er sliten og anspent, er det lite sannsynlig at du vil være den mest potente legemidler eller krydder.Hvordan du setter i gang, om ikke i humør?Rådet kan synes paradoksalt: å prøve å unnslippe, og bytte til noe som kan gi deg glede her og nå.For eksempel, se en film sammen, hjerte til hjerte snakke, ta et bad, lese vitser.Uthvilt og avslappet, kan du nyte øyeblikk av hengivenhet, tilleggs tuning i å "vinne".Antall orgasmer, eller "off" - dette er ikke en indikator udavshegosya dato.Hisser seg med milde berører til partner, hans reaksjoner.Hviske lidenskapelige ord, vil selve lyden og følelsen av pusten vekke en respons sensualitet.

Det er veldig viktig å ikke forhaste hvor som helst, spesielt hvis en av de første date.Du bør ha nok tid til å vie sin fulle partner og kommunisere med ham.Uferdige saker, samtaler, kan hastverk avlede og drepe seksuell opphisselse.Prøv å finne tid for deg selv og din kjære.