Massasje - er det både nyttig og hyggelig.I dag er det knapt en mann som ville tvil hans helsemessige egenskaper.Etter helbredende kraft massasje testet i tusenvis av år, og er nå tilgjengelig for alle.En måte å fokusere og å utvide virkningen av massasje er anvendelse i praksis av massasjeoljer.I århundrer oljen brukes av mannen for en rekke behov.For eksempel, i Hellas, massasje olje som trengs for olympierne.
Basic og aktiv
Alle oljer har en bestemt effekt på kroppen. Oppvarming, avslappende, anti-cellulitt, beroligende, kjøling og andre er alle massasjeoljer delt inn i to grupper: grunnleggende og aktiv (også kalt essensielle).Basic massasjeolje bør gi god gli hender massør.En slik olje kan være en flerkomponent eller monokomponent sammensetning.I tillegg baseoljer mykne, fukte og forynge huden.Eksempler på slike oljer: oliven, fersken, solsikke, aprikos.
grunnleggende lite kan være mineralsk, naturlig eller en blanding derav.Mineralolje gir utmerket slip, lite er absorbert inn i huden.Men utover sin søknad vises ikke veldig behagelig følelse av en film på huden.Nå felles barndomsmineraloljer av høy renhet.Denne olje - ikke tyktflytende, forholdsvis væske, beholder perfekt fuktighet og gjør koden fløyel.Den naturlige (vegetabilsk) olje er meget godt absorbert, noe som er nødvendig for knaing.Disse oljene er mettede fettsyrer (oljesyre, linolsyre, palmitinsyre, stearinsyre) og komplekser av viktige vitaminer og antioksidanter.For tiden er de mest vanlige urtemassasjeoljer slik som sesam, olivenolje, drue, aprikos, jojobaolje og kakao.
aktiv olje er bare funksjonell belastning og har en innvirkning på kroppen.Deres bruk i massasje og aromaterapi - en ekte vitenskap og gammel kunst.Hver eterisk olje massasje har mange ulike aspekter av virkningen av både sinnet og kroppen.Noen ganger en eller annen kombinasjon oppnår imponerende og overraskende reaksjoner.Alle oljer for Ayurvedisk klassifiseringen er delt inn i kald (kamille, peppermynte), varme (timian), land (furu, sitrus), kremer (rosa).Nesten alle essensielle oljer er studert i detalj, og har samlet mye kunnskap til deres eksakte spesifikasjoner og anvendelse.Men, massører ikke glemme muligheten for allergiske reaksjoner, som reduserer til null alle fordelene med massasje.
Hvor kan man kjøpe massasje olje og hva du skal se etter?
massasje olje du kan kjøpe i butikker og på nettet.Samtidig legger merke til utløpsdatoen på pakken og konsistensen av smør.Det bør være klart, ikke grumset, og bør ikke inneholde noen forurensninger (oljer er noen unntak, men dette er vanligvis skrevet på etiketten).
Hvordan forberede en massasje olje?
baseoljer (for eksempel olivenolje, ikke raffinert), må du legge til en aktiv, basert på de tretti milliliter femten dråper.Dette beløpet burde være nok for generell massasje av hele kroppen.Ferdig massasje olje så må du helle i en mørk glassbeholder.Og i løpet av massasje er best å bruke en plastflaske med praktisk deksel.
Som du kan se, er en av de viktigste komponentene for en massasje - en massasjeolje.Hvor kan man kjøpe det, vet du.Det gjenstår bare å lære hvordan du gjør en massasje.Det skal bemerkes at oljen ikke brukes i alle prosedyrer.For eksempel når binde massasje ikke bruker den.
