W słynnym przysłowiem: ". Podczas gdy klaskać grzmotu, chłop nie będzie krzyża"To powiedzenie jest idealny dla naszego podejścia do własnego zdrowia.Zwracamy uwagę na swoje zdrowie, gdy jakakolwiek choroba tylko daje o sobie znać.To samo odnosi się do zębów.Ale kiedy, jak mówią, "pripechet" zaczynamy myśleć o tym, jak wzmocnić zęby.Podczas gdy nie czujemy dyskomfort lub ból podczas żucia w ustach, i nie sądzę, aby skonsultować się z lekarzem.Oczywiście, specjaliści, lekarze znają wiele sposobów na wzmocnienie zębów, ale nie zawsze są tak przystępne.W rzeczywistości, nie trzeba spędzać szalony pieniędzy na leczenie, zęby mogą być wzmocnione i w domu, w celu uniknięcia tego problemu.
Tak, jak wzmocnić zęby, bez wychodzenia z domu, dowiedzieć się w tym artykule.
- Po pierwsze, mleko.Jest to doskonałe narzędzie, aby wzmocnić szkliwo zębów.Jednakże, mleko musi być naturalny, zamiast proszku, lub z dodatkiem środków chemicznych.
- drugie, olejek z drzewa herbacianego.Jest sprzedawany w każdym drogerii.Sposób użycia: 1 szklanka wody - 3 krople oleju.W stosunku do roztworu i płukania jamy ustnej.Narzędzie jest niezwykle ważne, aby poradzić sobie z zarazkami i odświeżyć oddech.
- trzecie, propolis pszczoły.Jego małe kawałki warto gumy do żucia zamiast codziennie.
- czwarte, warto żuć liście cytryny.Zawierają wapń i fosfor, te elementy niezbędne do zębów.
- piąte, wzmacniają zęby pomoże łupin orzecha włoskiego.Zagotować szklankę wrzącej wody jedną łyżeczkę posiekanej zielonej muszli orzecha.Rozwiązanie to jest zalecane, aby wypłukać usta po szczotkowaniu.
- szóste, guma z wosku pszczelego.Jest to w następujący sposób: 100 g wosku pszczelego, topi, a następnie stopniowo do niego dodać 3 kropli olejku z mięty pieprzowej, 10 kropli soku cytrynowego, 50 g miodu miesza aż do uzyskania homogenicznej masy.Fajne i ślepe małe kulki.Zaleca się żuć 3-4 razy dziennie.
- siódme, propolis.To znacznie wzmacnia zęby i chroni przed chorobami przyzębia.Aby wzmocnić szkliwo zębów, należy żuć bryły propolisu, ale nie nadużywać, używać nie więcej niż 2 g propolisu dziennie.
- ósme, chrzan.Chrzanu i wasabi, hamują wzrost szkodliwych bakterii w jamie ustnej.Sól
- dziewiąte.Aby wzmocnić zęby i dziąsła, można myć zęby solą.Aby to zrobić, pół szklanki soli, wlać zimny, ale przegotowanej wody.Roztwór mieszano aż do rozpuszczenia soli.Wyjąć piankę.Szczoteczki do zębów miarka filiżankę soli i myć zęby, a tak zwane "solanki" Wypłukać usta.
Istnieje przepis na bardzo przydatne i skuteczne mieszanki, które pomogą wyleczyć zęby i wzmocnić je.Weź szklankę ciepłej przegotowanej wody, dodać do niej pół łyżeczki soli, pół łyżeczki sody oczyszczonej i pół łyżeczki białej gliny.Do tej mieszaniny, "dip" szczoteczkę i szczotkować zęby.Spowoduje to zmniejszenie wrażliwości zębów na gorące, słodkie i zimne, zęby nie będą już wyświetlane kamienia nazębnego i próchnicy.
Aby wzmocnić zęby muszą dołączyć do żywności, diety, które zawierają wapń i fluor, a jeść więcej jabłek i marchewki.
ważną rolę we wzmacnianiu zębów i pasta do zębów sztuk.Jej wybór należy podchodzić bardzo poważnie.Musi ona zawierać fluoru i wapnia.Szczotkowanie, w rzeczywistości jest nie tylko użyteczne i potrzebne zęby, ale w trakcie mycia i masażu dziąseł występuje, co je wzmacnia.
Tak więc, po naszych porad i następujące podstawowe zasady higieny, można uchronić się od chorób zębów.Nie musisz się nad tym, jak puzzle wzmacniają zęby, lub ich leczenia, a siedzieć w długich kolejkach w gabinetach dentystycznych.Pytanie, jak wzmocnić znikają zęby.Muszą być zdrowe i piękne, trzeba tylko się nimi zająć!
