zarządzanie budżetem rodziny zaczyna się od tego, że jednostka społeczeństwa powinny jasne wyobrażenie dostępne w danym momencie w przyszłości przychodów i kosztów.Zacznijmy od tego, że nie jedna osoba nie może obejść się bez wody, jedzenia i chłodnych warunkach klimatycznych Rosji - bez ciepłej odzieży i mieszkań.
aby nie spowodować szkody (będzie to zaoszczędzić pieniądze na lekarzy i medycyny), należy obliczyć dzienne kalorazh dla każdego członka rodziny.Dla mężczyzn, niezajmujące się ciężkiej pracy, to jest co najmniej jednej kalorii na 1 kg masy ciała pomnożona przez 24 godzin.Dla kobiety - 0,9 kalorii na kilogram masy ciała x 24 godzin.Ponadto, warto wiedzieć, że optymalny stan zdrowia jest spożywanie część białka i tłuszczu 1,2 części 4,6 części węglowodany.Na podstawie tych danych, konieczne jest, aby obliczyć co o produktach warto kupić i jak wiele mogą zrobić.Dziś
Moc nie jest tani, więc wiele osób martwi się o problemie, jak zaoszczędzić na żywności.Jeśli przychody nie świecą się w wysokości, to nie ma sensu, aby uczestniczyć w drogie zakupy w Internecie, zwłaszcza, że niektóre produkty są dostarczane do tych samych producentów, jak na przykład najtańsze w hipermarketach.Spacer do sklepu lepszego z kawałkiem papieru, który wymienia żądaną nazwę i mieć kilka opcji w menu, domniemany przypadek spadnie żadnego dużego rabatu na konkretnego produktu.Ponadto, nie zaszkodzi będą niŜsze przed wizytą w sklepie na zakupy spożywcze.
powinni zwrócić uwagę na produkty, rolników i gospodarstw państwowych w sklepach, w których produkty mogą być tańsze i bardziej świeżo.Również starsi ludzie wiedzą, jak zaoszczędzić na żywności przez gotowanie własne ręce.Na przykład, niektóre z własnym wyżywieniem ser lub twaróg, gotowane mleko skondensowane, aby zbiorów jesienią, które można wygrać między latem a zimą na cenę produktów.Ktoś rosnąca część swojej diety na własnej działce.
również opcja, jak zaoszczędzić na żywności jest kupić mniejszą ilość półproduktów, które rzadko zawierają odpowiednie ilości składników odżywczych, co czyni je mało jakościowo.Lepiej wziąć tuszy ryby, kawałek mięsa, surowych warzyw i gotować posiłek.
Po zorientowali się, jak zaoszczędzić na żywności, można by pomyśleć, że z pomocą których można obniżyć koszty odzieży i patrzeć na to, "milion".To przyczynia się do produkcji modeli z własnych rąk, kupując kilka przedmiotów luzem lub w drugiej ręki.Jeśli planujesz zakup w postaci stałego płaszcz, to lepiej wziąć kosztowna rzecz w stylu klasycznym, które będą istotne dla kilku sezonów.Zakup takich rzeczy lepiej planować, ciągle odkładając pewną kwotę, a jeśli to konieczne, przez dodanie małej ilości pieniędzy, pożyczone.Życie tylko "kredyt" jest bardzo rozrzutny ze względu na fakt, że odsetki w banku może być dość wysoka.
Jak uratować budżet rodzinny w warunkach rosnących cen za media?Tutaj możesz skorzystać z innowacji technologicznych, takich jak panele słoneczne, które wprowadzają zaawansowane mieszkańców domków.Początkowe inwestycje w takie systemy są dość wysokie, ale pozwalają na korzystanie z zasobów za bardzo niewielką cenę.Jeżeli dyspozycja nie jest w użyciu high-tech, ma sens jakościowo uszczelnić okna, krany naprawy przecieka, umieścić liczniki i uważnie przeczytać przychodzące rachunki do określenia prawidłowej oceny ilości.Zaoszczędzić pieniądze również przyczynia się do zdrowego stylu życia i aktywnego poszukiwania rabaty, sprzedaży i innych imprez, gdzie te same towary można kupić o wiele taniej.
