Niestety, kiedy nasz kraj wszedł w okres rozwoju kapitalizmu, cechy były w wielu lub nawet poniżej granicy ubóstwa.Emerytów, pracowników medycznych, nauczycieli.Więc pytanie, jak zaoszczędzić na żywności, dla wielu z nas nie jest w stanie spoczynku, i bardzo istotne.Przede wszystkim należy rozważyć, jaki rodzaj artykułu przyczyni się do zmniejszenia kosztów w naszym budżecie rodzinnym.
Wiele zależy od tego, co przydatne umiejętności mamy.Na przykład, jeśli ktoś w rodzinie wie, jak szycie, może zmniejszyć koszty odzieży.Od złom może być produkowany nie tylko wnętrze, ale także meble.Dlatego nie musisz kupować drogiego zestawu i rzeczy dokonanych przez ich ręce, zachęcając dużo więcej.I wtedy pytanie, jak uratować budżet rodzinny, jest eliminowany.Można również zmniejszyć koszty użytkowania, na przykład umieścić wszystkie liczniki do monitorowania aktualnych wyłączanie oświetlenia i urządzeń elektrycznych, zakup żelazka, czajniki i inne urządzenia o niskim zużyciu energii.
Jeżeli jednak pytanie, jak obliczyć budżet rodzinny na tyle, aż do następnej wypłaty, pozostaje, możemy myśleć o innych sposobów oszczędzania.Na przykład w Rosji paliwo jest stosunkowo tanie, ale tutaj na Zachodzie (na przykład we Francji, w Niemczech), aby przejść wszędzie samochodem nie jest opłacalne ze względu na wysokie koszty.Zrobili więcej korzystania z transportu publicznego, lub zmienić na rowerach.A dla zdrowia jest to przydatne i dla portfela.
Często zastanawiając się nad jak zaoszczędzić na żywności, nie widzimy oczywistych rozwiązań.Pierwsza rada, jaką można podać: starają się ułatwić sobie życie.Nie gonić kulinarnych, po pierwsze, jest to kłopotliwe, przez długi czas (no, chyba, że ktoś, kto lubi stać godzinami w piecu lub bawić się w kuchni), a po drugie, nie jest zbyt pomocne.Poprzez analizę diety, można dowiedzieć się, jak zaoszczędzić na żywności, na przykład: przejście do bardziej prostych potraw.Na przykład, nie można zrobić pieczeń, nadziewane śliwkami lub złożonego ciasta, które wymagają dużo bitej śmietany, kandyzowanych owoców, jaj, mleka skondensowanego i tak dalej.Zamiast tego, można gotować mięso i podawać z warzywami.A na deser, zrobić prosty plik cookie.W rzeczywistości, organizm nie zbędne, a nawet szkodliwe skomplikowanych potraw i energii do życia i prawidłowego rozwoju można uzyskać z najprostszych produktów.
Sobór - rozważyć, ile pieniędzy idzie do "pustych kalorii" i "na przyjemności".Weźmy prosty przykład: jeśli zależy nam na jak zaoszczędzić na żywności, a nie dużą paczkę chipsów lepiej kupić paczkę (4 porcje) gryki.Jedno opakowanie wystarcza zboża ozdoba dla dwóch osób.Przez owsianka może być podawany pieczonymi warzywami (lub nawet lepiej gotuje: szybciej i taniej, a nie wydawać pieniądze na tłuszczu lub oleju do smażenia), gotowane mięso lub ser biały trochę (jak feta lub czerkieski).Generalnie wszystkie smażenia, zwłaszcza smażone, to lepiej, aby zminimalizować: po pierwsze, proces, który używa bardzo dużej ilości oleju, a po drugie, smażone znacznie bardziej szkodliwe dla trawienia i zdrowia.Lepiej gotować na grill bez tłuszczu.
trzecia propozycja - gotować kilka posiłków z jednego produktu.Myślisz, że to niemożliwe?I tu jest nie tak.Na przykład, kilogram kurczaka kosztuje mniej niż kilogram filetów lub całe nogi.Ten filet robimy jedno danie, a jeśli kupisz tuszy kurczaka można przygotować pyszny rosół zupa, a mięso do innych potraw, takich jak sałatki.Spróbuj także zrezygnować półproduktów i gotowych posiłków na rzecz self-catering.Szpikulec, już marynowane, będzie kosztować więcej niż mięso na kebab i samodzielnego marynowania, ponadto będzie można zapewnić świeżość produktu.
I ostatnia rada.Należy zwrócić uwagę na ceny.W rzeczywistości, w przypadku braku cen głównych tagów sklepy - to nie tylko pracownicy nadzoru.Szacuje się, że nabywca nie będzie dowiedzieć się o cenę, i po prostu umieścić produkt, który lubi koszyk.I dopiero wtedy okazuje się przy kasie, że trzeba zapłacić trochę więcej, niż zaplanowaliśmy.Produkty pochodzące od różnych producentów często różnią się nie tylko i nie tyle jakość, jak bardzo w cenie.Ta ostatnia zależy od tego ile producent wydaje na reklamy, promocji, w odpowiedniej pozycji na półce, i innych środków promocji.Za to wszystko ostatecznie zapłacona przez kupującego.Należy pamiętać, że jeden i ten sam produkt może być około dwudziestu procent do trzydziestu bardziej w centrum niż w sklepie za rogiem, gdzie, oczywiście, wybór bardziej skromne, ale marża jest niższa.
